Autrice de nombreux best-sellers, conférencière, maître yoga et professeure de méditation renommée, Nicole Bordeleau est considérée, au Québec comme à l’étranger, comme une référence en matière de mieux-être physique et mental. Avec simplicité, authenticité et générosité, elle propose dans cette série des outils pour transformer l’inconfort en réconfort, pour passer du chaos au calme et de la peur à la paix intérieure.
Nicole Bordeleau en Balado
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132 episodes
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Podcast Overview
Autrice de nombreux best-sellers, conférencière, maître yoga et professeure de méditation renommée, Nicole Bordeleau est considérée, au Québec comme à l’étranger, comme une référence en matière de mieux-être physique et mental. Avec simplicité, authenticité et générosité, elle propose dans cette série des outils pour transformer l’inconfort en réconfort, pour passer du chaos au calme et de la peur à la paix intérieure.
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🇫🇷
Publishing Since
9/18/2020
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Recent Episodes
May 6, 2026
130. Revenir à soi (méditation)
Vous vous sentez débordé, dépassé par un « trop plein » qui vous vide de vos énergies de vie ? Installez-vous confortablement et laissez la voix de Nicole vous guider vers un retour à soi. En quelques minutes seulement, vous ressentirez grâce à cette séance méditative, un refuge sécurisant, un espace enveloppant et un lieu de profond ressourcement. Pour plus d’infos sur nos activités : nicolebordeleau.com Pour nous aider à soutenir les frais de création, de mise en ligne et de production de cette série. À l’avance, un grand merci ! 💙 * Par virement interac * Par carte de crédit via Paypal.me. * Patreon ( contribution mensuelle au montant de votre choix )
April 16, 2026
129. Voir le temps autrement
Le temps. On parle continuellement de celui qui nous manque ou celui qui nous presse, sans savoir qu’il existe d’autres dimensions du temps. Dans cet épisode, Nicole nous invite à changer notre relation avec les jours, les mois et les années qui passent en abordant différentes temporalités qui nous sont accessibles dès maintenant. Musique originale : Hélène Dalair Lecture suggérée: « Une cinquième saison » publié chez Édito Disponible en version papier et numérique Version audio Pour plus d’infos sur nos activités : nicolebordeleau.com Pour nous aider à soutenir les frais de création, de mise en ligne et de production de cette série. À l’avance, un grand merci ! 💙 * Par virement interac * Par carte de crédit via Paypal.me. * Patreon ( contribution mensuelle au montant de votre choix )
February 26, 2026
128. Quand quelque chose se défait...
Quand quelque chose se défait … Sous forme de réflexion ou de méditation, il nous fait plaisir de vous offrir ce moment de contemplation, en mots et en musique, pour accueillir plus sereinement ce qui, en nous et autour de nous, se « défait ». Musique originale : Hélène Dalair Lecture suggérée: « Une cinquième saison » publié chez Édito Disponible en version papier et numérique Version audio Pour plus d’infos sur nos activités : nicolebordeleau.com Pour nous aider à soutenir les frais de création, de mise en ligne et de production de cette série. À l’avance, un grand merci ! 💙 * Par virement interac * Par carte de crédit via Paypal.me. * Patreon ( contribution mensuelle au montant de votre choix )
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