Ni muy muy, ni tan tan es un espacio para detenernos y mirarnos con honestidad.
Un podcast de Alquimia+, conducido por Laura Kaveesha, donde exploramos la experiencia humana sin extremos: lo que somos, lo que sentimos y lo que estamos aprendiendo.
A través de reflexiones, experiencias personales y preguntas abiertas, este podcast invita a caminar con más conciencia, menos exigencia y más amabilidad hacia nosotros mismos.
Un lugar para escuchar, respirar y seguir el camino a tu propio ritmo.
¿Hasta dónde es sano amarte?
En este episodio reflexiono sobre una frase que impacta por su contradicción y abre una pregunta incómoda: ¿qué significa realmente ahogarnos en amor propio?
Hablamos del miedo a parecer egoístas, de la necesidad de agradar y de cómo muchas veces preferimos la complacencia antes que el cuidado propio.
Una invitación a preguntarte si hoy te estás negando el amor que tanto ofreces a los demás.
18 Jun 2026
La verdad incómoda de la amistad
Las amistades también cambian, evolucionan… y, a veces, terminan.
En este episodio reflexiono sobre una verdad que pocas veces nos atrevemos a decir en voz alta: no todas las amistades están destinadas a acompañarnos toda la vida.
¿Qué pasa cuando una amistad deja de hacernos bien? ¿Es egoísmo poner distancia? ¿Cómo saber si estamos creciendo en direcciones diferentes o simplemente evitando una conversación incómoda?
Hablamos de los vínculos que nos sostienen, de aquellos que ya no nos permiten crecer y de la importancia de elegir relaciones que sumen paz, respeto y libertad.
Porque cuidar de nosotros mismos también implica revisar con honestidad quiénes caminan a nuestro lado.
✨ Reflexiones para una vida consciente, en equilibrio y con propósito.
🎙️ Ni muy muy, ni tan tan
Con Laura Kaveesha
#Amistad #DesarrolloPersonal #RelacionesHumanas #AmorPropio #Podcast #Reflexión #AlquimiaPlus #LauraKaveesha
10 Jun 2026
¿Por qué esperamos hasta que todo se salga de control?
¿Por qué esperamos hasta que todo se salga de control para hacer un cambio?
En este episodio reflexiono sobre algo que muchos hemos vivido: seguir tolerando situaciones que ya no nos hacen bien, posponer conversaciones necesarias y dejar nuestros propios límites para después.
¿Por qué nos cuesta tanto priorizarnos?
¿Por qué esperamos hasta que el estrés, el cansancio o el sufrimiento se vuelven insostenibles?
Una conversación honesta sobre el amor propio, los límites saludables y la importancia de escuchar las señales que nuestra vida y nuestro cuerpo nos envían antes de que el vaso se desborde.
🎙️ Ni muy muy, ni tan tan
Conversaciones reales para una vida consciente.
Con Laura Kaveesha
✨ Deja que tu luz interior brille.
#Podcast #AmorPropio #Límites #BienestarEmocional #DesarrolloPersonal #Conciencia #Reflexión #LauraKaveesha #AlquimiaPlus
3 Jun 2026
¿Quien nos enseñó a temerle al sol?
☀️ ¿Quién nos enseñó a temerle al sol?
Recuerdo haber escuchado a mi mamá referirse al sol con un cariño muy especial. Lo llamaba “El Güero”. Y esa forma tan amorosa de nombrarlo me hizo reflexionar sobre algo curioso: ¿en qué momento comenzamos a relacionarnos con el sol desde el miedo en lugar de la gratitud?
En este episodio hablo sobre nuestra relación con la luz solar, las creencias que hemos construido alrededor de ella y la importancia de recuperar una mirada más equilibrada, consciente y amorosa hacia aquello que ha acompañado la vida desde siempre.
Una conversación sobre naturaleza, bienestar, percepción y la forma en que aprendemos a mirar el mundo.
🎙️ Ni muy muy, ni tan tan
Conversaciones reales para una vida consciente.
Con Laura Kaveesha
✨ Alquimia+
Deja que tu luz interior brille.
#Podcast #NiMuyMuyNiTanTan #LauraKaveesha #AlquimiaPlus #Sol #Bienestar #Reflexión #VidaConsciente
27 May 2026
Afirmar no es suficiente
Afirmar puede sentirse poderoso… pero, ¿qué pasa cuando lo que dices no coincide con lo que sientes?
Cada vez escuchamos más frases como “afirma”, “decreta”, “piensa positivo” o “actúa como si ya lo tuvieras”. Pero muchas personas terminan frustrándose porque, aunque repiten palabras todos los días, sienten que nada cambia.
En este episodio hablamos sobre la diferencia entre afirmar y sentir, sobre la congruencia entre pensamientos, emociones y deseos, y sobre cómo acercarnos emocionalmente a la realidad que queremos construir.
Porque quizá el problema no es que estés afirmando mal.
Tal vez el problema es que todavía no estás sintiendo lo que estás diciendo.
🎙️ Ni muy muy, ni tan tan
Conversaciones reales para una vida consciente.
20 May 2026
100% disponible
¿Responder rápido significa que queremos más? ¿Estar conectados significa estar presentes?
En este episodio hablamos sobre la presión silenciosa de estar siempre disponibles, el derecho a poner límites y la importancia de volver a estar presentes con nosotros mismos.
Porque quizá no necesitamos estar disponibles todo el tiempo… para poder estar realmente presentes.
🎙️ Ni muy muy, ni tan ta
13 May 2026
Tu cuerpo escucha
¿Y si tu cuerpo no estuviera fallando, sino hablando?
En este episodio reflexiono sobre la relación que tenemos con el cuerpo y la manera en que interpretamos sus síntomas.
Desde una experiencia personal profunda, exploro la idea de que el cuerpo escucha, responde y envía mensajes que muchas veces pasamos por alto hasta que se vuelven más intensos.
Una invitación a mirar la salud no desde el miedo, sino desde un diálogo más consciente, amoroso y presente con tu propio cuerpo.
6 May 2026
Ponte orejeras (para no perder el rumbo)
Muchas veces no es falta de talento ni de capacidad lo que nos aleja de nuestros sueños, sino la cantidad de distracciones que nos rodean.
En este episodio reflexiono sobre la importancia del enfoque en un mundo lleno de estímulos constantes: opiniones, pantallas, información y ruido. A través de la metáfora de las orejeras de los caballos, te invito a mirar hacia adelante con claridad y a identificar qué está desviando tu atención de lo que realmente deseas.
Una invitación a recuperar tu dirección, poner límites a las distracciones y avanzar con intención.
29 Apr 2026
El deseo de convertirse (cuándo pedir ya no es suficiente)
¿Y si lo que deseas no llega porque aún no te has convertido en quien puede sostenerlo?
En este episodio reflexiono sobre la diferencia entre pedir desde la expectativa y transformarse desde la acción y la conciencia.
A través de una experiencia personal, exploro cómo muchas veces el verdadero cambio no está en esperar algo afuera, sino en asumir el proceso interno que nos prepara para recibirlo.
Una invitación a preguntarte quién necesitas ser para habitar aquello que hoy estás deseando.
22 Apr 2026
Las ideas valen 50 centavos (porque pensar no basta)
¿Cuántas ideas has dejado guardadas esperando el momento perfecto?
En este episodio reflexiono sobre esas ideas que parecen brillantes, incluso transformadoras, pero que se quedan en el terreno de lo no hecho.
Hablamos del miedo a fallar, del autosabotaje y de cómo muchas veces preferimos quedarnos en la comodidad de pensar antes que atrevernos a actuar.
Una invitación a preguntarte qué idea está esperando hoy un primer paso para dejar de valer solo cincuenta centavos.
15 Apr 2026
Quiero todo
Decimos que queremos muchas cosas, pero pocas veces nos detenemos a mirar qué es lo que realmente deseamos. Saltamos de un anhelo a otro, nos dispersamos y, cuando nada se concreta, aparece la frustración.
En este episodio reflexiono sobre la dificultad de sostener un deseo, el papel del enfoque y la responsabilidad que implica elegir qué queremos de verdad.
Una invitación a observar si hoy estás pidiendo demasiado… o si lo que falta no es más deseo, sino más claridad.
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