内観マニア 〜空と煩悩の間で〜

About 内観マニア 〜空と煩悩の間で〜

苦しいことが続いて、どうしてもラクになりたい一心で始めた内観。 ひたすら内観を続けていくうちに、空と煩悩の間を行ったり来たりするようになったライフコーチのはたちゃまが、内観での体験や気づいたことなどあれこれ話してます。 ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥ 毎日なんかつぶやいてるコーチはたのX (旧Twitter) https://twitter.com/home コーチングのサイト librastyle（リブラスタイル） https://librastyle-coaching.session.jp/ このポッドキャストの書き起こしサービス『LISTEN』はこちら⬇️ https://listen.style/p/librastyle?rp5gdC78 ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥

Publisher

はた

Category

health & fitness

Language

ja

Explicit

No

First episode

1 Apr 2023

Latest episode

8 Jun 2026

Latest episodes

43 episodes in the feed.

1. 

   8 Jun 2026

   #42 内観におすすめの本を聞かれて内観してみた話

   内観におすすめの本、どれにしようかな？とイメージしていたら、本を紹介する以前に『答えは自分の中にある』と『無自覚』についてそもそもどうよ的な話になっちゃいました。ご興味あれば聞いてみてくださいませ。

2. 

   6 May 2026

   #41 やさしさや心遣いで消耗する人ほど内観が必要って気づいた話

   連休でいつもとは違う心の使い方をした時、やさしさや心配りをたくさんして、
1日の終わりに「楽しかったけどなんか疲れたなぁ」と感じる時に、コツコツ内観すると自然と楽になっていくよ、ということを話しています。

3. 

   31 Dec 2024

   #40 年末コラボ回 コバマルさんと内観ネタでしみじみした話

   前回に続いてコラボ回。音声配信＆内観仲間のコバマルさんをお迎えして、コバマルさんの内観のお話しを伺いながら、内観ってたまらんのぉ、としみじみ語り合いました。 大晦日。お仕事の人もそうでない人も、家事育児介護の24時間労働の人もお疲れ様です。作業の合間によければ聞いてね！ コバマルさんのポッドキャスト。 じわるお話しがたくさんありますよ〜！ こちらもぜひ。 【今を生きる Seize the day】 https://open.spotify.com/show/1bwmrL1UyC12n0JtRWrP6v?si=80703cd98f7044a0

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