Не Только Штанга!
Claim This Podcastby Maxim Shalomovich
Podcast Overview
<p>Подкаст о силовом спорте и всём, что его окружает, включая питание, соревнования и различные события. Кроссфит, тяжелая атлетика, пауэрлифтинг и многое другое.</p>
Language
🇷🇺
Publishing Since
8/11/2021
1 verified contact email on file for Не Только Штанга!
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
June 6, 2026
Выпуск 54. О CRACE и HYROX здорового человека с Александром Фадеевым
<p>В этом выпуске мы встретились с Александром Фадеевым - создателем CRACE - русской версии функциональной гонки HYROX. Обсудили организацию HYROX как эталон, историю создания CRACE и почему у него сейчас нет полноценных конкурентов. Поговорили о шишках, которые организаторы набили за последние четыре года, и как пришли к первому залу для HYROX в Москве и полноценной организации гонок на хорошем уровне. Насыпали несколько советов конкурентам и, кажется, парочку угроз. В общем, разговор получился интересный и довольно живой. <br /><br />Таймкоды:</p> <p>00:00 - Тизер выпуска</p> <p>00:54 - Начало выпуска и представление гостя</p> <p>02:55 - История от студенческой работы до свободного Crace</p> <p>08:28 - Как появился Crace, про бизнес без вложений и тетю Наташу</p> <p>14:06 - Как развивался уровень организации ивентов, что делают хронометристы и как появляются и куда исчезают конкуренты Crace</p> <p>21:30 - Была ли возможность сделать франшизу HYROX и проводить ивенты «официально», и почему нет?</p> <p>33:21 - Crace как отражение HYROX, лондонский зал как эталон, ценовую политику и коллаб с Yousteel</p> <p>39:21 - Стратегия масштабирования Crace и будет ли франшиза Crace?</p> <p>56:34 - Как выглядит опыт и в какой момент уходит волнение и приходит спокойствие</p> <p>1:06:23 - Как появился Crace Hub, и ждет ли нас волна открытий HYROX залов?</p> <p>1:14:34 - Как Crace ушел из «19.05»? </p> <p>1:16:38 - Завершение выпуска и анонсы предстоящих ивентов</p> <p>Комментарии и обратную связь можно оставлять здесь: <a href="http://www.instagram.com/notbarbellonly/">www.instagram.com/notbarbellonly/</a><br /><br /><br />*Instagram принадлежит корпорации Meta, деятельность которой признана экстремистской и запрещена на территории РФ</p>
April 11, 2026
Спецвыпуск-почти что feat Wolfodina Hird 3.14 Podcast - Гундим с Андреем Одинцом (Wolf Odina) про фитнес, возрастной тренинг и Hird
<p>Это не совсем обычный выпуск нашего подкаста к каким-либо гостем, а по сути смонтированные аудио-записи нескольких онлайн-диалогов (суммарной длительностью более 7,5 часов🙄) в рамках закрытого сообщества Андрея Одинца - одного из старейших деятелей российской фитнес и кроссфит-индустрии.</p> <p>Эти онлайн-диалоги - как первородная суть подкаста, - разговоры о разном с переключением между темами, расползанием мыслей по древу и шутками про задницы. На выходе удалось смонтировать 2:30+ материала, который может быть полезен и интересен не только членам внутреннего сообщества Андрея, но и другим слушателям. Строго 18+, лучше даже 25+. Как и предыдущий спецвыпуск, рекомендуем слушать на х1,5<br /><br />Таймкоды:<br /><br />00:00 - Тизер выпуска</p> <p>Часть 1. Обо всём</p> <p>00:50 - Начало подкаста и представление гостя</p> <p>05:15 - Гундим про стандартные и нестандартные движения и оборудование, адаптивность и непредсказуемость в кроссфите</p> <p>14:50 - Гундим про разделение на фитнес и спорт в кроссфите</p> <p>19:14 - Про приход кросфита в Россию с подачи Reebok. Reebok - зло и убил кроссфит? В середине - предыстория легендарного видео с Виталиком Рудаковским и Малютиным</p> <p>34:32 - «Почему свернул с классического кроссфита? Что не так с современным кроссфитом?»</p> <p>44:54 - Возрастной тренинг - почему отличается, откуда тренд? Стоит ли в 35-40+ двигать в спорт (и почему нет)?</p> <p>1:04:40 - Гундим про голодание, ЖКТ и «лоточки с едой»</p> <p>1:15:00 - «Нужны ли в тренинге физкультурника сложнокоординационные движения?»</p> <p>1:23:48 - Сообщества вокруг залов vs сообщества вокруг тренеров/лидеров</p> <p>Часть 2. О Hird</p> <p>1:32:27 - Откуда взялся Hird? История возникнования группы и сообщества (попутно гундим про роль тренера в распространении знаний)</p> <p>2:10:00 - Почему Hird? Что значит эта аналогия?</p> <p>2:16:20 - Почему Hird - это в основном народ 30+ и с определенным жизненным багажом?</p> <p>2:22:10 - В чем текущий смысл Hird? Группомыслие, распространение знаний, общее мировоззрение. Тренеры в Hird переносят свои знания на своих учеников?</p> <p>2:33:40 - Завершение</p> <p>Комментарии к выпуску можно оставлять здесь.</p> <p>*Instagram принадлежит корпорации Meta, деятельность которой признана экстремистской и запрещена на территории РФ</p>
March 9, 2026
Спецвыпуск-монолог (пилот) - Почему Crossfit Open - это отголоски "оригинального" кроссфита в мире спорта
<p>Это пилотный выпуск подкаста-монолога - экспериментального формата, в котором мы сами (пока что) разгоняем какую-то интересую тему голосом, заменяя текстовые лонгриды, которые периодически выходят в нашем канале.</p> <p>В этом выпуске, записанном в начале марта 2026 года, в разгар сдачи Open 26.2, разгоняем тему "оригинального" кроссфита, описанного Грегом Глассманом в серии статей Crossfit Journal и видео с семинаров, а также почему сейчас - в эпоху, когда кроссфит в медиа явно движется в сторону спорта, а сезон Crossfit Games - это именно спортивный сезон - старт этого сезона (то есть опены) - самое близкое к этому "оригинальному" кроссфиту, что есть. <br />Этот разгон - персональное мнение ведущего и рассуждения на тему, а не программная статья и научная теория, поэтому с ним можно не соглашаться и не принимать во внимание. Рекомендуется к прослушиванию фоном к монотонной работе (кардио, ракинг), возможно - на x1,5-2.</p> <p><br />Таймкоды:</p> <p>00:00 - Вступление и дикслеймер формата</p> <p>03:18 - Почему возникла тема выпуска</p> <p>07:13 - Главная мысль выпуска</p> <p>08:31 - Что такое фитнес (What is fitness): фитнес-стандарты кроссфита, всестороннее развитие и отсутствие специализации</p> <p>15:18 - Что такое кроссфит (Understanding Crossfit): разнообразная нагрузка, универсальные упражнения и реализация через sport of fitness</p> <p>21:23 - Немного о Crossfit Open: история возникновения и к чему мы пришли</p> <p>27:06 - Современный кроссфит-спорт - это специализация под кроссфит-турниры, в частности - под Игры</p> <p>39:18 - Почему тогда опены - которые часть сезона кроссфит-спорта - на самом деле не для атлетов, а для всех?</p> <p>44:15 - Освещение опенов в медиа и тайминг</p> <p>51:35 - Структура заданий опенов на примере этого года</p> <p>58:06 - Опен для обычных людей - это челлендж, а не тест/ соревнование</p> <p>01:06:05 - Заключение</p> <p> </p> <p>Комментарии к выпуску можно оставлять здесь.<br /><br />*Instagram принадлежит корпорации Meta, деятельность которой признана экстремистской и запрещена на территории РФ</p>
60 total episodes available
Deep-dive analytics for Не Только Штанга!
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Не Только Штанга!?
<p>Подкаст о силовом спорте и всём, что его окружает, включая питание, соревнования и различные события. Кроссфит, тяжелая атлетика, пауэрлифтинг и многое другое.</p> - How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates bi-weekly.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 8 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.