Un programa dedicado a empoderarte como mamá para que sigas tu intuición y tomes decisiones desde la información. En Naturalmente Mamá Podcast encontrarás historias de parto reales, información que te ayudará a vivir tu embarazo a plenitud y a llegar con confianza a tu parto y preparada a tu postparto. Otros de los temas que tocamos se enfocan en la crianza con apego, pañales de tela e incluso lactancia materna para que seas tú quien decida con qué te quedas, porque si hay algo que tiene la maternidad, es que es un camino único para cada una, pero no necesitamos recorrerlo solas.
Naturalmente Mamá
Claim This Podcastby Maybelline Valenti
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Podcast Overview
Un programa dedicado a empoderarte como mamá para que sigas tu intuición y tomes decisiones desde la información. En Naturalmente Mamá Podcast encontrarás historias de parto reales, información que te ayudará a vivir tu embarazo a plenitud y a llegar con confianza a tu parto y preparada a tu postparto. Otros de los temas que tocamos se enfocan en la crianza con apego, pañales de tela e incluso lactancia materna para que seas tú quien decida con qué te quedas, porque si hay algo que tiene la maternidad, es que es un camino único para cada una, pero no necesitamos recorrerlo solas.
Language
🇪🇸
Publishing Since
9/21/2017
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Recent Episodes
May 30, 2022
Como se ve un embarazo y parto cuando se tienen problemas con la presión – 130
<p>Mayo es el mes dedicado a crear conciencia sobre la Preeclampsia, una condición que afecta del 5-8% de embarazadas.</p> <p> </p> <p>Como es una condición que puede progresar rápidamente y que se caracterizada por presión arterial alta y, por lo general, la presencia de proteínas en la orina; entonces hay mayor seguimiento para monitorear de cerca a la mamá y a su bebé</p> <p> </p> <p> </p> <p>00:48 – Introducción</p> <p>01:04 – Presión alta en el embarazo</p> <p>01:45 – Porque la presión alta no se debe ignorar</p> <p>03:22 – Problemas con la presión durante el embarazo te pone en la categoría de alto riesgo</p> <p>04:22 – Problemas con la presión, hipertensión gestacional, preeclampsia, eclampsia</p> <p>05:20 – Cada caso es diferente y necesitas confiar en tu médico</p> <p>08:30 – Experiencia personal con la presión alta en el embarazo</p> <p>10:49 – Procesar los sentimientos que trae el diagnostico porque cambia tus planes</p> <p>13:20 – Como se ve una inducción cuando hay problemas de presión alta</p> <p>19:30 – Clases prenatales que muestren evidencia científica sobre el embarazo y parto</p> <p>21:41 – Despedida</p> <p> </p> <p>Episodios mencionados:</p> <ul> <li>Episodio 22 – <strong><a href= "https://naturalmentemama.com/022-2/" target="_blank" rel= "noopener">Historias de Parto – Inducción a las 36 semanas que resulta en Parto Vaginal con Epidural</a></strong></li> <li>Episodio 27 – <strong><a href= "https://naturalmentemama.com/027/" target="_blank" rel= "noopener">Historias de Parto – Inducción a las 37 semanas que termina en Cesárea</a></strong></li> <li>Episodio 37 – <strong><a href= "https://naturalmentemama.com/037-2/" target="_blank" rel= "noopener">Historias de Parto – VBAC que Termina en Cesárea</a></strong></li> </ul> <p> </p> <p>✨ Descarga los imprimibles en la <strong><a href= "https://naturalmentemama.com/biblioteca/" target="_blank" rel= "noopener">Biblioteca de Recursos</a></strong> Gratuitos.</p> <p>🖥 Únete al Programa: <strong><a href= "https://naturalmentemama.teachable.com/p/el-cuarto-trimestre" target="_blank" rel="noopener">El Cuarto Trimestre</a> – </strong>Pasa del Miedo a la Tranquilidad y vive un postparto naturalmente feliz.</p> <p>🤩 Mis favoritos en <a href= "https://www.amazon.com/shop/naturalmentemama" target="_blank" rel= "noopener"><strong>Amazon</strong></a> (Link comisionable)</p> <p>Si éste o algún otro episodio te ha ayudado o inspirado, me atrevo a pedirte una reseña y una valoración en <strong>Apple Podcast</strong> para que otras mamás también puedan aprovechar la información que comparto. </p> <p>¡Conectemos en IG! Por allá me encuentras como @<a href= "https://www.instagram.com/naturalmentemama/" target="_blank" rel= "noopener"><strong>NaturalmenteMama</strong></a>!</p>
May 23, 2022
Visitar el Quiropráctico en el embarazo – 129
<p>En el episodio de hoy conocerás a la Dra. Ashley Figueroa-Meléndez, ella es Doctora en Quiropráctica especializada en niños, mujeres embarazadas y el periodo postnatal de las mismas y nos habla sobre los beneficios de visitar el quiropráctico cuando estas embarazada, durante el postparto y donde encontrar un profesional que este capacitado.</p> <p> </p> <p>Ashley tiene oficina en North Port, Florida pero varios días a la semana ayuda en la oficina que está localizada en Cape Coral, Florida.</p> <p> </p> <p>Adquirió su entrenamiento a través de ICPA (International Chiropractic Pediatric Association), y se ha tomado cursos de Spinning Babies y también ha participado en los talleres de Charis, porque incluso en el poco tiempo libre que le queda sigue educándose para mejor ayudar a su comunidad y actualmente está haciendo su maestría en nutrición y medicinal funcional.</p> <p> </p> <p>00:57 – Bienvenida</p> <p>02:56 – Conoce a la Dra. Ashley Figueroa-Meléndez</p> <p>03:51 – Para que ir al quiropráctico cuando estas embarazada</p> <p>05:07 – La pelvis y el quiropráctico</p> <p>06:53 – Beneficios de ir al quiropráctico cuando estas embarazada</p> <p>08:16 – Técnica Webster y bebés sentados</p> <p>09:11 – Pelvis, útero y ligamentos</p> <p>10:23 – Dolores de cabeza y ciática</p> <p>12:03 – Nutrición e Hidratación</p> <p>14:45 – Cuando empezar a ir al quiropráctico</p> <p>15:53 – Que tan pronto ir al quiropráctico luego de tener al bebé</p> <p>17:33 – Ajustes para los bebés</p> <p>19:45 – Donde encontrar un quiropráctico especializado en embarazadas, bebés y niños</p> <p>22:07 – Porque incluir el quiropráctico en tu cuidado</p> <p>24:29 – Contacto y Redes sociales</p> <p>25:01 – Despedida</p> <p> </p> <p>Conecta con la Dra. Ashley Figueroa-Meléndez a través de:</p> <ul> <li><strong><a href= "https://www.instagram.com/mamas_chiropractic_northport/" target= "_blank" rel= "noopener">https://www.instagram.com/mamas_chiropractic_northport/</a></strong></li> </ul> <p> </p> <p>Recursos mencionados:</p> <ul> <li>ICPA: <strong><a href="https://icpa4kids.com/" target="_blank" rel="noopener">https://icpa4kids.com/</a></strong></li> </ul> <p> </p> <p>✨ Descarga los imprimibles en la <strong><a href= "https://naturalmentemama.com/biblioteca/" target="_blank" rel= "noopener">Biblioteca de Recursos</a></strong> Gratuitos.</p> <p> </p> <p>🖥 Únete al Programa: <strong><a href= "https://naturalmentemama.teachable.com/p/el-cuarto-trimestre" target="_blank" rel="noopener">El Cuarto Trimestre</a> – </strong>Pasa del Miedo a la Tranquilidad y vive un postparto naturalmente feliz.</p> <p> </p> <p>🤩 Mis favoritos en <a href= "https://www.amazon.com/shop/naturalmentemama" target="_blank" rel= "noopener"><strong>Amazon</strong></a> (Link comisionable)</p> <p> </p> <p>Si éste o algún otro episodio te ha ayudado o inspirado, me atrevo a pedirte una reseña y una valoración en <strong>Apple Podcast</strong> para que otras mamás también puedan aprovechar la información que comparto. </p> <p> </p> <p>¡Conectemos en IG! Por allá me encuentras como @<a href= "https://www.instagram.com/naturalmentemama/" target="_blank" rel= "noopener"><strong>NaturalmenteMama</strong></a>!</p>
May 16, 2022
Historias de Parto – Preeclampsia y dos partos vaginales – 128
<p>Mayo es el mes dedicado a crear conciencia sobre la Preeclampsia y precisamente me acompaña Karla Cabas para contarnos su experiencia con la Preeclampsia y sus dos historias de parto.</p> <p> </p> <p>Karla es comunicadora social, con una larga experiencia en marketing. Está casada y es la orgullosa mamá de Lorenzo y Clara. Trabajó en el mundo corporativo por más de 9 años tanto en Venezuela como en USA, hasta que finalmente en 2020 y en medio de la pandemia decidió aventurarse y desarrollar el proyecto que más la ilusionaba: su podcast A Todas Nos Pasa.</p> <p> </p> <p>Actualmente Karla es host de su podcast, además de colaborar en blogs locales de Miami como escritora y tiene una boutique online de artículos para bebés que se llama Enzo & Clara.</p> <p> </p> <p>01:07 – Bienvenida</p> <p>02:03 – Conoce a Karla Cabas</p> <p>03:55 – Su camino a la maternidad</p> <p>08:53 – Tensión alta durante sus primeras semanas</p> <p>10:46 – Diagnostico de Preeclampsia</p> <p>12:50 – 24 horas después de dar a luz para evitar eclampsia</p> <p>15:50 – La preeclamsia le puede pasar a cualquiera</p> <p>18:18 – Rompe fuente a las 37 semanas</p> <p>20:33 – Llega al hospital con 3-4 centímetros</p> <p>22:54 – Inducción en el segundo embarazo</p> <p>23:46 – La lotería de la Preeclampsia</p> <p>25:20 – Preparación para los embarazos</p> <p>29:25 – Lactancia</p> <p>42:23 – Postparto</p> <p>51:13 – Mensaje final de Karla para las mamás</p> <p>54:59 – Contacto y Redes Sociales</p> <p>56:21 – Despedida</p> <p> </p> <p>Conecta con Karla Cabas a través de:</p> <ul> <li><strong><a href= "https://www.instagram.com/atodasnospasapodcast/" target="_blank" rel= "noopener">https://www.instagram.com/atodasnospasapodcast/</a></strong></li> <li><strong><a href="https://www.instagram.com/karlacabas/" target= "_blank" rel= "noopener">https://www.instagram.com/karlacabas/</a></strong></li> <li><strong><a href="https://www.instagram.com/enzoandclara/" target="_blank" rel= "noopener">https://www.instagram.com/enzoandclara/</a></strong></li> </ul> <p> </p> <p>Recursos mencionados:</p> <ul> <li><a href="https://amzn.to/3kCAb8W" target="_blank" rel= "noopener"><strong>What to expect when you’re expecting</strong></a> by Heidi Murkoff (enlace comisionable)</li> <li><strong><a href="https://amzn.to/39CfY0R" target="_blank" rel= "noopener">Que esperar cuando estas esperando</a></strong> by Heidi Murkof (enlace comisionable)</li> <li>Episodio en A Todas Nos Pasa Podcast: <strong><a href= "https://podcasts.apple.com/us/podcast/e15-qu%C3%A9-es-el-cuarto-trimestre-y-por-qu%C3%A9-es-tan/id1512267935?i=1000512190152" target="_blank" rel="noopener">Qué es el cuarto trimestre y por qué es tan importante para ti como mamá</a></strong></li> </ul> <p> </p> <p>Si te gustaría contar tu historia de parto en el podcast, visita <strong><a href="http://naturalmentemama.com/Historias" target= "_blank" rel= "noopener">http://naturalmentemama.com/Historias</a></strong>, llena el formulario y nos ponemos de acuerdo para grabar.</p> <p> </p> <p>✨ Descarga los imprimibles en la <strong><a href= "https://naturalmentemama.com/biblioteca/" target="_blank" rel= "noopener">Biblioteca de Recursos</a></strong> Gratuitos.</p> <p> </p> <p>🖥 Únete al Programa: <strong><a href= "https://naturalmentemama.teachable.com/p/el-cuarto-trimestre" target="_blank" rel="noopener">El Cuarto Trimestre</a> – </strong>Pasa del Miedo a la Tranquilidad y vive un postparto naturalmente feliz.</p> <p> </p> <p>🤩 Mis favoritos en <a href= "https://www.amazon.com/shop/naturalmentemama" target="_blank" rel= "noopener"><strong>Amazon</strong></a> (enlace comisionable)</p> <p> </p> <p>Si éste o algún otro episodio te ha ayudado o inspirado, me atrevo a pedirte una reseña y una valoración en <strong>Apple Podcast</strong> para que otras mamás también puedan aprovechar la información que comparto.</p> <p> </p> <p>¡Conectemos en IG! Por allá me encuentras como @<a href= "https://www.instagram.com/naturalmentemama/" target="_blank" rel= "noreferrer noopener"><strong>NaturalmenteMama</strong></a>!</p>
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