"Willkommen bei 'Nicht reinhören' – dem Podcast für mehr Beziehung in lebendigen Zeiten. Tauche mit uns ein in die Welt der aktuellen Geschehnisse und Trends und wie sie die Beziehung zu dir selbst und anderen beeinflussen. Entdecke, wie du in der heutigen Zeit deine Beziehungen verbessern kannst. Lass uns gemeinsam den Zeitgeist erkunden und inspiriert die Verbindung zu unseren Mitmenschen stärken."
Warum ist alles immer so anstrengend? Der streng dich an Antreiber der Transaktionsanalyse.
Kurz & direkt (Fokus TA): Transaktionsanalyse: Warum alles anstrengend scheint und wie Du Muster der Überlastung durchbrichst.
Fragen-fokussiert (Fokus Lösung): Schluss mit dem Stress: So erkennst Du den Antreiber „Streng dich an“ und bringst mehr Leichtigkeit in Dein Leben.
Provokant & prägnant (Fokus Wirkung): Der deutsche Antreiber: Warum Du immer im Hamsterrad läufst – und wie Du endlich aufhören darfst, Dich zu quälen.
Für Führungskräfte (Fokus B2B): Der Performance-Druck: Strategien für Führungskräfte, um das „Streng dich an“-Muster in der Organisation aufzulösen.
28 Feb 2025
Wer lebt dein Leben - Einflussfaktoren, von denen du nichts weißt
Hast du wirklich die Kontrolle über dein Leben – oder steuern dich unbewusste Einflüsse mehr, als dir lieb ist? In dieser Folge tauchen wir tief in die Frage ein, welche unsichtbaren Faktoren deine Entscheidungen und deine Wahrnehmung prägen. Sind es alte Glaubenssätze, gesellschaftliche Erwartungen oder Muster aus deiner Kindheit?
Wir zeigen dir, woran du erkennst, wenn du fremdgesteuert handelst – und wie du Schritt für Schritt mehr Selbstbestimmung in dein Leben bringst.
31 Jan 2025
Wenn Perfektionismus lästig wird
Perfektionismus kann in bestimmten Situationen gut sein – aber häufig blockiert er auch. In dieser Folge schauen wir uns an, wie du mit Perfektionismus umgehen kannst - entweder deinem eigenen oder dem von anderen.
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