by Natalia Topolińska
Podcast, który skupia się na idei 'powolnej produktywności' i 'wysokiej efektywności', ale w tempie slow. Podcast o odwadze, rozwoju i autentycznym życiu. Zapraszam także na mój Instagram @nataliatopolinska Oraz na moją stronę www.nataliatopolinska.pl
Language
🇵🇱
Publishing Since
9/5/2023
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
January 9, 2024
<p>W najnowszym odcinku skupiam się na głębokim zrozumieniu autentyczności.</p> <p>Poruszam następujące tematy:</p> <ul> <li><strong>Znaczenie bycia wiernym swoim wartościom i przekonaniom</strong>: Jak ważne jest pozostanie wiernym sobie w codziennym życiu.</li> <li><strong>Rola konfliktów w budowaniu dojrzałych relacji</strong>: Odkryjemy, jak konflikty mogą wzmacniać relacje i prowadzić do lepszego zrozumienia siebie i innych.</li> <li><strong>Różnica między asertywnością a agresją</strong>: Wyjaśniamy, jak rozpoznać zdrową asertywność i jak różni się ona od agresji.</li> <li><strong>Odwaga do wyrażania własnych uczuć i myśli</strong>: Poruszymy temat, jak odwaga w wyrażaniu siebie wpływa na nasze życie i relacje.</li> <li><strong>Autentyczność w życiu codziennym i w mediach społecznościowych</strong>: Rozważamy, jak być autentycznym zarówno w codziennym życiu, jak i w świecie online.</li> <li><strong>Koncepcja powolnej produktywności</strong>: Zbadamy, jak podejście do powolnej produktywności może wpłynąć na autentyczne życie.</li> <li><strong>Przyjmowanie i docenianie własnych niedoskonałości</strong>: Zrozumiemy, jak akceptacja i docenianie własnych niedoskonałości jest kluczowe w byciu autentycznym.</li> </ul> <p>Ten odcinek dostarczy inspirujących wglądów i praktycznych wskazówek, które pomogą Ci żyć bardziej autentycznym życiem, będąc wiernym swoim wartościom i prawdzie.</p> <p><br></p> <p>Zapraszam Cię na moją stronę www.nataliatopolinska.pl</p> <p>oraz na mój profil na Instagramie @nataliatopolinska</p> <p><br></p> <p>Do usłyszenia!</p> --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/natalia-topolinska/message
December 12, 2023
<p>W najnowszym odcinku, rozmawiamy z dr Moniką Dzianachowską, ekspertką w dziedzinie nauk politycznych, antropologii kultury i coachingu. Odkryjemy, jak podejście skoncentrowane na rozwiązaniach, a nie problemach, może wpłynąć na Twoje życie. Rozważamy 'happiness revolution' - ideę rozprzestrzeniania szczęścia i wpływu efektu motyla na nasze codzienne doświadczenia.</p> <p>Podczas rozmowy, dr Dzianachowska dzieli się wglądami w psychologię pozytywną i praktycznymi krokami, które pomogą Ci znaleźć odpowiedzi na kluczowe pytania dotyczące szczęścia i dobrostanu. Odkrywamy także, jak wielokulturowość może wzbogacić nasze rozumienie i doświadczenie szczęścia.</p> <p>Ten odcinek szczególnie zainteresuje kobiety, które pragną poszerzać swoją wiedzę o sobie i odkrywać nowe perspektywy na dobrostan i szczęście.</p> <p>Zachęcam Cię do zaobserwowania Moniki na Instagramie @monikadzianachowska_coach oraz do odwiedzenia jej strony www.monikadzianachowska.com</p> <p>Jeśli masz do mnie jakiekolwiek pytania, napisz do mnie: natalia@nataliatopolinska.pl</p> <p>IG: @nataliatopolinska</p> <p><br></p> <p>Do usłyszenia!</p> --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/natalia-topolinska/message
November 28, 2023
<p>Rozważasz, co dla Ciebie oznacza sukces? W najnowszym odcinku podcastu, zgłębiam temat różnorodnych definicji i elementów sukcesu, które są istotne w indywidualnych podróżach każdego z nas. Odkryj, jak obecna definicja sukcesu w Słowniku Języka Polskiego oraz wyniki badań Politechniki Warszawskiej wpływają na postrzeganie sukcesu.</p> <p>Zastanów się nad własnym sukcesem. Czy zdajesz sobie sprawę z różnorodności definicji i elementów sukcesu, które mogą być dla Ciebie kluczowe? Odcinek ten szczególnie zainteresuje tych, którzy szukają własnej drogi w życiu, oraz tych, którzy kwestionują jednopłaszczyznowe podejście do sukcesu.</p> <p>Pod koniec odcinka, poruszam fascynującą koncepcję czterech składników sukcesu według Harvard Business Review, które są niezbędne do jego odczuwania. Dowiedz się, co według ekspertów składa się na poczucie spełnienia i realizacji osobistych celów.</p> <p>Odkryj nową perspektywę na sukces i znajdź swoją ścieżkę do spełnienia.</p> <p>Jeśli masz jakiekolwiek pytania zapraszam Cię do napisania do mnie maila natalia@nataliatopolinska.pl</p> <p>IG: @nataliatopolinska</p> <p>Do usłyszenia!</p> --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/natalia-topolinska/message
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
Podcast, który skupia się na idei 'powolnej produktywności' i 'wysokiej efektywności', ale w tempie slow.
Podcast o odwadze, rozwoju i autentycznym życiu.
Zapraszam także na mój Instagram @nataliatopolinska Oraz na moją stronę www.nataliatopolinska.pl
This podcast updates inactive.
This podcast is available on 6 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
No, this podcast does not typically feature guests.
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.