нежелезный человек

About нежелезный человек

Подкаст о том, как быть человеком и помогать себе с этим справляться. Меня зовут Вероника - я психолог, АСТ-терапевт и здесь я делюсь своим опытом психотерапии, рекомендациями из психологии, а также приглашаю гостей, чтобы показать, как мы похожи в своих трудностях и радостях и справиться с этим вместе. Этот подкаст выходит в тг-канале (https://) - там мы еще ближе.

Publisher

Демьянович Вероника

Category

society & culture

Language

ru

Explicit

Yes

First episode

10 Sept 2024

Latest episode

9 Oct 2024

Latest episodes

3 episodes in the feed.

1. 

   9 Oct 2024

   Ловушка тревожности или как выйти из замкнутого круга

   Если вы часто тревожитесь и начинаете что-то делать под давлением тревоги, то вы попали в ловушку - это плохая новость. Но есть и хорошая: этот увлекательный аттракцион можно остановить))) Как я рассказываю в подкасте ;)

2. 

   15 Sept 2024

   Техника для работы с тревожными мыслями

   Если тревожные мысли плодятся роем в вашей голове и вам сложно успокоить свой ум, то включите эту технику и проделайте её вместе со мной. Теперь в вашем арсенале есть упражнение, которое вы можете использовать каждый раз. Чем чаще используете, тем лучше получается. Давайте просто попробуем?

3. 

   10 Sept 2024

   Чем, чёрт возьми, занимается психолог?!

   Чему учат психологов: шарлатанству или великим знаниям? Как психологи применяют на практике свои знания? И что они все-таки делают с человеком, как это работает? Обо всем этом в подкасте ;)

Contact нежелезный человек

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.