两位每天幻想、时常反叛、偶尔动情的女孩的杂谈聊天。 直接给我一个把“世界”灭掉的高音，建立富足美好的精神世界。 愿你拥有观察生活的动力，愿我们的未来充满生命力与想象力。 人字拖：entj，空气炸锅炸薯条高手，急急国王，血糖丰富，串珠摆摊爱好者，最大的烦恼是头发油得太快、有那么一丢丢极致的J人，垃圾生活短视频记录者，弹舌初学者，姐妹摄影神图缔造者，英语六级裸考过（拉踩章鱼），外表冰山内心火热极致反差，在自我边界疯狂探索游荡~ 章鱼：infp爆改intp ，一位少儿作词作曲家，平面设计师，三人行必有我师，浴室歌唱家，烹饪高手，包包子专家，口音小天才，英语残疾，初级拳击手，针织新人，人像摄影师，后期制作专业人士，臭脸综合征，十二指肠神经压迫综合征，随地大小演员，行动的矮子，拖延症晚期患者,一位极致p人，即使这么多身份也无法被定义，简而言之就是一位简单的不普通人！
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🇨🇳
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1/21/2024
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July 2, 2024
<p> <strong>嗨嗨嗨朋友们</strong>，想死你们啦！最近<strong>章鱼</strong>和<strong>人字拖</strong>进行了一次双人旅行，这次旅行不仅仅是地理定义上的旅行，同时也是味蕾和心灵之旅。三毛说过：“<strong>旅行真正的快乐不在于目的地，而在于它的过程</strong>。”<br> 旅行的时候时间会被放慢，自由会充斥你的灵魂，未知会在你的想象里跳跃，心灵会被反复洗涤。每一个旅行中掉落的碎片都会被慢慢拼凑，一个新的灵魂将会被雕琢塑造…<br> 这次旅行播客里你会听到<strong>J人</strong>和<strong>P人</strong>对待同一件事情不同的感受，你会云品尝到冲击味蕾的美味食物，你会感受到自然的魅力，你会发现旅行中的小确幸。<br> 这次我们去到的城市是<strong>贵州省贵阳市！</strong>贵阳对于我们两个人来说都是很陌生的城市，很幸运这次刚好是我们，也刚好是来到<strong>贵阳</strong>，因此我们被贵阳的魅力狠狠惊艳到！即使我们在<strong>贵阳</strong>的时间很短，但是我们已经想要来<strong>贵阳</strong>养老了哈哈哈哈哈…这几天我们的味蕾被反复满足，又被反复惊艳，我想对于每一个热爱美食的人来说，旅行中吃到让自己热血沸腾的美食是多么令人开心的事啊！<strong>酸汤牛肉火锅、夺夺粉火锅、烙锅、豆米火锅</strong>……不说了口水已经要流下来了<br> 那么，现在就跟着章鱼和人字拖的脚步一起感受<strong>贵阳</strong>吧~<br><strong>【戳一戳时间】精心配图~</strong></p><p>13:49 贵阳第一杯去茶山直接惊呆二人味蕾</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FrzXOFjSgYSvqdaMZ4MYNa820r16.JPG"/></figure><p> 15:15酸汤牛肉火锅第一次看到青菜随便拿的阵仗</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/ltbjoSXjoZvHaJMyCETGrMAcI08J.JPG"/></figure><p><br> 18:00 夜游白宫寻觅最佳机位</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FoEjEZI1u15DnwckmmKdpmSf9yYq.JPG"/></figure><p><br> 19:10 人字拖富家千金图</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FrwX1PYzr99kPj3sh7EdVt5XM5S_.JPG"/></figure><p><br>19:30 异世界入口</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/lgWUNvEU_TjXn2Zur5guc9DNfyB9.JPG"/></figure><p><br> 20:30 宵夜香酥鸭麻麻安排<br> 24:19 烙锅狠狠把住章鱼人字拖的胃，狠狠炫</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/lmh2m3BmQ4zx7xykXtIr3BBXxKDQ.JPG"/></figure><p><br> 28:18 章鱼激情开麦演绎贵州山歌<br> 29:50 大雨中结识牛打滚和小舒冰浆</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FpoQ3xOD76p_JhCGWYEsbVJ_ZjV2.JPG"/></figure><p><br> 32:23 大雨过后霓虹的世界</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/licwFdCSfQu2vNzuiuSvu_6qC4G6.JPG"/></figure><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/ljsehJdK7_KinZaBPqNKZLKQ3Yf_.JPG"/></figure><p><br> 33:37 人生照片轻松拿捏</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/lidFBYhJolRcpiuwncO18vIvl75s.JPG"/></figure><p><br> 35:41 蛋包洋芋香晕章鱼辣哭人字拖</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FkT6C3c5ojEVDUtgYVfQYwiRTpBn.JPG"/></figure><p><br>37:38 路边随机偶遇锅巴糍粑</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/lhYTDu5AbFLCDJTbwhM9pfM0B7TM.JPG"/></figure><p><br> 38:03 勇敢尝试贵州特色刺梨去茶山难喝哭二人</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FicjrV8w9SMe74QpUdz59CbrYOqL.JPG"/></figure><p><br> 39:46 人字拖被板筋盖饭勾引坚持深夜食<br> 41:05 恶大头糯米饭，但忘记备注不要折耳根</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fi8E_ClbVVjRkPdx1eDYxurF2bT4.JPG"/></figure><p><br> 41:48 龙老太夺夺粉火锅没人不爱，吃的二人发饭晕</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FrBT0v8BafI1Vn4qRT0LVUdYhcbk.JPG"/></figure><p><br> 44:19 闹中取静的神秘瀑布，堪称小黄果树（不是）</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/lvSTrPT_rzfAU4hGfy5YFw_T63uO.JPG"/></figure><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FtvNnmgHDnQ0wANUYdJU-LTmUD4q.jfif"/></figure><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/lknSpUs7jiNQC0LUMSzeUl85TEx3.JPG"/></figure><p><br> 48:40 生活感气息浓郁的小区，让人字拖和章鱼要来养老</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/lpySPt80AHHG3FaIMJUMa2Vv-SDt.JPG"/></figure><p><br> 49:29 章鱼最爱的豆米火锅，喜菜爱好者天堂</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/lluqkGbg8-brCwlm_OAI1SjcJ1Js.JPG"/></figure><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fhu72585ymTtuxBX6atqJNQkrkAP.JPG"/></figure><p><br> 51:50 最佳散步路线去甲秀楼一城一照片神图诞生地</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/lunbz02HQx321VB3QDfC0NQCxo_V.JPG"/></figure><p><br> 52:30 宵夜女王人字拖喜滋滋嗦素粉</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/lpvyqDQxYgoH5s7wD6j0Yql0VT8d.JPG"/></figure><p><br> 53:16 豆花渎鱼店的布丁才是人生布丁</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fi2XSOzJ9rPy-wE6iW5wCMBYhZDH.JPG"/></figure><p><br> 53:55 人字拖吃安顺裹卷被pua</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/lnnj_zbw7EH1ve6CuQy1UR3Adfu3.JPG"/></figure><p><br> 54:31 缆车前面上演速度与激情</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/ltI8b0jSChlCH1ylPmMiVK4mc88x.JPG"/></figure><p><br> 55:05 与吗喽共游黔灵山</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/liN8nzGlK0C2tFRRA5YwjpiRl7wy.JPG"/></figure><p><br> 55:38 肉沫豆花饭</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FtssxZH56R8XbAR1NTVKlroz_c-x.JPG"/></figure><p><br> 55:48 分道扬镳后人字拖独食肉饼西瓜</p><ul> <li> 56:09 章鱼演唱会氛围妆造</li></ul><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FqmoyLObnZ8-wUzOyqmJ5DsAGggD.JPG"/></figure><p><br> 56:16 步行二里地+爬一个山坡终于到达<strong>JJ20世界巡回演唱会</strong>现场美美嗨唱</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FneXm5UaXEVFE5wDP0dM5IqoAc7-.jpg"/></figure><p><br> 01:00:00 酒店狂炫贵阳最后的宵夜杨婆婆烤肉</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/lgmdn7s9MWkr8NcVrZKT2YfmRWnh.JPG"/></figure><p><br> 01:01:20 章鱼最后和去茶山洋芋饭小小约会</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FluG5k1X6Jzx42CdFd_-fJvOAdOA.JPG"/></figure><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fqhwmou3VeLg286D_aHRFOi6-OtW.jpg"/></figure><p>贵阳美食包好吃的！！！！！！</p><p>【本期音乐】<br><strong>How Sweet-New Jeans（뉴진스）</strong><br><br>【滴滴我们】<br><br>除了在小宇宙，还可以在苹果播客找到我们，你的订阅、评论，是对我们最大的鼓励！nia~</p>
May 31, 2024
<p>今天是六一儿童节，祝各位大朋友小朋友节日快乐！</p><p>本期是一期爆笑、轻松、温暖的童年奇葩故事分享，其中不乏各种天马行空的幻想、治愈满分的场景、感觉天要塌了的至暗时刻，甚至还有隐藏二十年的终极秘密......</p><p>希望本期节目可以让你想到曾经那个小小的自己，那个极具想象力的自己，其实现在也还在我们身体里。</p><p>用童年心态指导成年生活吧！</p><p>我们的小red书号<a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/63592a83000000001901c6f8?xhsshare=CopyLink&appuid=622c7369000000002102bd48&apptime=1716384823">@nia来nia</a>去有我们的童年照片哦，可以吧唧咬一口。</p><p>【戳戳时间】</p><p>02:55 章鱼背跳皮筋口诀“马兰开花二十一二八二五六...”根本停不下来</p><p>04:48 强烈建议成年人组队玩一次老鹰抓小鸡！</p><p>06:23 把书包抛到天上，我就是班里最有孩子气的人</p><p>10:42 谁懂这种友谊困局，懦弱的小孩从小就被强势的玩伴吸引</p><p>13:06 也太超前了！不要笑挑战、恋爱乙游在小学宿舍就玩过了</p><p>16:47 小区里童话般的仙境大树，坐在树杈上建立属于自己的房间</p><p>20:14 摘树叶自制可名贵可名贵的茶叶，采茶天后非你莫属</p><p>23:42 趁妈爸上班假扮西域公主被迫去和亲，cp大乱炖</p><p>26:21 每天睡前表演在豪车前晕倒，从此被带到大别墅生活</p><p>26:56 洗澡装晕、眼屎糊眼装瞎，把自己送进医院打一个月吊瓶</p><p>36:05 为了偷吃冰糕，我在姥爷锁在厕所里</p><p>39:09 逃学练习唱歌，坚信自己要出道的使命</p><p>42:29 一年级打碎老师的杯子，童年的至暗时刻</p><p>48:34 跟着学习好的人偷懒，就不会被记名字，我真聪明</p><p>【本期音乐】</p><p>Window - Galdive</p><p>天涯 - 任贤齐</p><p>Reality - Richard Sanderson</p><p>Everytime -CHEN/Punch</p><p>【滴滴我们】</p><p>除了在小宇宙，还可以在苹果播客找到我们，你的订阅、评论，是对我们最大的鼓励！nia！</p>
May 22, 2024
<p>本期是讨论《爸爸当家3》的下期，收听上一期内容可以跳转到<a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6649f82d251bd96e6c56f41d">520特辑：《爸爸当家3》，我重新养育自己的教材</a></p><p>本期前面主要讨论节目中父母的成长，最后总结了自爱的实用小建议，亲测有效哦！</p><p>爱自己，允许自己做自己。</p><p>【节目中的家庭成员】</p><p>妈妈神思思，爸爸昌炯，儿子昌钺宸（八喜）</p><p>妈妈段琼，爸爸武艺，儿子武桐晞（可乐）</p><p>妈妈孙蓓蓓，爸爸赵治远，儿子赵天屹（大船）</p><p>妈妈白雪，爸爸杨永聪，女儿白墨一，儿子白墨汐</p><p>【戳戳时间】想直接听自爱指南的话可以跳转到18:43</p><p><strong>父母爱情与成长：爱是促进自己与他人心智成熟和自我完善的意愿</strong></p><p><strong>孙蓓蓓 赵志远</strong></p><p>01:16 嗑死我啦，地铁上随机敲下的号码，是我未来老婆的号码，未来孩子就叫“天屹”</p><p>02:43 持续暗爽，是因为出海工作太孤独需要被“看见”</p><p>05:14 我们每个人内心都有不同程度的被“看见”的需求</p><p>06:00 穿过我们因生活结成的厚厚的保护壳，告诉里面的人：现在外面安全啦</p><p>06:19 趁儿子不在，悄悄把头埋进老婆怀里撒娇</p><p><strong>神思思 昌炯</strong></p><p>06:55 我爱看一些反差感巨大的父母爱情！</p><p>07:41 爱就是除去个人欲望的注意力</p><p>09:52 人要成长和自我界线的延伸必须经历冒险和其中的不安和焦虑</p><p>10:28 爱是勇气的表现形式</p><p><strong>段琼 武艺</strong></p><p>11:04 爱使双方拓展自我，分别实现自身的完善</p><p>12:04 原来这就是我一直唯唯诺诺没有主见的原因</p><p><strong>白雪 杨永聪</strong></p><p>13:45 用手机播放有些不配的醇厚歌声</p><p>14:22 自我滋养的三大法宝：运动、音乐、大自然</p><p>15:47 爱让你看见你爱的对象的自我，你尊重ta的独立意志</p><p><strong>自爱指南</strong></p><p><strong>1. 看见、倾听、了解自己：</strong>你真的给了自己足够的爱和关注吗？</p><p>19:10 像小时候照料者对待自己那样忽视自己：刷短视频填满自己受伤、空虚的心</p><p>20:59 找个时间，跟自己好好对话</p><p>21:54 那些反复体验的创伤究竟是为什么</p><p>22:54 不依赖他人把自己当作爱的本源</p><p>23:33 课题分离</p><p><strong>2. 回馈自己：及时的赞美、鼓励、敦促和批评</strong></p><p>23:53 期待别人不如自己赞美自己，你就是自己的大葱哥</p><p>25:15 敦促和批评指的是自律，改善那些让你心智后退的部分</p><p><strong>3. 勇敢地自我滋养，也是自我界限的拓展</strong></p><p>26:55 爱好可以滋养自我，让自我得到延伸</p><p>27:40 寻找自己的心流</p><p>28:48 怎么找爱好：那些承载了部分自我的事情</p><p><strong>4. 去爱，去生活，去受伤，去链接</strong></p><p>30:36 别忽略那些身边值得关心和链接的人</p><p>31:11 值得链接的人就在你寻找自己的路上</p><p>【本期音乐】</p><p>与其爱你 - VH（Vast & Hazy）</p><p>蘑菇蘑菇 - Play Big Music</p><p>【本期阅读】</p><p>《少有人走的路》-M.斯科特·派克</p><p>【滴滴我们】</p><p>除了在小宇宙，还可以在苹果播客找到我们，你的订阅、评论，是对我们最大的鼓励！呀比！</p>
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人字拖：entj，空气炸锅炸薯条高手，急急国王，血糖丰富，串珠摆摊爱好者，最大的烦恼是头发油得太快、有那么一丢丢极致的J人，垃圾生活短视频记录者，弹舌初学者，姐妹摄影神图缔造者，英语六级裸考过（拉踩章鱼），外表冰山内心火热极致反差，在自我边界疯狂探索游荡~
章鱼：infp爆改intp ，一位少儿作词作曲家，平面设计师，三人行必有我师，浴室歌唱家，烹饪高手，包包子专家，口音小天才，英语残疾，初级拳击手，针织新人，人像摄影师，后期制作专业人士，臭脸综合征，十二指肠神经压迫综合征，随地大小演员，行动的矮子，拖延症晚期患者,一位极致p人，即使这么多身份也无法被定义，简而言之就是一位简单的不普通人！
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