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Natural High

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by Jarnail Kaur Khalsa

4.8(163 reviews)

199 episodes

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Podcast Overview

Jarnail Kaur Khalsa ist Sikh, die in Amritsar in Indien lebt, die Spiritualität vom hohen Ross holt und mitten ins echte Leben packt. Hier gibt's keine geschönten Instagram-Weisheiten, sondern knallharte Ehrlichkeit: Jarnail nimmt kein Blatt vorm Mund, wenn sie was richtig nervt. Ob toxische Spiritualität, Scheinheiligkeit oder der ganze Wellness-Zirkus - sie sagt, was Sache ist. Gleichzeitig teilt sie aus ihrem Leben: Wie Spiritualität wirklich funktioniert - beim Geschirrspülen, im Familientrubel, zwischen Chaos und kleinen Wundern. Mit der Direktheit einer besten Freundin und dem Herz einer alten Seele. Authentisch, erhebend und manchmal unbequem - genau wie das Leben selbst. Für alle, die echte Spiritualität ohne Schnörkel wollen.

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🇩🇪

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1/3/2019

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Recent Episodes

June 29, 2026

Vollmond im Steinbock - Werd erwachsen

Vollmond im Steinbock, Merkur rückläufig, und die Familie meldet sich. Natürlich. In dieser Folge geht es darum was dieser Vollmond wirklich von uns will, warum die nächsten vier Wochen alte Wunden und alte Gesichter zurückbringen, und was der Unterschied ist zwischen dem inneren Kind das die Nachrichten schreibt und dem Erwachsenen der eigentlich das Steuer halten sollte. Keine Rituale, keine Affirmationen, keine Feen-Weisheiten, nur die Wahrheit. Viel Freude beim Reinhören, Jarnail Kaur Khalsa Intro/Outro-Musik ist von meinem Mann Sarabjot Singh. Vollmond Kundalini Yoga Special, hier anmelden: <a href= "https://www.momoyoga.com/chardi-kala-studio/event/e3c06cce-3084-4549-99c6-4e3f657d4437"> www.momoyoga.com/chardi-kala-studio/event/e3c06cce-3084-4549-99c6-4e3f657d4437</a> Schreib mir gern <a href= "mailto:hallo@chardikalastudio.com">hallo@chardikalastudio.com</a> Hier findest du mich auf Instagram: <a href= "http://www.instagram.com/jarnailkaurkhalsa/">@jarnailkaurkhalsa</a> Hier finden meine Kundalini Yoga & weitere Kurse statt: <a href="https://www.momoyoga.com/chardi-kala-studio/schedule">Chardi Kala Studio </a> Hier findest du meinen Blog: <a href= "https://www.jarnailkaurkhalsa.com">www.jarnailkaurkhalsa.com</a>

June 29, 2026

Der erste Gedanke entscheidet alles

Der erste Gedanke, den du in einer Situation hast, entscheidet alles weitere. Nicht was danach passiert. Nicht wie du dich eine Stunde später fühlst. Sondern dieser eine innere Satz, der kommt bevor du überhaupt nachgedacht hast. Den, der die nächsten Stunden färbt. Den, der entscheidet, ob man eine Situation übersteht oder von ihr überwältigt wird. Wir reden heute über Pfeile, die man nicht zurückholen kann. Über ein Kind, das nicht in die Schule kommt, die man Jahre lang eingeplant hat. Über die Seelenbatterie, die sich am Ende eines langen Tages entweder leer oder klar anfühlt, je nachdem was man in den letzten acht Stunden gedacht hat. Und über den Unterschied zwischen erschöpft und ausgelaugt. Es ist eine Folge über etwas sehr Einfaches, das überhaupt nicht einfach ist. Und über zwei Sätze, die alles verändern können, wenn man sie früh genug denkt. Viel Freude beim Reinhören, Jarnail Kaur Khalsa Intro/Outro-Musik ist von meinem Mann Sarabjot Singh. Schreib mir gern <a href= "mailto:hallo@chardikalastudio.com">hallo@chardikalastudio.com</a> Hier findest du mich auf Instagram: <a href= "http://www.instagram.com/jarnailkaurkhalsa/">@jarnailkaurkhalsa</a> Hier finden meine Kundalini Yoga & weitere Kurse statt: <a href="https://www.momoyoga.com/chardi-kala-studio/schedule">Chardi Kala Studio </a> Hier findest du meinen Blog: <a href= "https://www.jarnailkaurkhalsa.com">www.jarnailkaurkhalsa.com</a>

May 12, 2026

Wir werden alle nur noch Avatare sein. Ich nicht.

Ich sitze an meinem Computer und sehe eine Werbung. Erstell deinen Avatar. Klon deine Stimme. Schick ihn raus, du bleibst zu Hause. Und ich denke: verdammt praktisch. Und gleichzeitig: verdammt gruselig. In dieser Folge spreche ich darüber, wie wir langsam, fast unmerklich, darauf vorbereitet wurden. Covid. Filter. FaceApp. Und jetzt auf einmal: Avatare, Roboter im Wohnzimmer, Content ohne Mensch dahinter. Und ich frage mich, was bleibt, wenn alles perfekt ist? Wenn alles gleich aussieht? Wenn niemand mehr wirklich vor der Kamera steht? Meine Antwort: Ich werde menschlicher. Nicht weniger. Denn Menschen sind fehlerhaft. Unfertig. Widersprüchlich. Und genau das ist das Einzige, was keine Maschine kopieren kann. Menschlich sein ist gerade das Radikalste, Rebellische, Kühnste was du tun kannst. Für alle, die gerade spüren, dass irgendetwas nicht stimmt, aber noch nicht genau wissen was. Viel Freude beim Reinhören. Jarnail Kaur Khalsa Schreib mir gern <a href= "mailto:hallo@chardikalastudio.com">hallo@chardikalastudio.com</a> Hier findest du mich auf Instagram: <a href= "http://www.instagram.com/jarnailkaurkhalsa/">@jarnailkaurkhalsa</a> Hier finden meine Kundalini Yoga & weitere Kurse statt: <a href="https://www.momoyoga.com/chardi-kala-studio/schedule">Chardi Kala Studio </a> Hier findest du meinen Blog: <a href= "https://www.jarnailkaurkhalsa.com">www.jarnailkaurkhalsa.com</a>

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