Nathalie Le Borgne - Ose ta vie

About Nathalie Le Borgne - Ose ta vie

Bienvenue dans le podcast Ose ta vie ! Je suis Nathalie Le Borgne, l’auteure du livre Ose ta vie et du spectacle Ose ta vie et trace ta route. Fondatrice de la méthode BVE : " Boostez Votre Energie" B : Bouger le corps, mettre le corps en mouvement; V : Vibrer avec le Coeur ; E : Ecouter son Intuition. Dans ce podcast, je vais à la rencontre de femmes et d’hommes qui ont une histoire à raconter, une expérience à partager ou un changement à transmettre. Des auteurs, des experts, des entrepreneurs, des médecins, des professionnels du bien-être… Ensemble, nous allons parler de confiance en soi, de bien-être, de choix, d'intuition, de changements, de décisions. Parce que parfois, une rencontre, une parole ou un simple déclic peut suffire à nous faire regarder notre vie autrement. Alors, si vous avez envie de vous inspirer, de réfléchir, de découvrir de nouvelles perspectives et peut-être même de passer à l’action, vous êtes au bon endroit. Abonnez-vous au podcast pour ne manquer aucun épisode, et si celui-ci vous a touché ou inspiré, pensez à le partager autour de vous. Peut-être qu’il arrivera au bon moment dans la vie de quelqu’un. Et surtout, gardez ce qui résonne pour vous, faites un premier pas, même petit, et osez passer à l’action, à votre rythme. Maintenant… à vous de prendre le volant et de tracer votre route ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Publisher

Nathalie Le Borgne

Category

education · health & fitness

Language

fr

Explicit

No

First episode

26 Mar 2018

Latest episode

31 Oct 2026

Latest episodes

159 episodes in the feed.

1. 

   31 Oct 2026

   Chronique BVE #12 Apprendre à mieux communiquer avec Nathalie Le Borgne

   Dans ce podcast, je vais à la rencontre de femmes et d’hommes qui ont une histoire à raconter, une expérience à partager ou un changement à transmettre. Des auteurs, des médecins, des experts, des entrepreneurs, des professionnels du bien-être… Ensemble, nous allons parler de motivation, d'oser, de confiance en soi, de choix, d'intuition, de changements, de décisions à prendre. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

2. 

   14 Oct 2026

   Osez bouger : le mouvement au service de sa santé avec Pr Francois Carré

   Et si bouger était l’un des meilleurs investissements pour votre santé ? 🎙️ Nouveau podcast Ose ta vie : « Osez bouger ! Le mouvement au service de votre santé » J’ai eu le plaisir d’échanger avec le Pr François Carré, cardiologue et médecin du sport, spécialiste reconnu des bienfaits de l’activité physique sur la santé. Pourquoi bouger est-il essentiel à tout âge ? Quels sont les risques de la sédentarité ? Comment intégrer davantage de mouvement dans notre quotidien, même lorsque nos journées sont bien remplies ? Dans cet épisode, nous parlons de prévention, de santé et surtout de ces petits changements qui peuvent faire une vraie différence sur le long terme. Pas besoin d’être un grand sportif pour prendre soin de soi ! Marcher, prendre les escaliers, se lever régulièrement, jardiner, danser… Chaque mouvement compte. Cette rencontre fait pleinement écho à ma démarche de prévention santé et à ma méthode BVE : Bouger le corps, Vibrer avec le cœur, Écouter son intuition. Parce que prendre soin de sa santé, c’est aussi choisir de devenir acteur de son bien-être, un pas après l’autre. Alors, aujourd’hui, quel mouvement allez-vous oser ? Nathalie Le Borgne est consultante prévention santé physique et mental, conférencière et youtubeuse. Elle est la fondatrice de la méthode BVE, « Boostez Votre Énergie » (B : Bouger le corps ; V : Vibrer avec le cœur ; E : Écouter son intuition) qui permet d’aligner enfin cœur, corps et esprit. Elle propose des accompagnements individuels ou en groupe pour les entreprises et les particuliers dans toute la France. Auteure du livre "Ose ta vie!" aux éditions Le courrier du livre Spectacle vivant "Ose ta vie et trace ta route" www.nathalieleborgne.com (http://www.nathalieleborgne.com) Chaine YouTube : @nathalieleborgne22 Instagram : nathalie_le_borgne Facebook : Boostez Votre Energie Nathalie Le Borgne Linkedin : Nathalie Le Borgne Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

3. 

   5 Oct 2026

   Envie d'aller mieux maintenant ! avec Marie Séverine Trouban et Dr Lionel Aguedo

   Envie d'aller mieux maintenant ! avec Marie Séverine Trouban et Dr Lionel Aguedo Retrouvez Marie-Séverine Trouban : https://marieseverine.fr/ instagram / marieseverine555 Dr Lionel Aguedo : Instagram lionel_aguedo Chanson Envie d'aller mieux https://youtu.be/ZdbnCfFsotU?si=50htmoqap5yTxG7I Nathalie Le Borgne est consultante prévention santé physique et mental, conférencière et youtubeuse. Elle est la fondatrice de la méthode BVE, « Boostez Votre Énergie » (B : Bouger le corps ; V : Vibrer avec le cœur ; E : Écouter son intuition) qui permet d’aligner enfin cœur, corps et esprit. Elle propose des accompagnements individuels ou en groupe pour les entreprises et les particuliers dans toute la France. Auteure du livre "Ose ta vie!" aux éditions Le courrier du livre Spectacle vivant "Ose ta vie et trace ta route" www.nathalieleborgne.com Chaine YouTube : @nathalieleborgne22 Instagram : nathalie_le_borgne Facebook : Boostez Votre Energie Nathalie Le Borgne Linkedin : Nathalie Le Borgne Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

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