Не высовывайся

About Не высовывайся

Мы выросли в культуре, где «не высовывайся», «как тебе не стыдно» и «что подумают люди» звучали чаще слов любви и поддержки. Эти фразы стали внутренним тормозом: страшно вести блог, заявлять о себе, поднимать цены, запускать продукты, выходить на новый уровень — вдруг осудят, заметят ошибки, отвергнут. В 3 сезоне говорим простым языком про деньги, блогинг и психологию: как приручить внутреннего критика, выдерживать «неидеально», обходиться с перфекционизмом и прокрастинацией, справляться со страхом ошибки и разоблачения. Разбираем нарциссическую идеализацию и ожидание «сплошных триумфов», учимся ценить маленькие шаги и рутину, выстраивать границы, экологично продавать и монетизировать экспертизу. Автор подкаста: Андронова Наталья 🔹 сертифицированный коуч ACC ICF 🔹 учусь на гештальт-терапевта 🔹 за моей спиной сотни часов личной и групповой терапии 🔹 более трёх лет изучаю психоаналитическую диагностику личности 🔹 а также я создала два успешных бизнеса с оборотом в несколько десятков миллионов рублей и знаю, как то, о чём я здесь пишу, влияет на успех в бизнесе и блоге, и, конечно, тему ДЕНЕГ Обсуждение выпусков и больше полезного контента в моем телеграм-канале под хештегом #подкастзачашкойкофе https://t.me/+PYiZgHuvW5Q5ODQy Мой блог в запрещённой соцсети: @_brisa_

Publisher

Наталья Андронова

Category

business · education · health & fitness

Language

ru

Explicit

No

First episode

3 Mar 2023

Latest episode

26 Jun 2026

Latest episodes

23 episodes in the feed.

1. 

   26 Jun 2026

   5 самых простых и одновременно самых сложных способов получать результаты в блоге (деньги, подписчики, заявки)

   Что в аудио: На самом деле способы получать результаты в блоге, они очень элементарные)) И те, кто их делает, у них правда всё получается. Но при этом для многих людей именно эти способы оказываются самыми сложными 🙏 Рассказываю про пять из них: — Выстроить путь клиента и воронки — Просто тупо регулярно продавать — Делать регулярно, даже когда не получается — Делать то, что страшно и стыдно — Повторять и не бросать то, что уже сработало 📌 Забирайте 30+ полезных статей и подкастов на тему продаж в соцсетях и бизнес-психологии в закрепе тг-канала: https://t.me/+PYiZgHuvW5Q5ODQy

2. 

   5 Jun 2026

   Почему мы всё время хотим невозможного?

   Что в аудио: Есть вещи, которые люди всё время пытаются разделить. Но они существуют только парой. Если вы хотите одно, вам придётся принять и второе. — удовлетворённость и неудовлетворённость — успех и неудача — признание и критика — рост и дискомфорт 📌 Забирайте 30+ полезных статей и подкастов на тему продаж в соцсетях и бизнес-психологии в закрепе тг-канала: https://t.me/+PYiZgHuvW5Q5ODQy

3. 

   22 May 2026

   Если ты сам себе не интересен, ты не будешь интересен другим (и как это связано с блогом и продажами)

   Что в аудио: — связь желания быть интересным и блога — парадокс, в который мы попадаем — самопознание как способ проявлять к себе искренний интерес — как начать считать себя интересным и почему мы часто необъективно себя оцениваем — как эта необъективная оценка отражается на блоге и продажах — интерес к своим потребностям и эмоциям, проявлять к себе интерес в моменте — фокус с «как меня видят со стороны» на «что я чувствую/хочу сейчас» — заменить сверхтребования на интерес, уход от идеализации и завышенной важности к интересу и любопытству 📌 Забирайте 30+ полезных статей и подкастов на тему продаж в соцсетях и бизнес-психологии в закрепе тг-канала: https://t.me/+PYiZgHuvW5Q5ODQy

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Spotify

5.0 / 5

1 ratings