nejsem JENOM matka!

About nejsem JENOM matka!

Podcast pro všechny ženy (NE, jen matky), které se cítí ztracené, potřebují podpořit a chtějí také nahlédnout pod pokličku Instagramu. Pojďme se inspiroval, motivovat, dodat si odvahy. Ahoj ženy! Posloucháte rozhovory jedné frustrované matky, která se rozhodla vystoupit ze své komfortní zóny a jít naproti svým snům, se ženami, které to udělaly už dávno, plní si sny a užívají si život naplno. Sleduj Instagram, ať nic neuteče: https://www.instagram.com/nejsemjenomznacka?igsh=MTNmdndvdncwb3dlNg%3D%3D&utm_source=qr A nezapomeň na odběr, ať víš o nové epizodě jako první! ❤️

Publisher

Lenka Grunertová

Category

business

Language

cs

Explicit

Yes

First episode

12 Jan 2025

Latest episode

10 Sept 2026

Latest episodes

14 episodes in the feed.

1. 

   10 Sept 2026

   02/02 Kristýna Hagen - KH Péče o nohy - pedikúra a pedologie

   V této epizodě jsme s Kristýnkou Hagen probraly péči o nohy opravdu do hloubky. A to doslova do morku kostí. POZOR! Pokud nemáte rádi příběhy z nemocničního prostředí, přeskočte čas 14:20 - 14:50. Ale jinak určitě bedlivě poslouchejte, možná se o dozvíte něco, co jste netušili. Kristýnka je ve svém oboru skutečný profesionál, neustále se vzdělává a vylepšuje celkově své služby, aby o vaše nožky bylo postaráno co nejlépe. 🦶Kristýnku Hagen najdete v salónu v ulici 17. listopadu 4615 v Chomutově a na sítích jako KH PÉČE O NOHY: Instagram: https://www.instagram.com/khpeceonohy?stkn=MTZvcGpqdm4yNjZmMA== FB: https://www.facebook.com/share/1Jp9BeogAt/?mibextid=wwXIfr Nezapomeň sledovat profil podcastu, ať ti neuteče další epizoda! 🤩 https://www.instagram.com/nejsemjenomznacka?stkn=MTNmdndvdncwb3dlNg%3D%3D&utm_source=qr

2. 

   25 Jun 2026

   01/02 LUCIE HLINKOVÁ - O podnikání, o PPP, o Instagramu a hlavně o Lucii ❤️

   Vítám tě u poslechu zbrusu nové série! Nový název, nový kabát a lepší zvuk. Ale nadále tě čeká spoustu skvělých hostů nejen z Chomutova a s nimi i spoustu zajímavých témat. Nejen podnikání, ale hlavně seberozvoj. 🚀 První hostkou nové série byla Lucie Hlinková. Můžeš ji znát z Instagramu nebo od ní máš možná tetování. :) S Luckou jsme si povídaly o jejím začátku podnikání. Lucka také prozradila, kde byl zárodek její PPP a zlomový bod, kdy se rozhodla porazit PPP jednou provždy. A také jsme naťukly podnikání na Instagramu a jak to celé Luci vnímá. Přeji příjemný poslech. ❤️ 👩🏻 Sleduj Lucku na Instagramu: https://www.instagram.com/jeto.lucie?igsh=MWhsOG5xdHNlbDllYw== 🔗 Nezapomeň sledovat Instagram podcastu, ať ti neuteče žádný další host: https://www.instagram.com/nejsemjenomznacka?igsh=MTNmdndvdncwb3dlNg%3D%3D&utm_source=qr 💁♀️ A jestli chceš zjistit, kdo stojí za podcastem, tak sleduj Instagram autorky: https://www.instagram.com/nejsemjenomznacka?igsh=MTNmdndvdncwb3dlNg%3D%3D&utm_source=qr A taky dej odběr! ❤️

3. 

   7 Jul 2025

   12. Pohyb na prvním místě! Lucka Blehová

   Lucie Blehová shares how she integrates movement into motherhood and leads fitness classes for mothers with children, demonstrating how to prioritize exercise, in this interview.

4. 

   24 Jun 2025

   11. Nevzdávejte se svých snů a nebojte se snít ve velkém! Baru Dávidová

   Baru Dávidová, a holistic consultant and mentor, discusses her journey to coaching, mindset, and the reality of entrepreneurship in an interview with Lena Grunertová.

5. 

   9 Jun 2025

   10. Neváhejte! Skočte do toho! Stojí to za to! Jitka Buchtová

   Jitka Buchtová shares her experience starting a local crafts and clothing shop called Srdcofka in Chomutov, inspiring listeners to pursue their passions, in this interview with Lena Grunertova.

6. 

   26 May 2025

   9. Nenechávejte se ovlivňovat názory ostatních! Aneta Nováková

   Aneta Nováková shares her journey of ignoring others' opinions and pursuing her passions in pilates and dance, offering insights into self-acceptance and entrepreneurial spirit in this interview with host Lena Grunertová.

7. 

   12 May 2025

   8. Dělejte to srdcem! Eva Šimek Bohabojová

   Eva je nejen fotografka, ale také nadšenec pro nejrůznější projekty z čehož vznikl ve spolupráci s Janou Bartošovou projekt NA PATŘE v Údlicích. S Evičkou jsme probraly její cestu k podnikání, ale také různé životní nástrahy s podnikáním spojené. Dostaly jsme se opravdu do hloubky a pravdy hledání balancu mezi prací, kterou milujete, rodičovstvím a partnerstvím. 💫 Přeji vám příjemný poslech! ❤️ Léňa 📸 Evičku najdete na: IG: https://www.instagram.com/evabohabojovaphoto?igsh=aHg2YTV5dW95Ynhu FB: https://www.facebook.com/share/1Bfz3Szv2N/?mibextid=wwXIfr Webu: https://evabohabojovaphoto.com 💁♀️ Autorku podcastu Léňu najdete na IG - https://www.instagram.com/lenagrunertova?igsh=OWkza3ljbTFrbTFu&utm_source=qr

8. 

   28 Apr 2025

   7. Když vás to naplňuje, tak to vždycky vyjde! Denisa Badinka

   Denisa je podnikatelka a maminka, která má své stylové tetovací studio “Psáno jehlou” v Chomutově.🪡 Společně jsme probraly nejen její cestu k podnikání a alternativní medicíně, ale také skloubení podnikání s rodičovstvím. ❤️ Denisu můžete potkat i mimo její tetovací studio na různých kulturních akcích a flash days. 💫 A na sítích je na IG a FB: https://www.instagram.com/juddymcwrap?igsh=djlueGV5c282d3B0 https://www.facebook.com/share/1EX2x5JqZt/?mibextid=wwXIfr 💁♀️ Autorku podcastu Léňu najdete na IG: https://www.instagram.com/lenagrunertova?igsh=OWkza3ljbTFrbTFu&utm_source=qr

9. 

   14 Apr 2025

   6. Nekonečno inspirace, motivace a jedna pozvánka od Veroniky Roubínkové

   Veronika Roubínková je další inspirativní žena (maminka), která má tolik aktivit, až by potřebovala 2 životy, jak sama říká. 😅 A tak se snaží využít alespoň ten jeden na max. A že jí to jde! 🤩 Veronika tetuje, maluje, pořádá kulturní akce nejen ve svém Druhém patře a pracuje jako asistentka senátora MVDr. Přemysla Rabase aaa prý určitě ještě na něco zapomněla. 🙈 Aktuálně (duben 2025) je zaneprázdněna hlavně přípravou a organizací kulturní akce Jarní ulice, která ovládne Ruskou ulici v Chomutově 19. dubna na kterou jste srdečně všichni zváni! ❤️ Takže jestli byste chtěli od Veroniky tetovačku nebo malůvku nebo se jen blíž podívat na její aktivity, tak jí najdete na IG: https://www.instagram.com/veeeecko?igsh=dWx4ZHY1MTB2ZGQ1 https://www.instagram.com/druhepatro?igsh=NDBqYnFpOHd4aWJh A veškeré info o akcích v Ruské ulici také na IG: https://www.instagram.com/ruska_street?igsh=anlyZnYwcnY3aGlh

10. 

    29 Mar 2025

    5. Nebojte se dělat v Chomtově byznys! Lůca Červenka

    Lůca Červenka je podnikatelka (NEmatka), která se řídí svou autenticitou a stejně tak vede svou tiskárnu Luca tisk v Ruské ulici v Chomutově. S Lůcou jsme probraly cestu k její tiskárně a udržení psychické pohody, tipy a triky ke startu podnikání, zákulisí chomutovské podnikatelské komunity a mnoho dalšího. 🤫 Lucku najdete v Ruské ulici v její tiskárně Luca tisk a na: 🧐 IG: https://www.instagram.com/luca_tisk?igsh=ajlyZnd6ZTN3aXlq 🧐 FB: https://www.facebook.com/Lucatisk?mibextid=wwXIfr 🧐 webu: https://www.lucatisk.cz/ A mě - autorku podcastu najdete na: 💁♀️ https://www.instagram.com/lenagrunertova?igsh=OWkza3ljbTFrbTFu&utm_source=qr

11. 

    3 Mar 2025

    4. Važte si sami sebe a neslevujte! Klárka Veselá

    Někdy nám vesmír připraví trochu jinou cestu, než tu, kterou vidíme na první pohled. S Klárkou jsme si popovídaly nejen o podnikání, motivaci a mateřství, ale také o pádech, které občas musíme podstoupit, abychom se dostaly dál a udělaly to nejlepší pro SEBE. Klárka Veselá je podnikatelka, lektorka jógy, maminka a milující žena, která má ráda v životě balanc. A právě ten ji pomohl k těžkému rozhodnutí. ❤️ Do června 2025 bude Klárka ještě provozovat jógové studio Santosha v Jirkově. Tak neváhejte a doražte dokud to jde! Z rozmanitého výběru lekcí si vybere opravdu každý. 🤩 jógové studio Santosha najdete na: IG: https://www.instagram.com/jogove_studio_santosha?igsh=MWlrbmluMnNhcTF6eg== FB: https://www.facebook.com/share/1D2jpKxrnF/?mibextid=wwXIfr a webu: https://santoshajoga.org

12. 

    17 Feb 2025

    3. První krok je nejdůležitější! Ála Hammerlindlová

    Ála Hammerlindlová je historicky první NEmatka v tomto podcastu a byl to skvělý pokec o její cestě k pohybu, podnikání, seberozvoji, menstruačním cyklu a spousty dalších tématech. 🚀 Jak sama o sobě Ála říká, je to normální holka z Podkrušnohoří, která má jen spoustu aktivit. Ptáš se jakých? To se dozvíš v podcastu, tak neváhej s poslechem! 🎧 A taky vyzkoušej Ály cvičební lekce v Chomutově nebo v Jirkově! Jsou plné hravosti, jednoduchosti a pomůcek, díky kterým je každá lekce originální, nudit se na nich určitě nebudeš! 🤪 Álu najdeš na IG: https://www.instagram.com/hammalenka?igsh=MzY4YzYyZjZnOG5q https://www.instagram.com/hravekpohybu?igsh=M2gybng2NjhkMnh5 Autorku podcastu Léňu taky na IG: https://www.instagram.com/lenagrunertova?igsh=OWkza3ljbTFrbTFu&utm_source=qr

13. 

    31 Jan 2025

    2. rozhovor s fotografkou Kateřinou Havlovou

    S Káťou se známe už od základní školy, měla jsem tak možnost z povzdálí sledovat její fotografickou kariéru, která vzkvétá i na mateřské dovolené. Pokec dvou holek o podnikání, které je někdy nutné skloubit s prací nebo mateřstvím. O mindsetu, výzvách, fuck upech, sebelásce. Autorku podcastu najdete na IG: 💁♀️ https://www.instagram.com/lenagrunertova?igsh=OWkza3ljbTFrbTFu&utm_source=qr 📸 Kateřinu Havlovou najdete na IG, FB i webu: https://www.instagram.com/lovebyhavlova?igsh=cnI2cDhmYm95dmFm https://www.facebook.com/havlovafotografka https://www.havlovakaterina.cz

14. 

    12 Jan 2025

    1. Kdo jsem a proč podcast.

    Díky mateřství jsem si uvědomila, jak moc je důležité myslet sama na sebe. Také mám plno nápadů a snů, ale málo odvahy je realizovat. Máte to stejně? Pojďme se inspirovat od holek, které se nebály vystoupit z komfortní zóny, podnikají a plní si své sny. Tento podcast není jen pro maminky, je pro všechny holky, které potřebují podpořit. Nebudeme tlačit na výkon, ale už je čas, aby začala dávat sebe na první místo! :) V první epizodě se dozvíte kdo jsem, o mém příběhu, jak si (ne)užívám mateřství a proč vznikl tento podcast. Přeji příjemný poslech. Jak si dávám život dohromady já a jak se mi daří dávat sebe na první místo můžete sledovat na Instagramu: lenagrunertova FB: Hernička Strupčice

Who has been a guest on nejsem JENOM matka!

Names identified in recent episode analyses. Showing up to five guests.

• Lucie Blehová
• Baru Dávidová
• Jitka Buchtová
• Aneta Nováková

Contact nejsem JENOM matka!

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.

Questions about nejsem JENOM matka!