Не надо усложнять
Claim This Podcastby Катерина Кудикова
Podcast Overview
<p>Легкий подкаст о сложных вещах. Говорим о продуктивности без выгорания и системном управлении командами, проектами и собой: как выстроить отношения с коллегами и сотрудниками, как успевать и не забывать и, конечно, как не сойти с ума в потоке информации.</p><br /><p>Ведущая: Катерина Кудикова — специалист по системному менеджменту и работе с клиентами.</p><br /><p>🔥 ТГ-канал: https://t.me/coodinika</p><p><br /></p>
Language
🇷🇺
Publishing Since
7/27/2022
1 verified contact email on file for Не надо усложнять
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
June 10, 2026
Почему ты ничего не делаешь, даже когда очень хочешь
Снова откладываешь важное дело? А, ждёшь вдохновения. Подходящего настроения. Волшебного пинка. Я тоже так делала, и это нифига не сработало. В этом выпуске разбираемся, почему мотивация может быть ловушкой, как работает эффект Зейгарник и что на самом деле помогает начать делать даже тогда, когда совсем не хочется. Спойлер: если ты давно откладываешь проект, работу, творчество или любые изменения — возможно, проблема совсем не в мотивации. --- ❤️ Задонатить на чаёк: https://pay.cloudtips.ru/p/5feb468f 🔥 Телеграм-сообщество: https://t.me/coodinika ➡️ Все выпуски подкаста: https://coodini.mave.digital/ --- Тайминг: 00:00 — что будет, если ждать вдохновение 02:44 — эксперимент с таймером 04:37 — почему мы продолжаем 06:20 — что помогает делать #мотивация #прокрастинация #саморазвитие #продуктивность #дисциплина #психология #привычки #личнаяэффективность #подкаст #ненадоусложнять
March 27, 2026
Переговоры как игра: как заинтересовать собеседника и продать свой опыт дорого
Если при слове «переговоры» вы представляете себе напряженную атмосферу и серые костюмы в душной комнате, а мысль о собеседовании пробуждает синдром самозванца, этот выпуск изменит правила игры. В гостях Татьяна Князева — руководитель в Японской корпорации Лондона, карьерный ментор и сертифицированный международный переговорщик. Татьяна поделится, как перестать воспринимать диалоги с работодателями и партнерами как стресс и превратить их в увлекательную стратегию. ❤️Сайт Татьяны: https://key2success.pro/ 🔥ТГК: https://t.me/peregovory_kak_igra 📔Забрать шпаргалку «Как говорить «нет» экологично»: https://t.me/coodinika Тайминг выпуска: 01:28 — нормально ли бояться переговоров, что именно нас пугает 03:53 — как сделать переговоры менее стрессовыми (и превратить в игру) 04:28 — переговоры — это навык или талант? 05:16 — какая установка самая вредная в вопросе переговоров 06:42 — что мешает сильным специалистам презентовать себя 09:13 — как подготовиться к переговорам и не обесценить свои достижения 11:27 — что самое важное в самопрезентации, как выглядит идеальная самопрезентация (система STAR) 20:09 — как психологически подготовиться к переговорам 23:14 — как подготовиться к ответу НЕТ 26:19 — какой главный навык нужен для переговоров 28:42 — один простой шаг, который можно сделать уже на этой неделе, чтобы начать тренировать навык переговоров
January 28, 2026
Когда work-life balance не работает: что такое work-life blend и кому он подойдёт
Work-life balance звучит красиво, но на практике часто не работает, потому что обязанности не спешат закончиться после 18:00, а личная жизнь не ставится на паузу в рабочее время. В этом выпуске я рассказываю о концепции work-life blend — подходе, при котором работа и жизнь не разделяются жёсткими границами, а выстраиваются в единый ритм. Мы разберём: – почему идея баланса всё чаще ломается – что такое work-life blend и откуда он появился – кому этот подход действительно подойдёт, а кому — нет – плюсы: свобода, гибкость, снижение стресса, профилактика выгорания – минусы: риск переработок, размытые границы, самоэксплуатация – как внедрять work-life blend осознанно, а не превращать жизнь в хаос Это видео — для тех, кто устал «разводить по углам» работу и жизнь и хочет понять, можно ли по-другому. --- ⚡ Чек-лист «Как освободить два часа в неделю»: https://t.me/coodinika_bot ❤️ Задонатить на чаёк: https://pay.cloudtips.ru/p/5feb468f 🔥 Телеграм-сообщество: https://t.me/coodinika ➡️ Все выпуски подкаста: https://coodini.mave.digital/ --- ТАЙМКОДЫ: 00:00 – о чем выпуск 01:25 – плюсы концепции work-life blend 02:41 – как происходит на практике 05:52 – минусы подхода --- #worklifeblend #worklifebalance #удаленнаяработа #выгорание #осознанность #неусложнять #карьера
134 total episodes available
Recent guests on Не надо усложнять
Guests from recent episodes — sign up to see every guest that has ever appeared on this show.
Валентина Куренкова
Guest
Deep-dive analytics for Не надо усложнять
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Не надо усложнять?
<p>Легкий подкаст о сложных вещах. Говорим о продуктивности без выгорания и системном управлении командами, проектами и собой: как выстроить отношения с коллегами и сотрудниками, как успевать и не забывать и, конечно, как не сойти с ума в потоке информации.</p><br /><p>Ведущая: Катерина Кудикова — специалист по системному менеджменту и работе с клиентами.</p><br /><p>🔥 ТГ-канал: https://t.me/coodinika</p><p><br /></p> - How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 8 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.