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NEW ERA CALLING - der Podcast für dein Zukunft-Ich

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by Sophie Hiedels

12 episodes

Updated Daily

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Podcast Overview

So schön, dass du hier bist bei NEW ERA CALLING.🩷 Jeden Freitag bekommst du von mir eine neue Folge voller Energie, Inspiration und Wissen für dein gesündestes, strahlendstes Ich voller Energie. Ich wünsche mir, dass dein Weg, keine vage Idee in deinem Kopf bleibt, sondern zu deiner Realität wird. Deswegen verbindest du dich Folge für Folge mit dem, was dich und dein Zukunfts-Ich stärkt. Damit du gesund, glücklich und frei lebst. Folge mir auf Instagram: @sophiehiedels und schau auf meiner Website www.woodandgrassyoga.de für Reiki & Yoga Events vorbei. 🩷 Wir alle dürfen glücklich sein. 🩷

Language

🇩🇪

Publishing Since

4/24/2026

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Recent Episodes

July 10, 2026

Kirche am Sonntag? Vielleicht würde es uns gut tun. 🩷

Ich war seit über 16 Jahren endlich mal wieder in einem Gottesdienst und bin so unfassbar inspiriert und verbunden nach Hause gegangen. Deswegen möchte ich meine beiden schönsten Erkenntnisse aus dem Gottesdienst mit dir teilen. Hi, ich bin Sophie Reiki Coach und Yoga Lehrerin. Meine Vision ist, dass wir alle zu unserem gesündesten, glücklichsten und strahlendsten Ich werden und unser Leben genießen. Die Kluft zwischen unserem Ist-Zustand und Wunsch-Zustand kommt uns oft so groß und fast unüberbrückbar vor. Dabei sind es die kleinsten Entscheidungen, die kleinsten Veränderungen, die eine Brücke bauen. So erreichen wir unser Zukunfts-Ich so viel schneller als wir glauben.Für mich beginnt jetzt eine neue ERA. Eine Zeit in der ich all das was ich lernen durfte und musste mit dir teile, eine Zeit in der ich meine Träume verwirkliche anstatt nur darüber zu reden. Eine Zeit in der ich das Leben lebe, dass mich glücklich macht. Bist du dabei? Wenn du mit mir arbeiten möchtest schau gerne auf meiner Website vorbei. Ich begleite dich zu deinem strahlendsten, gesündesten und zufriedensten Selbst. Mit Reiki, Ernährung, Yoga und Mindfulness.🩷 Folge mir auf Instagram @sophiehiedels und hinterlass mir super gerne einen Kommentar, wie dir die Folge gefallen hat und was dein erster Schritt ist, den du noch heute umsetzten wirst. Danke, dass du hier bist! 🩷Deine Sophie MusiK INTRO & OUTRO: Beloved by Roa https://soundcloud.com/roa_music1031License: Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0Free Download / Stream: https://audiolibrary.com.co/roa-music/belovedMusic promoted by Audio Library: <a href="https://youtu.be/EWAMl7yD8Wc">https://youtu.be/EWAMl7yD8Wc</a>

July 3, 2026

Entspannung in wenigen Minuten - mit dieser Atemübung

Heute erwartet dich eine wunderschöne ca. 5 minütige Atemübung, die dich innerhalb dieser kurzen Zeit sofort ausgleicht und inneren Druck, Stress und Anspannung lösen kann.. Egal ob du sie zu deiner Morgenroutine oder Abendroutine werden lässt, oder du sie einfach mitten am Tag machst - diese Atemübung wird dir helfen innerlich ruhiger und entspannter zu werden. Lass deinen Stress los und finde deine innere Balance. 🩷 Hi, ich bin Sophie Reiki Coach und Yoga Lehrerin. Meine Vision ist, dass wir alle zu unserem gesündesten, glücklichsten und strahlendsten Ich werden und unser Leben genießen. Die Kluft zwischen unserem Ist-Zustand und Wunsch-Zustand kommt uns oft so groß und fast unüberbrückbar vor. Dabei sind es die kleinsten Entscheidungen, die kleinsten Veränderungen, die eine Brücke bauen. So erreichen wir unser Zukunfts-Ich so viel schneller als wir glauben.Für mich beginnt jetzt eine neue ERA. Eine Zeit in der ich all das was ich lernen durfte und musste mit dir teile, eine Zeit in der ich meine Träume verwirkliche anstatt nur darüber zu reden. Eine Zeit in der ich das Leben lebe, dass mich glücklich macht. Bist du dabei? Wenn du mit mir arbeiten möchtest schau gerne auf meiner Website vorbei. Ich begleite dich zu deinem strahlendsten, gesündesten und zufriedensten Selbst. Mit Reiki, Ernährung, Yoga und Mindfulness.🩷 Folge mir auf Instagram @sophiehiedels und hinterlass mir super gerne einen Kommentar, wie dir die Folge gefallen hat und was dein erster Schritt ist, den du noch heute umsetzten wirst. Danke, dass du hier bist! 🩷Deine Sophie MusiK INTRO & OUTRO: Beloved by Roa https://soundcloud.com/roa_music1031License: Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0Free Download / Stream: https://audiolibrary.com.co/roa-music/belovedMusic promoted by Audio Library: <a href="https://youtu.be/EWAMl7yD8Wc">⁠https://youtu.be/EWAMl7yD8Wc⁠</a> Musik während der Meditation: wait for you by Rexlambo https://soundcloud.com/rexlambo License: Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://links.al/b1U Music promoted by Audio Library: <a href="https://links.al/youtube">⁠https://links.al/youtube</a>

June 26, 2026

Es ist heiß! Endlich Sommer bei uns - führt nur leider ganz oft zu sehr hitzigen Gemütern.

Die Stimmung ist aktuell oftmals sehr gereizt und genau deswegen teile ich in dieser Podcast Folge meine Tipps, wie du deine Balance findest: Körperlich und emotional. Denn ich wünsche mir, dass wir alle das schöne Wetter genießen können und glaub mir, sobald wir nicht mehr „überhitzen“ wird die Wärme auf einmal richtig angenehm. Hi, ich bin Sophie Reiki Coach und Yoga Lehrerin. Meine Vision ist, dass wir alle zu unserem gesündesten, glücklichsten und strahlendsten Ich werden und unser Leben genießen. Die Kluft zwischen unserem Ist-Zustand und Wunsch-Zustand kommt uns oft so groß und fast unüberbrückbar vor. Dabei sind es die kleinsten Entscheidungen, die kleinsten Veränderungen, die eine Brücke bauen. So erreichen wir unser Zukunfts-Ich so viel schneller als wir glauben.Für mich beginnt jetzt eine neue ERA. Eine Zeit in der ich all das was ich lernen durfte und musste mit dir teile, eine Zeit in der ich meine Träume verwirkliche anstatt nur darüber zu reden. Eine Zeit in der ich das Leben lebe, dass mich glücklich macht. Bist du dabei? Wenn du mit mir arbeiten möchtest schau gerne auf meiner Website vorbei. Ich begleite dich zu deinem strahlendsten, gesündesten und zufriedensten Selbst. Mit Reiki, Ernährung, Yoga und Mindfulness.🩷 Folge mir auf Instagram @sophiehiedels und hinterlass mir super gerne einen Kommentar, wie dir die Folge gefallen hat und was dein erster Schritt ist, den du noch heute umsetzten wirst. Danke, dass du hier bist! 🩷Deine Sophie MusiK INTRO & OUTRO: Beloved by Roa https://soundcloud.com/roa_music1031License: Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0Free Download / Stream: https://audiolibrary.com.co/roa-music/belovedMusic promoted by Audio Library: <a href="https://youtu.be/EWAMl7yD8Wc">https://youtu.be/EWAMl7yD8Wc</a>

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