«(Не)страшно» — это подкаст о том, что вам действительно нужно знать о раке, чтобы его не бояться. Мы не хотим знать про рак, потому что нам страшно. Потому что это слово звучит как приговор и вселяет безнадежность. Но чем больше достоверной информации мы получаем, тем меньше места остается для страха. Рак лечится. И в этом подкасте мы вместе учимся не бояться.
Мы говорим о страхах и стереотипах, связанных с онкологией — спокойно, честно, с опорой на человеческие истории и мнения хороших врачей и медицинских журналистов.
Подкаст «(Не)страшно» создан дерматологическим брендом La Roche-Posay и контент-бюро «Справочное бюро для медиа».
Для связи please@askmymediaburo.ru
Волонтерство: как помогать онкопациентам и не выгореть?
Волонтёры помогают людям с онкодиагнозом и их близким: решают бытовые вопросы, проводят психологические консультации, организуют мероприятия в больницах и хосписах или просто находятся рядом. Но почему люди становятся волонтёрами и как справляются с эмоциональной нагрузкой?
В этом выпуске своими историями делятся две героини:
Анастасия Зарипова — бывший бьюти-редактор, волонтёр хосписа фонда «Вера». Пришла в волонтёрство после смерти мамы. Теперь Анастасия помогает пациентам и их близким, организует мероприятия и навещает подопечных вместе с псом Вольтом.
Наталья Щадрина — психолог, волонтёр благотворительного фонда. После того как у её отца диагностировали лимфому, начала бесплатно консультировать онкопациентов и их близких. За три года провела более 1100 консультаций.
[03:40] — История Анастасии
[24:30] — Рубрика «Хочу спросить»: дерматолог-онколог Татьяна Кузьмина рассказывает о доказанных методах профилактики рака кожи
[34:49] — История Натальи
Подкаст «(Не)страшно» делают дерматологический бренд La Roche-Posay и контент-бюро «Справочное бюро для медиа»
День диагностики меланомы — ежегодная социальная акция La Roche-Posay. В 2027 году она пройдет в мае в 20-й раз. В этот день можно бесплатно пройти проверку родинок у дерматолога. Узнать точную дату акции и найти дерматолога в своем городе: https://www.melanomaday.ru/
Реклама https://www.laroche-posay.ru/
ERID 2VfnxxbSrBw
Тг-канал «(Не)страшный разговор»: https://t.me/nestrashniyrazgovor
Команда:
Наташа Чернова – автор идеи и ведущая
Марина Сютаева – шеф-редактор
Мария Затлер – продюсер
Арина Мальцева – редактор
Анастасия Максимова — редактор телеграм-канала
Дарья Вишнякова – младший продюсер
Юрий Шустицкий — звукорежиссёр
Ильдар Фаттахов – композитор
Елизавета Гашицкая – обложка
Задать вопрос и обсудить тему выпуска: please@askmymediaburo.ru
22 Oct 2026
Что делает онкопсихолог и зачем к нему приходят
Диагноз «рак» меняет не только физическое, но и психологическое состояние человека. Страх перед лечением, тревога за будущее, сложности в отношениях с близкими — со всем этим бывает непросто справиться самостоятельно. В таких ситуациях может помочь онкопсихолог. Но многие пациенты до сих пор не знают, чем занимается этот специалист и когда к нему стоит обращаться.
В этом выпуске вместе с онкопсихологом Юлией Кожановой разберёмся, чем онкопсихолог отличается от других психологов, с какими запросами к нему приходят пациенты и их близкие и как устроена эта профессия.
Юлия Кожанова, онкопсихолог: https://t.me/Yulia_Kozhanova_Psysexology
Подкаст «(Не)страшно» делают дерматологический бренд La Roche-Posay и контент-бюро «Справочное бюро для медиа»
[18:30] — Рубрика «Хочу спросить», онкопсихолог Татьяна Лавринович отвечает на вопрос «Как понять, что вам или вашему близкому нужна помощь онкопсихолога, и обратиться за ней?»
Марка La Roche‑Posay является партнером благотворительного проекта «Химия была, но мы расстались». Проект стремится сделать разговор о раке более открытым, разрушить ложные стереотипы и помочь онкопациентам чувствовать себя увереннее: https://myphototherapy.ru/
Реклама https://www.laroche-posay.ru/
ERID 2Vfnxw1CwMn
Тг-канал «(Не)страшный разговор»: https://t.me/nestrashniyrazgovor
Команда:
Наташа Чернова – автор идеи и ведущая
Марина Сютаева – шеф-редактор
Мария Затлер – продюсер
Арина Мальцева – редактор
Анастасия Максимова — редактор телеграм-канала
Дарья Вишнякова – младший продюсер
Юрий Шустицкий — звукорежиссёр
Ильдар Фаттахов – композитор
Елизавета Гашицкая – обложка
Задать вопрос и обсудить тему выпуска: please@askmymediaburo.ru
8 Oct 2026
Вернуться к жизни после рака: истории пациенток
Личные истории онкопациентов помогают понять, как пережить диагноз «рак», пройти лечение и вернуться к жизни после него. А ещё они показывают, насколько разными могут быть эти пути: кто-то возвращается к прежней работе, кто-то меняет профессию, кто-то заново учится строить планы и доверять своему телу. Но при всей разнице опыта их объединяет одно — после рака можно жить дальше
В этом выпуске своими историями делятся две героини:
Кристина Вершинина — стилист и байер. 12 лет назад у неё диагностировали папиллярный рак щитовидной железы. После операции и лечения Кристина сменила профессию
Наталия Строкун — финансовый директор. В 2020 году у неё обнаружили рак молочной железы, а в январе 2021 года она перенесла операцию. Сейчас Наталия находится в ремиссии, продолжает работать и практически не ограничивает себя в привычной жизни.
Поговорили с ними о семье и отношениях, работе во время и после лечения, восстановлении, страхах и о том, как снова почувствовать почву под ногами.
03:06 — История Кристины
26:23 — Рубрика «Хочу спросить», онколог Владислав Евсеев отвечает на вопрос «Зачем проходить онкочекап и как это делать правильно?»
36:23 — История Наталии
Подкаст «(Не)страшно» делают дерматологический бренд La Roche-Posay и контент-бюро «Справочное бюро для медиа»
Узнать о том, как бренд La Roche-Posay поддерживает онкопациентов: https://www.laroche-posay.ru/oncology
Реклама https://www.laroche-posay.ru/
ERID: 2Vfnxx5ZQyz
Тг-канал «(Не)страшный разговор»: https://t.me/nestrashniyrazgovor
Команда:
Наташа Чернова – автор идеи и ведущая
Марина Сютаева – шеф-редактор
Мария Затлер – продюсер
Арина Мальцева – редактор
Анастасия Максимова — редактор телеграм-канала
Дарья Вишнякова – младший продюсер
Юрий Шустицкий — звукорежиссёр
Ильдар Фаттахов – композитор
Елизавета Гашицкая – обложка
Задать вопрос и обсудить тему выпуска: please@askmymediaburo.ru
Contact (Не)страшно
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of (Не)страшно?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
