نافذة شروق بودكاست عن تطوير الذات، الوعي، وفهم النفس. حلقات تأملية تناقش مشاعر الإنسان، الصبر، الرضا، السلام الداخلي، بناء الذات، والتعامل مع الحياة بوعي أعمق، بأسلوب هادئ وواقعي و عن تجارب شخصية.
نافذة شروق
Claim This Podcastby CHOUROUK BABIKIR
5.0(1 reviews)
19 episodes
Updated Bi-weekly
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇸🇦
Podcast Overview
نافذة شروق بودكاست عن تطوير الذات، الوعي، وفهم النفس. حلقات تأملية تناقش مشاعر الإنسان، الصبر، الرضا، السلام الداخلي، بناء الذات، والتعامل مع الحياة بوعي أعمق، بأسلوب هادئ وواقعي و عن تجارب شخصية.
Language
🇸🇦
Publishing Since
5/14/2023
1 verified contact email on file for نافذة شروق
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
April 12, 2026
لماذا بدأت من الصفر؟ | فلسفة المساحات البيضاء.
<p>بداية الفصل الجديد.. ليش نحتاج نهدم عشان نبني؟ </p><p><br></p><p>أهلاً بكم في أولى حلقات "الموسم الجديد" من بودكاست شروق.</p><p><br></p><p>هذه الحلقة ليست مجرد موضوع عابر، بل هي "بيان تغيير". أتحدث معكم فيها بصدق عن فلسفة المساحات البيضاء؛ لماذا قررتُ مسح لوحتي القديمة والبدء من الصفر؟ ولماذا نشعر بالثقل النفسي عندما تتراكم في حياتنا "كراكيب" لم تعد تمثلنا؟</p><p>في هذه الحلقة نغوص في:</p><ul><li> شجاعة التوقف: ليش الاستمرار في طريق غلط هو استنزاف لروحك؟</li><li> مغالطة التكلفة الغارقة: كيف تتخلصين من عقدة "حرام يضيع تعبي القديم"؟</li><li> دروس من الواقع: قصة ستيف جوبز وقوة الحذف والتركيز.</li><li> النمو بعد الصدمة: كيف تخلق المساحات الفارغة فرصاً لإبداع لم تتخيليه؟</li></ul><p>أنا شروق بابكر، وهذه الحلقة هي دعوتي لكِ لنتعلم معاً كيف نترك ما فات، لنستقبل ما هو آت بوعي أنضج ونفس أهدأ.</p><p>استمعي الآن لرحلة البداية من الصفر.</p>
December 14, 2025
الرضا| لما تتوقف عن مقاومة ما لا تستطيع تغييره
<p>في هذه الحلقة من نافذة شروق، نتكلم عن الرضا —</p><p>ليس ككلمة مثالية، ولا كشعور دائم بالسعادة،</p><p>بل كحالة داخلية يتوقف فيها القلب عن مقاومة ما لا يستطيع تغييره.</p><p><br></p><p>الرضا لا يعني إنكار الألم،</p><p>ولا يعني الاستسلام،</p><p>بل يعني أن تنتهي الحرب الداخلية.</p><p><br></p><p>نتأمل الفرق بين الراضي وغير الراضي،</p><p>وكيف يكون الصراع أحيانًا مع الله دون أن نشعر،</p><p>ولماذا لا يغيّر الله الحدث دائمًا…</p><p>بل يغيّر إحساسنا تجاهه.</p><p><br></p><p>هذه حلقة عن التعب،</p><p>عن القبول،</p><p>وعن الطمأنينة التي تأتي بعد أن يتوقف القلب عن الاعتراض.</p><p><br></p><p>الرضا</p><p>السلام الداخلي</p><p>الطمأنينة</p><p>التسليم لله</p><p>الراحة النفسية</p><p>الإيمان</p><p>الصبر</p><p>القبول</p>
December 9, 2025
كيف أغيّر نفسي… عشان يتغيّر العالم حولي؟
<p>من نافذة شروق هنا… تبدأ الحكاية من الداخل.</p><p>في هذه الحلقة نتكلم عن التغيير اللي ما يحتاج ضجيج، ولا معركة، ولا أحد يتغيّر عشانك ولا تنتظري احد يجي و يغيرك .</p><p>نتكلم عن نفسك… عن كلماتك الداخلية… عن الرضا والشكر، وعن الخطوات الصغيرة اللي تغيّر شكل الحياة.</p><p>لو كنتِ تدورين بداية جديدة—يمكن تكون هنا.</p>
19 total episodes available
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
Deep-dive analytics for نافذة شروق
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is نافذة شروق?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates bi-weekly.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 9 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.