En Nexus, encontrarás meditaciones guiadas desde el corazón para apoyar tu salud energética, emocional y mental. Experimenta diferentes técnicas de visualización y atención plena de la mano de Sara del Valle.
Nexo: meditaciones en el mundo
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En Nexus, encontrarás meditaciones guiadas desde el corazón para apoyar tu salud energética, emocional y mental. Experimenta diferentes técnicas de visualización y atención plena de la mano de Sara del Valle.
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4/22/2020
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Recent Episodes
February 11, 2025
Chakra sacro: ser agua
<p>El nuevo año trae novedades para el Centro Nexo y más meditaciones para conectarnos con lo más profundo de nuestro ser. En el primer episodio del 2025, hablamos del chakra sacro y de su papel a la hora de disfrutar de la vida y de mantener relaciones saludables. No olvides realizar la visualización que te propone Sara para fundirte con el agua y activar tu segundo centro energético en el minuto 17.</p><p><br /></p><p>Que disfrutes de este episodio y lo compartas.</p><p><br /></p><p>Siempre con amor,</p><p><br /></p><p>Paula y Sara</p>
December 3, 2024
La muerte, un amanecer
<p>Hoy hablaremos de la muerte para brindar algo de claridad a un asunto que inquieta al ser humano desde el comienzo de los tiempos. ¿Qué nos encontramos al finalizar esta vida? ¿Qué sucede con nuestra alma? </p> <p><br /></p> <p>Escucha también la meditación dedicada a este tema a partir del minuto 12:57.</p> <p><br /></p> <p>Con mucho cariño,</p> <p>Paula y Sara</p>
October 1, 2024
Chakra raíz: camino con seguridad por la vida
<p>En este nuevo episodio iniciamos un viaje fascinante hacia los centros energéticos que componen nuestro cuerpo etérico o sensible: los chakras. Hoy Paula y Sara se centrarán en el primer chakra, el chakra raíz, conocido en sánscrito como Muladahra, de cuya energía depende nuestra sensación de pertenencia y seguridad.</p> <p>No te pierdas la charla y la meditación que comenzará en el minuto 15:18.</p> <p>Con todo nuestro amor,</p> <p>Paula y Sara</p>
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