Найди себя в себе

About Найди себя в себе

Привет, меня зовут Сандра Кот! Я показала фак депрессии, и ты покажешь! Я знаю, что такое, когда твои нервы натянуты как струна и ты ощущаешь это не только своей душой, но и каждой частичкой тела. А знаешь, что самое крутое? Я смогла избавиться от этой темноты и точно знаю, что ты тоже это сможешь! Я сейчас так люблю и ценю саму себя, таких чувств к самой себе я не помню, никогда за всю жизнь. Мой подкаст посвящён такой сложной и одновременно такой простой жизни. Мой взгляд на мир - это свобода. Свобода должна быть в душевном состоянии и в выборе, а также в том, что ты не должен вмешиваться в свободу другого человека. Поговорим о том, как важно не терять веру в завтрашний день, работать над своей жизнью, ощущать внутреннюю свободу, как от собственных зажимов, так и от зажимов навязанных обществом, будем болтать на вечные темы: любовь, отношения, свобода выбора (от цвета волос и профессии до сексуальной ориентации). Будут монологи и интервью с людьми, у которых есть опыт/знание/или просто интересное мнение по тому или иному вопросу. Ну, что?:) Надевай наушники и наслаждайся Пс. Говорят, слушая мой голос можно постигнуть дзен😉 Поддержать мой подкаст можно по ссылке: https://pay.cloudtips.ru/p/2d4587b6 Для обратной связи и ваших вопросов: https://instagram.com/sandra_kot

Publisher

Сандра Кот

Category

society & culture

Language

ru

Explicit

No

First episode

11 Aug 2020

Latest episode

10 Sept 2020

Latest episodes

4 episodes in the feed.

1. 

   10 Sept 2020

   "Мама, мне нравится мальчик" - сказал Дима: свобода в сексуальной ориентации и почему это нормально

   Привет!:) Этот выпуск сделан в формате интервью, моим гостем был замечательный молодой человек Дима. С самого детства он знал, что девушки его не интересуют. Выпуск получился очень душевным и добрым Поддержать выпуск можно по ссылке: https://pay.cloudtips.ru/p/2d4587b6 Вопросы сотрудничества, рекламы, а также просто для обратной связи: https://www.instagram.com/sandra_kot

2. 

   10 Sept 2020

   Пойдем к психологу: почему обращаться за помощью - нормально, и как выбрать правильного психолога

   Привет!:) В этом выпуске я расскажу тебе: 1) Как найти нормального психолога/психотерапевта, который тебе поможет; 2) Помогу разобраться, чем психолог отличается от психотерапевта и психиатра и к кому же все-таки нужно идти в самом начале; 3) Объясню, почему обратиться за помощью - это не стыдно, не проявление слабости и не пустое сливание денег. Основная мысль этого выпуска, показать тебе, что если чувствуешь, что тебе нужна помощь специалиста, то обратись за ней и забей на стереотипы типа "Я стесняюсь/ как-то неудобно/ а раньше как люди самостоятельно проблемы-то решали" и так далее и тому подобное:) Если после выпуска у тебя остались какие-то вопросы, то пиши мне в Директ. Мой инстаграм: https://www.instagram.com/sandra_kot По вопросам сотрудничества и рекламы, также пиши в Директ:) Приятного прослушивания! Пс. Если я смогла тебе помочь, тебе было интересно или ты просто хочешь поднять мне настроение, то ставь лайк и пиши комментарий:) Поддержать выпуск можно по ссылке: pay.cloudtips.ru/p/2d4587b6

3. 

   26 Aug 2020

   "Потом сделаю" - или как перестать откладывать

   Привет, я Сандра Кот, автор подкаста «Найди себя в себе» Второй выпуск я решила посвятить очень интересной и актуальной теме, и имя ей - прокрастинация. Новомодное словечко, которое и там и тут мы видим и слышим в инстаграме. Если очень коротко, то прокрастинация - это откладывание дел на призрачное «потом» Ну, тебе же это знакомо, даже не отнекивайся:) Пришло время разобраться: 1. Что же вообще такое - прокрастинация? 2. Чем она отличается от обычной лени? 3. И как перестать откладывать дела на «потом» Добро пожаловать в мой аудио мир:) Пс. Говорят, что слушая мой голос можно постигнуть дзен;) Для обратной связи: https://www.instagram.com/sandra_kot Поддержать выпуск можно по ссылке: pay.cloudtips.ru/p/2d4587b6

4. 

   11 Aug 2020

   Бумажные отношения: о любви, мышлении и

   Привет, Я - Сандра Кот, автор подкаста «Найди себя в себе» Это мой первый выпуск и я очень рада нашей с тобой встречи! Выпуск посвящен тому, почему в современном мире так сложно найти своего человека, построить крепкие отношения, как дружеские так и любовные, а еще коротко расскажу, какая связь между работой нашего мозга и тем, как мы выстраиваем свои отношения с людьми. Любые вопросы ты можешь задать мне в инстаграме: https://www.instagram.com/sandra_kot Поддержать выпуск можно по ссылке: pay.cloudtips.ru/p/2d4587b6

Contact Найди себя в себе

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.