Hie Kim und seine Freundin Anna Herz sprechen über Yoga in all seinen Facetten und geben einen Einblick hinter die Kulissen des Yoga-Unterrichts. Hie Kim ist seit über 10 Jahren hauptberuflich Yogalehrer, bildet im gesamten deutschsprachigen Raum Yogalehrer aus und veranstaltet jährlich mehrere Retreats. Anna Herz schreibt als freie Journalistin für Titel wie Soul Sister, Women's Health und Galileo und unterrichtet in Hamburg ebenfalls Yoga. In ihrem gemeinsamen Yoga-Podcast stellen sie sich gegenseitig immer wieder die Frage: "Na, was geht (in der Yoga-Welt)?!" Insta: @yunion.de
Nawasgeht?! – Der Yoga Podcast
Claim This Podcastby Hie Kim & Anna Herz
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Hie Kim und seine Freundin Anna Herz sprechen über Yoga in all seinen Facetten und geben einen Einblick hinter die Kulissen des Yoga-Unterrichts. Hie Kim ist seit über 10 Jahren hauptberuflich Yogalehrer, bildet im gesamten deutschsprachigen Raum Yogalehrer aus und veranstaltet jährlich mehrere Retreats. Anna Herz schreibt als freie Journalistin für Titel wie Soul Sister, Women's Health und Galileo und unterrichtet in Hamburg ebenfalls Yoga. In ihrem gemeinsamen Yoga-Podcast stellen sie sich gegenseitig immer wieder die Frage: "Na, was geht (in der Yoga-Welt)?!" Insta: @yunion.de
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🇩🇪
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10/29/2020
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Recent Episodes
January 3, 2021
#8 You are my resolution – Ausblick 2021 | Nawasgeht?! – Der Yoga Podcast
<p>Was hat Yoga mit guten Vorsätzen zutun? In dieser Folge sprechen Hie und Anna über ihre persönlichen Vorsätze für 2021, die drei A’s aus dem Anusara Yoga, Hie’s „Gute Vorsätze Yoga Challenge“ im Januar und all die Dinge, auf die wir uns im neuen Jahr freuen.</p> <p>*****************************</p> <p>Hier findest du <a href="https://hiekim.de/">Hie's Yoga Challenge</a><br> Instagram: <a href="https://www.instagram.com/hiekimyoga/">@hiekimyoga</a> & <a href="https://www.instagram.com/annaherzfrequenz/">@annaherzfrequenz</a></p> <p>Schickt uns eure Fragen für die nächste Folge an: info@hiekim.de oder hallo@annaherz.de</p> <p><br></p>
December 24, 2020
#7 the good, the bad, the lessons – Jahresrückblick 2020 | Nawasgeht?! – Der Yoga Podcast
<p>In dieser Folge schauen wir auf die vergangenen 12 Monate zurück, reflektieren, was 2020 passiert ist, und ziehen eine persönliche Bilanz. Was waren unsere größten Herausforderungen dieses Jahr? Was war trotzt abgesagten Yoga-Events und Frust in der Selbstisolation richtig schön? Und was haben wir aus diesem außergewöhnlichen Jahr 2020 gelernt? </p> <p>02:45 – the bad: Tell it like it is. Das war nicht cool. <br> 08:06 – Kein Bock! Motivationstiefs überwinden <br> 10:04 – the lessons: Zwischen "Was wäre, wenn" und "gucken was kommt"<br> 19:37 – the good: Nein, es war nicht alles schlecht. Wirklich nicht. Unsere Highlights 2020</p> <p>Anna's Buch-Tipp: "Das Leben so: nein! Ich so: Doch" von René Träder<br> <a href="https://hiekim.de/ ">Hie's Online Yogastunde an Silvester</a></p>
December 8, 2020
#6 Musik & Yoga | Nawasgeht?! – Der Yoga Podcast
<p>Listen to your <a href="https://hiekim.de/onlineshop/yoga-shop/heartbeat-unisex-t-shirt-schwarz-gestickt/">HEARTBEAT</a>. In dieser Folge geht es um Musik im Yoga Unterricht. Was spricht für Musik im Yogaunterricht? Was dagegen? <br> Hie und Anna erklären, wie sie ihre Yoga-Playlisten aufbauen und was es bei der Musikauswahl für den Yogaunterricht grundsätzlich zu beachten gibt.</p> <p>02:35 – Musik, why not?<br> 04:55 – Was spricht für Musik im Yoga?<br> 05:35 – Welchen Effekt hat Musik im Yogaunterricht?<br> 06:20 – Playlisten für den Yogaunterricht<br> 19:30 – Beats per Minutes (BPM)<br> 22:20 – Unsere most played songs des Jahres <br> 28:05 – Wann stört Musik beim Yoga?</p> <p><a href="https://open.spotify.com/playlist/6Spoojq5gn9CiQO20VQrst?si=Tz6L8eIPSTeRO_4c20n2CQ">Hie's Shavasana Playlist<br> </a></p>
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