拈花惹草

About 拈花惹草

「拈花惹草」是芳香精油照顧品牌” A.D.Extrace綠的故事”的創辦人林錚苑 Jenia 所開設的節目。蘿亞迪生技化妝品有限公司品牌總監 Jenia 小苑老師，將在節目中跟大家聊芳療師的生活日常與甘苦談、分享精油在生活日常中的應用，以及老師十多年來將芳香療法施行在長期照護的保健與應用技巧。 同時也是香氛設計與開發專家的 Jenia 老師也將在節目中與大家分享如何運用香氣與時尚穿搭，調配專屬個人的時尚香氛。期待每集節目都能帶領來賓進行香氣抓周，透過抓周為您解析當日的心情及問題。 拈花惹草，就想和您聊香、談心、療生活。 雙週更新。 每個月第二週及第四週星期二早上九點。歡迎訂閱 收聽 合作邀約 請來信royaldear7601@gmail.com 企劃: 林錚苑、蘿亞迪生技行銷團隊 視覺設計: 詹汶萱、羅逸琇 -- Hosting provided by SoundOn (https://www.soundon.fm/)

Publisher

Jenia小苑老師

Category

society & culture

Language

zh

Explicit

No

First episode

12 Jun 2023

Latest episode

27 Oct 2026

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84 episodes in the feed.

1. 

   27 Oct 2026

   EP81_ 推動近 20 年，芳香療法如何走進「健康照護體系」？「漢方草本芳香健康促進管理師」培訓＆職涯展望

   學了芳香療法、考取芳療證照之後，接下來還可以往哪裡發展？芳療師未來也有機會走進健康照護產業，和醫師一起合作嗎？ Jenia 老師投入芳香療法教育近 20 年，長期推動芳香療法在長照與健康照護領域的專業應用，希望為芳療產業開拓更多發展空間。 如今，隨著輔助醫學相關專業培訓陸續展開，芳療師也開始有機會探索更多元的專業角色與職涯方向！ 這一集，我們將從大家最關心的「工作機會」與「專業培訓」談起，認識「漢方草本芳香健康促進管理師」的 3 大課程主軸，以及未來與醫療院所合作的可能性。 Jenia 老師也將分享健康中心的發展構想、人才媒合規劃，以及正在推動的專業證書制度，帶大家了解芳香療法的產業新方向！ 本集大綱： 什麼是輔助醫學？芳香療法如何走進健康照護體系？ 從身心靈整合到全人照護，芳療師如何與醫師合作？ 第一大課程主軸｜輔助醫學核心課程：解剖、病理、心理、營養與醫療法規 第二大課程主軸｜芳香療法專業實務： 精油成分、安全使用與調配知識 第三大課程主軸｜臨床實證應用： 疼痛管理、安寧療護、失智與情緒照護 從芳療 SPA 到健康中心，未來有哪些專業服務與經營機會？ 專業證書、人才媒合與未來職涯展望 如果你是芳療師、美容美體從業人員，或在醫護、長照與健康管理領域工作，希望持續精進專業、探索更多職涯可能性，歡迎收聽這一集！ 🌿 漢方草本芳香健康促進管理師｜培訓課程 完整課綱與報名資訊： https://reurl.cc/OQKXXr (https://reurl.cc/OQKXXr) （實際課程安排、證書資格及相關制度，請以主辦單位與主管機關最新公告為準。） 小提醒：芳香療法屬於輔助照護方式，實際應用應考量個人狀況，並遵循醫療專業建議，無法取代必要的醫療診斷與治療。 ┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅ 本節目每個月第二週、第四週更新，與您線上相見，歡迎收聽 😊 Facebook｜ https://reurl.cc/vajxba (https://reurl.cc/vajxba) 綠的故事官方網站｜ https://ad-extrace.com/ (https://ad-extrace.com/) 席芃芮施保養品牌｜ www.silvering-various.com 合作邀約信箱｜royaldear7601@gmail.com 企劃｜林錚苑、蘿亞迪生技行銷團隊 視覺設計｜詹汶萱、羅逸琇 -- Hosting provided by SoundOn (https://www.soundon.fm/)

2. 

   8 Sept 2026

   EP80_ 類風濕性關節炎的自我照顧！Jenia 老師親身分享「控制慢性發炎」的 5 個關鍵

   過敏、鼻塞、長期疲倦，其實都可能是同一件事：身體正在慢性發炎。 這一集，Jenia 老師用自己的親身經驗來聊。她是類風濕性關節炎患者，發病初期的第一個症狀不是關節痛，而是膀胱痛到走不了路，一開始一直看醫師都沒能確診，最後是靠完整的生化檢驗才找到答案。 老師也分享了自己花了一年，是如何把身體調整回比較穩定的狀態？總共有五個面向的方法：藥物、飲食、睡眠、運動，還有芳療的日常照顧。 特別提醒，關節炎是不可逆的，精油能做的是緩解與陪伴，身體有狀況請一定先看醫生喔！ 本集大綱 過敏、疲倦、鼻塞，其實是身體在慢性發炎 釐清迷思：類風濕關節炎不是「做太累」造成的 Jenia 老師的發病經過：膀胱痛、嘴破、眼睛紅、手部變形 為什麼一定要做生化檢驗？抗體、補體與過敏原檢測 控制慢性發炎的 5 件事：藥物、飲食、睡眠、運動、芳療照顧 飲食：找出自己的過敏原！戒掉乳製品與麩質之後 睡眠：重點在於「深度熟睡」 緊張型胃痛與脹氣：綠花白千層、丁香、龍艾的塗抹與熱敷法 參考資料（節目中提及之相關名詞）：黑種草油、純露、綠花白千層、丁香、龍艾、白珠樹、檸檬香茅、美好早晨 小提醒：本集為個人自我照顧經驗分享，身體任何狀況請先諮詢醫師，芳香療法是很好的輔助照顧方法唷！ ┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅ 本節目每個月第二週、第四週更新，與您線上相見，歡迎收聽 😊 Facebook｜ https://reurl.cc/vajxba (https://reurl.cc/vajxba) 綠的故事官方網站｜ https://ad-extrace.com/ (https://ad-extrace.com/) 席芃芮施保養品牌｜ www.silvering-various.com 合作邀約信箱｜royaldear7601@gmail.com 企劃｜林錚苑、蘿亞迪生技行銷團隊 視覺設計｜詹汶萱、羅逸琇 -- Hosting provided by SoundOn (https://www.soundon.fm/)

3. 

   25 Aug 2026

   EP79_ 經前暴躁、經期低潮怎麼辦？女生的「生理週期」全方位照顧法！順應 4 大生理週期的精力安排＆精油指南

   妳是不是也常覺得生理期一來，所有的計畫都被打亂了？每個月都要經歷一次經前暴躁與經期低潮嗎？ 其實，如果我們可以順應著生理期去照顧好自己，女生會在不同週期下發揮不同的超能力唷！ 這集我們將帶妳順應著「女性生理四大週期」的 自我照顧方法，用精油好好照顧自己，找回生活的掌控權。 Sherry 也將分享如何將工作排程與身體週期結合（在黃體期專注處理細節，在月經期沉澱反思，並在濾泡期迎接靈感爆發與全新開創），同時搭配 Jenia 老師針對痛經、水腫、情緒低落量身打造的精油處方，教妳在對的時間做對的事，把生理週期變成妳專屬的超能力！ 本集大綱 黃體期（生理期前）：水腫、易怒怎麼辦？ 善用「專注期」處理細節工作，以及對應的迷迭香、檸檬香茅配方。 月經期（生理期）：虛寒痛經退散！ 暖宮精油配方大公開，搭配倍半萜烯精油陪伴「沉澱期」的自我反思。 濾泡期（生理期後）：體力回升的最佳「創作期」！ 如何用當歸精油補血順氣，並用「美好早晨」強化積極樂觀？ 排卵期：表達慾與自信高峰！ 「外界溝通期」如何用檀香＋玫瑰發揮成熟魅力？ 遇上排卵痛、胸部腫脹又該怎麼辦？ 參考資料（節目中提及之相關名詞）：西班牙迷迭香、突尼西亞迷迭香、澳洲尤加利、台灣黃荊、檸檬香茅、薄荷、德國洋甘菊、羅馬洋甘菊、甜馬鬱蘭、薑、肉桂、快樂鼠尾草、佛手柑、岩蘭草、歐白芷、依蘭、檀香、穗甘松、摩洛哥茉莉、葡萄柚、甜橙、當歸、玫瑰天竺葵、玫瑰、阿拉伯茉莉、洋茴香、絲柏、真正薰衣草、永久花、倍半萜烯 小提醒：節目中提到月經期或排卵期會痛的女生，建議真的不要吃冰唷！ 另外，若有婦科腫瘤等特殊狀況，部分精油（如增加雌激素的配方）請斟酌或避免使用，請以個人的身體感受與專業醫師建議為準！ 本集推薦： A.D.Extrace 香橙蜜舞複方精油 10ml：https://silvering-various.com/product/ad03-008-10/ (https://silvering-various.com/product/ad03-008-10/) 「美好早晨」精油：https://ad-extrace.com/product/ad03-004-10/ (https://ad-extrace.com/product/ad03-004-10/) 好書推薦：《In the FLO》 -- Hosting provided by SoundOn (https://www.soundon.fm/)

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