Nichts als die Wahrheit mit Dennis Herat

About Nichts als die Wahrheit mit Dennis Herat

Willkommen bei „Einfach authentisch mit Dennis Herat“. Hier geht es um echte Gedanken, echte Gefühle und echte Geschichten. Ich teile in diesem Podcast meine eigenen Lebenserfahrungen. Mal laut, mal leise. Mal lustig, mal traurig. Mal inspirierend, mal komplett unangenehm. Manche Folgen gehen tief unter die Oberfläche. Andere bringen dich vielleicht zum Lachen, Nachdenken oder berühren Themen, die etwas in dir auslösen. Ich spreche über Dinge, die viele Menschen kennen oder fühlen, über die aber oft nicht ehrlich gesprochen wird: Kindheit, Gewalt, emotionale Wunden, Beziehungen, Nähe, Verlust, Selbstzweifel, Männlichkeit, Intimität, Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität, Freiheit, Abenteuer und das ständige Hinterfragen des eigenen Lebens. Nicht mit erhobenem Zeigefinger. Nicht aus der Perspektive von jemandem, der behauptet, alles verstanden zu haben. Sondern aus der Perspektive eines Menschen, der selbst fühlt, selbst kämpft, selbst reflektiert und versucht, seinen eigenen Weg bewusster zu gehen. Dieser Podcast soll kein Ort sein, an dem irgendwer bloßgestellt wird. Ich glaube nicht an Schuld, Hass oder Feindbilder. Ich glaube daran, dass Menschen Produkte ihrer Erfahrungen sind und dass Heilung dort beginnt, wo Ehrlichkeit entsteht. Viele Geschichten, die ich hier erzähle, habe ich jahrelang mit mir herumgetragen. Nicht um Aufmerksamkeit zu bekommen, sondern weil mein inneres Kind irgendwann aufgehört hat zu schweigen und anfangen wollte zu sprechen. Vielleicht erkennst du dich in manchen Dingen wieder. Vielleicht helfen dir manche Folgen dabei, dich selbst besser zu verstehen. Vielleicht regen sie dich dazu an, dein eigenes Leben aus einer anderen Perspektive zu betrachten. Und vielleicht fühlst du dich mit deinen Gedanken und Emotionen einfach ein kleines Stück weniger allein. Was auch immer dieser Podcast in dir auslöst: Es wird echt sein. Denn genau darum geht es hier. Einfach authentisch.

Publisher

Dennis Herat

Category

education

Language

de

Explicit

Yes

First episode

15 Jul 2023

Latest episode

26 May 2025

Latest episodes

19 episodes in the feed.

1. 

   26 May 2025

   Liquid Love

   Dennis Herat recounts his experience at the Hedone event's "Liquid Love" workshop, exploring intense sensory experiences and emotional encounters while navigating moments of discomfort.

2. 

   25 Aug 2024

   Folge 3 - True Talk

   Die erste True-Talk Folge und es wird sicher nicht die Letzte gewesen sein! Etwas aufgebracht, energisch und emotional spreche ich über Dämonen in meinem Kopf, Engel an meiner Seite und den ganz normalen Stuff, der halt gerade so lebendig in mir ist. Enjoy! Ich freu mich über ein Like, das hilft mir sehr und genauso freue ich mich über eure Kommentare! Lasst mich wissen, ob ihr mich fühlt oder eben gar nicht, was ihr so dem sagt was da so aus mir raus kommt. Danke *herz 📲 Folge mir auf Social Media, um keine Updates zu verpassen: Instagram: @dennisherat Facebook: Dennis Herat 🌍 Entdecke mehr über mein Unternehmen: Website: www.erlebeabenteuer.de Instagram: @erlebeabenteuer Facebook: Erlebe Abenteuer Lass uns gemeinsam auf diese spannende Reise gehen – ich freue mich darauf, Dich mitzunehmen!

3. 

   17 Aug 2024

   Folge 2 - Kritische Momente und große Erkenntnisse

   In der zweiten Folge meines Podcasts habe ich Aaron als Gast, und wir nehmen dich mit auf unsere intensive Reise während eines Retreats, das uns beide tief bewegt hat. Wir berichten über zwei besonders kritische soziale Experimente, an denen wir als Teilnehmer teilgenommen haben, und teilen unsere persönlichen Erfahrungen und Einsichten. Diese Folge ist voller spannender Geschichten und tiefer Reflexionen – perfekt, um noch mehr über uns und die transformative Kraft solcher Retreats zu erfahren. 📲 Folge Aaron auf Social Media: https://www.instagram.com/aarontkirchhoff/ 📲 Folge mir auf Social Media, um keine Updates zu verpassen: Instagram: @dennisherat Facebook: Dennis Herat 🌍 Entdecke mehr über den Veranstalter Samu/Raw Spirit: https://www.instagram.com/rawspirit.de/ 🌍 Entdecke mehr über mein Unternehmen: Website: www.erlebeabenteuer.de Instagram: @erlebeabenteuer Facebook: Erlebe Abenteuer 🔔 Vergiss nicht, den Kanal zu abonnieren und die Glocke zu aktivieren, damit Du keine Folge verpasst!

4. 

   11 Aug 2024

   Folge 1 - Wer ich bin? Einblicke und Ausblicke

   Willkommen zur ersten Folge meines Podcasts! 🎙️ In dieser Episode erfährst Du, wer ich bin, was Dich in meinem Podcast erwartet und welche einschneidenden Erlebnisse mich in den letzten Jahren geprägt haben. Diese Folge ist der perfekte Einstieg, um mehr über mich und meine Reise zu erfahren. 📲 Folge mir auf Social Media, um keine Updates zu verpassen: Instagram: @dennisherat Facebook: Dennis Herat 🌍 Entdecke mehr über mein Unternehmen: Website: www.erlebeabenteuer.de Instagram: @erlebeabenteuer Facebook: Erlebe Abenteuer Lass uns gemeinsam auf diese spannende Reise gehen – ich freue mich darauf, Dich mitzunehmen!

5. 

   23 Dec 2023

   Voicemail - Spiegelkabinett

   Dieser Gedanke, das alles um uns herum nur ein Spiegel unseres Selbst sei, ist mir schon länger bekannt, dir vielleicht ja auch. Doch ist es uns wirklich bewusst? Haben wir diesen Gedanken mal überprüft und gerade dann hingeschaut, wenn wir getriggert werden? Wenn man mal aus dem Strudel des heutigen meist so stressigen Leben aussteigt und anfängt zu beobachten und dabei diesen Spiegelgedanken vor Augen hat, fängt man plötzlich an gewisse Parallelen zu entdecken. Geht es dir da ähnlich? Lass mich gerne an deinen Gedanken teilhaben...

6. 

   10 Oct 2023

   Heilfasten

   Wolltest du auch immer mal fasten? Ich erzähl dir von meinen 10 Jahren Erfahrungen mit Heilfasten. Lass mir gern einen Kommentar oder eine Nachricht mit deinen Erfahrungen, Bedenken oder Feedback da. Insta: @dennisherat Facebook: Dennis Herat oder Next Adventure „Fasten heißt, unsere Abhängigkeiten zu erkennen und uns von ihnen zu befreien.“

7. 

   2 Oct 2023

   Mein dunkelstes Kapitel - Gewalt, Sex & Drogen im Alter von 12 Jahren

   Das ist schon ein dickes Stück… Es fällt mir etwas schwer diese Erinnerung hoch zu holen, aber gleichzeitig fühlt es sich gut an, diese Erinnerung erneut zu betrachten und dadruch mehr Licht ins Heute zu bringen. Meine Kindheit und meine Jugend waren das dunkelste Kapitel meines Lebens. Wenn du mir deine Meinung, Feedback oder etwas über deine Jugend erzählen möchtest, dann schreib mir gerne hier, bei insta @dennisherat oder Facebook Dennis Herat oder Next Adventure. „Auch wenn es dunkel ist, lässt sich das Licht am Horizont sehen.“

8. 

   22 Sept 2023

   Das Innere Kind Heilen - Teil 5

   Danke für euer Mitteilen 🙏🏼 lasst mich gern an euren Erfahrungen und Fragen teilhaben :) insta: @dennisherat oder Facebook: Next Adventure/Dennis Herat

9. 

   18 Sept 2023

   Authentisch Sein / Sei Du Selbst

   Mich würde so sehr interessieren in wie weit du, du selbst bist oder wann du du selbst sein kannst und wann nicht. Schreib mir einen Kommentar, schick mir ne PN oder mach dich sonst wie bemerkbar :) findest mich sonst auf insta: @dennisherat und Facebook: Dennis Herat oder Next Adventure Ich freu mich auf dich! Authentisch sein - nichts sagt sich einfacher und lebt sich schwerer.

10. 

    14 Sept 2023

    Beste Freunde Insider Für Outsider

    Hey, es gibt vieles über das man reden kann, aber jetzt wollen wir auch einfach mal quatschen, etwas die Lebensfreude ankurbeln, die Leichtigkeit zu uns einladen und aus tiefster Kehle lachen 🤣 Wenn du auch so „Insider“ - „Dinger“ mit deinen Freunden hast, dann lass es mich wissen. Ich freu mich volle pulle zu hören was andere so lustiges treiben :) auf Insta: @dennisherat oder Facebook: Dennis Herat & Next Adventure, kannst du mir schreiben und natürlich gern folgen. Bis dahin, bleib locker und geschmeidig 😉 "Lachen ist die schönste Sprache der Welt!"

11. 

    12 Sept 2023

    Das Innere Kind Heilen - Teil 4

    Wie sieht es bei dir Momentan aus? Also bei mir gehts gerade ordentlich zur Sache. Ich bin auf eure Reaktionen gespannt und freue mich mehr über euch zu erfahren. Folgt und schreibt mir gern bei Insta @dennisherat oder Facebook „Next Adventure“ Im Unglück finden wir meistens die Ruhe wieder, die uns durch die Furcht vor dem Unglück geraubt wurde. 🙏🏼❤️😘

12. 

    28 Aug 2023

    Das Innere Kind Heilen - Teil 3

    Ja wow… so habe ich mich noch nie der Öffentlichkeit geöffnet. Aber es fühlt sich gut an es ausgesprochen zu haben. Ich bin auf eure Reaktionen gespannt und freue mich mehr über euch zu erfahren. Folgt und schreibt mir gern bei Insta @dennisherat oder Facebook „Next Adventure“ denkt daran, wer den Weg der Wahrheit geht, stolpert nicht. 🙏🏼❤️😘

13. 

    15 Aug 2023

    Das Innere Kind Heilen - Teil 2

    Die Situation, vor allem wenn sie herausfordernd ist, so anzunehmen wie sie ist, da befinde ich mich gerade. Kennst du das? Lass mich gerne an deinen Gedanken teilhaben. Dafür kannst du mir hier gerne eine Sprachnachricht schicken oder mich auf Instagram @dennisherat oder Facebook „Next Adventure“ erreichen. Kümmer dich un dein inneres Kind, es sitzt vielleicht immer noch allein in einer Ecke und weint ❤️✨

14. 

    3 Aug 2023

    Aus tiefsten Herzen platt sprechen

    Ich hoffe du hast etwas verstehen können 😅 Es ist so schön platt zu sprechen ❤️ Lass mich gerne an deinen Gedanken teilhaben. Dafür kannst du mir hier gerne eine Sprachnachricht oder einen Kommentar da lassen oder mich auf Instagram @dennisherat oder Facebook „Next Adventure“ erreichen. Verjess net, et hät at imme johd jejange. ❤️✨

15. 

    2 Aug 2023

    Radikale Ehrlichkeit - Meine Erfahrungen

    Bist du bereit in die wahre Wirklichkeit zu schauen? Bist du bereit knall hart die Wahrheit zu sprechen und zu hören? Dann meld dich zum Redekreis am 13.08.23 um 18 Uhr im shunia Zentrum Köln unter "Dennis.Herat@posteo.de" an. Weitere Informationen zum Redekreis findest du auf der Facebook-Veranstaltung: https://fb.me/e/19gybaROc - unter der Facebook-Seite: "Next Adventure" oder auf Instagram: "DennisHerat". Lass mich gerne an deinen Gedanken teilhaben. Dafür kannst du mir hier gerne eine Sprachnachricht oder einen Kommentar da lassen oder mich auf Instagram @dennisherat oder Facebook „Next Adventure“ erreichen. Dort wo keine Ehrlichkeit ist, kann niemals Liebe, Freundschaft und Vertrauen sein. ❤️✨

16. 

    30 Jul 2023

    Das Innere Kind Heilen - Teil 1

    Schwach zu sein, bedeutet Stärke… Kennst du das? Lass mich gerne an deinen Gedanken teilhaben. Dafür kannst du mir hier gerne eine Sprachnachricht schicken oder mich auf Instagram @dennisherat oder Facebook „Next Adventure“ erreichen. Kümmer dich un dein inneres Kind, es sitzt vielleicht immer noch allein in einer Ecke und weint ❤️✨

17. 

    29 Jul 2023

    Soul Sex - Achtsame Begegnung

    Aus der Absicht in die Absichtslosigkeit ✨ In dieser Folge hörst du, wie ich vom Nehmen zum Geben und von der Absicht zur Absichtslosigkeit gekommen bin. Lass mich gerne an deinen Gedanken teilhaben. Dafür kannst du mir hier gerne eine Sprachnachricht schicken oder mich auf Instagram @dennisherat oder Facebook „Next Adventure“ erreichen. Entdecke die Liebe zu dir und deinem Partner neu ❤️✨

18. 

    18 Jul 2023

    Selbstfindung - Wer bin ich?

    Hey ❤️ danke fürs anhören 🙏🏼✨ Ja… Wer bist du? Wer bin ich? 🤔 lass mich gern an deinen Gedanken teilhaben ✨ Ihr findet mich auf Instagram: @dennisherat oder Facebook: Next Adventure, über diese beiden Plattformen gibt es auch die Möglichkeit, mir auf meinem WhatsApp Status zu folgen. Samu, meinen Freund der diese super tollen gamechanging Festivals veranstaltet findet Ihr auf YouTube und überall sonst wo unter RawSpirit Denk immer daran, die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim alten zu belassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas verändert.

19. 

    15 Jul 2023

    Glücklich sein ✨

    In dieser Folge hörst du, wie ich Glück definiere, was mir hilft dauerhaft glücklich zu sein und du bekommst Werkzeuge an die Hand, selbst besser für dein eigenes Glück zu sorgen. Lass mich gerne an deinen Gedanken teilhaben. Dafür kannst du mich hier in den Kommentaren, auf Instagram @dennisherat oder Facebook „Next Adventure“ erreichen. Denk daran, du bist es wert glücklich zu sein! Pass gut auf dich auf ❤️

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Spotify

4.8 / 5

10 ratings

Contact Nichts als die Wahrheit mit Dennis Herat

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.