妞爸養生食堂

About 妞爸養生食堂

自我健康管理從日常生活做起，從食物的選擇、離開毒物的環境及強化身體的機能等等，都是我們探討的範圍，結束前的課堂作業，更能讓同學們加強養生的知識進而應用到自己的生活中，我們拭目以待，完整系統的養生學程！ PS：學堂內容需反覆、重複聆聽，同學們方能受益！ 來 Discord 與妞爸一起探討生活中的養生觀點：https://discord.gg/JbZTXzqJ 合作請聯絡 E-mail：dannyma619@gmail.com 點選贊助連結支持妞爸的節目，用50元請妞爸喝杯奶茶，讓妞爸能有更多的動力分享養生的點點滴滴：https://www.paypal.com/paypalme/newpa619?locale.x=en_US Odysee：https://odysee.com/$/invite/@NewPA:0 妞爸養生食堂 官網：https://fascia.firstory.io 妞爸養生學堂 官網：https://health.firstory.io 妞爸營養學堂 官網：https://nutriology.firstory.io/ Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)

Publisher

骨骼應力釋放技術 高階技術員

Category

health & fitness

Language

zh

Explicit

No

First episode

1 Sept 2020

Latest episode

29 Apr 2021

Latest episodes

13 episodes in the feed.

1. 

   29 Apr 2021

   喜歡吃炭烤燒烤！小心整年排毒排不完！（ep.13|食材毒物篇）

   炭烤中產生的毒素！ 同學們對美食的依賴！ 了解燒烤食物對身體的危害！ 少接觸燒烤類食物才是唯一的活路！ 加入留言連結：https://open.firstory.me/story/ckejrf2ak2q440839wlvtskfu?m=comment 加入贊助連結：https://www.paypal.com/paypalme/newpa619?locale.x=en_US 來 Discord 與妞爸一起探討生活中的養生觀點：https://discord.gg/JbZTXzqJ Odysee：https://odysee.com/$/invite/@NewPA:0 妞爸養生食堂[官網]：https://fascia.firstory.io 妞爸養生學堂[官網]：https://health.firstory.io 妞爸營養學堂[官網]：https://nutriology.firstory.io/ Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)

2. 

   6 Apr 2021

   毒！糖對身體的危害（上）！（ep.12|食材毒物篇）

   生活中充斥含糖食品！ 同學們對糖的誤解！ 了解糖對身體的危害！ 戒糖才是唯一的路！ 加入留言連結：https://open.firstory.me/story/ckejrf2ak2q440839wlvtskfu?m=comment 加入贊助連結：https://www.paypal.com/paypalme/newpa619?locale.x=en_US 來 Discord 與妞爸一起探討生活中的養生觀點：https://discord.gg/JbZTXzqJ Odysee：https://odysee.com/$/invite/@NewPA:0 妞爸養生食堂[官網]：https://fascia.firstory.io 妞爸養生學堂[官網]：https://health.firstory.io 妞爸營養學堂[官網]：https://nutriology.firstory.io/ Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)

3. 

   23 Mar 2021

   別再吃工業化油品了（下）！（ep.11a|油品篇）

   認識油品的製程？ 認識未精製油及精製油！ 再次了解反式脂肪的危害！ 如何選購好的油品！ 加入留言連結：https://open.firstory.me/story/ckejrf2ak2q440839wlvtskfu?m=comment 加入贊助連結：https://www.paypal.com/paypalme/newpa619?locale.x=en_US 來 Discord 與妞爸一起探討生活中的養生觀點：https://discord.gg/JbZTXzqJ Odysee：https://odysee.com/$/invite/@NewPA:0 妞爸養生食堂[官網]：https://fascia.firstory.io 妞爸養生學堂[官網]：https://health.firstory.io 妞爸營養學堂[官網]：https://nutriology.firstory.io/ Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)

4. 

   6 Mar 2021

   如何選購麵製品？原來市售麵粉、麵條、麵皮也有問題！（ep.9|麵粉製品篇）

   本期課堂會了解麵粉的原料是什麼？ 分析麵粉的化學添加劑有哪些？ 如何避免吃到有問題的麵粉？ 加入留言連結：https://open.firstory.me/story/ckejrf2ak2q440839wlvtskfu?m=comment 加入贊助連結：https://www.paypal.com/paypalme/newpa619?locale.x=en_US 來 Discord 與妞爸一起探討生活中的養生觀點：https://discord.gg/JbZTXzqJ Odysee：https://odysee.com/$/invite/@NewPA:0 妞爸養生食堂[官網]：https://fascia.firstory.io 妞爸養生學堂[官網]：https://health.firstory.io 妞爸營養學堂[官網]：https://nutriology.firstory.io/ Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)

5. 

   26 Nov 2020

   萊克多巴胺 美豬，到底有什麼問題？（ep.1|時事篇）

   本期課堂會了解什麼是萊克多巴胺？ 萊克多巴胺對身體短期或長期產生的影響？ 如何避免吃到萊豬？ 加入留言連結：https://open.firstory.me/story/ckejrf2ak2q440839wlvtskfu?m=comment 加入贊助連結：https://www.paypal.com/paypalme/newpa619?locale.x=en_US 來 Discord 與妞爸一起探討生活中的養生觀點：https://discord.gg/JbZTXzqJ Odysee：https://odysee.com/$/invite/@NewPA:0 妞爸養生食堂[官網]：https://fascia.firstory.io 妞爸養生學堂[官網]：https://health.firstory.io 妞爸營養學堂[官網]：https://nutriology.firstory.io/ Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)

6. 

   23 Nov 2020

   還繼續吃加工肉品嗎？（ep.7|肉品篇）

   本期課堂會認識到哪些是屬於加工肉品？ 加工肉品裡主要的添加物來源 ？ 長期食用加工肉品會對身體產生什麼影響？ 加入留言連結：https://open.firstory.me/story/ckejrf2ak2q440839wlvtskfu?m=comment 加入贊助連結：https://www.paypal.com/paypalme/newpa619?locale.x=en_US 來 Discord 與妞爸一起探討生活中的養生觀點：https://discord.gg/JbZTXzqJ Odysee：https://odysee.com/$/invite/@NewPA:0 妞爸養生食堂[官網]：https://fascia.firstory.io 妞爸養生學堂[官網]：https://health.firstory.io 妞爸營養學堂[官網]：https://nutriology.firstory.io/ Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)

7. 

   20 Nov 2020

   別再吃工業化油品了（上）！（ep.6a|油品篇）

   好的油脂攝取有多重要？ 認識飽和脂肪酸、不飽和脂肪酸、單元不飽和脂肪酸、多元不飽和脂肪酸！ 了解油品的製程！如何選購好的油品！ 加入留言連結：https://open.firstory.me/story/ckejrf2ak2q440839wlvtskfu?m=comment 加入贊助連結：https://www.paypal.com/paypalme/newpa619?locale.x=en_US 來 Discord 與妞爸一起探討生活中的養生觀點：https://discord.gg/JbZTXzqJ Odysee：https://odysee.com/$/invite/@NewPA:0 妞爸養生食堂[官網]：https://fascia.firstory.io 妞爸養生學堂[官網]：https://health.firstory.io 妞爸營養學堂[官網]：https://nutriology.firstory.io/ Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)

8. 

   28 Oct 2020

   蔬菜的營養價值及能量來源？市面蔬果現況？外食蔬菜安全？農藥清洗處理？（ep.1|解鎖課程：食物篇）

   歡迎來到解鎖課程介紹，請妞爸喝杯80元的咖啡， 妞爸將會用 Odysee 分享的方式， https://odysee.com/@NewPA:0/解鎖課程1:5 同學們將會獲得到本集養生的私房課程！ 本集將會介紹蔬菜吸收的能量來源？ 還有現在蔬菜的營養價值還剩多少？ 目前市面上農產品的現況？ 外食多吃蔬菜真的安全嗎？ 最後還會分析農藥的清洗各有不同，知道怎麼處理才是對的！ 歡迎各位同學請妞爸喝咖啡，妞爸陪你聊養生！ 加入留言連結：https://open.firstory.me/story/ckejrf2ak2q440839wlvtskfu?m=comment 加入贊助連結：https://www.paypal.com/paypalme/newpa619?locale.x=en_US 來 Discord 與妞爸一起探討生活中的養生觀點：https://discord.gg/JbZTXzqJ Odysee：https://odysee.com/$/invite/@NewPA:0 妞爸養生食堂[官網]：https://fascia.firstory.io 妞爸養生學堂[官網]：https://health.firstory.io 妞爸營養學堂[官網]：https://nutriology.firstory.io/ Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)

9. 

   27 Oct 2020

   農藥的危害？區分各類農產品種植的方式！（ep.5|農藥篇）

   同學們要知道目前農藥對人體的危害？ 重金屬、化學毒素、神經性毒素，生活中為何一直揮之不去？ 區分各類蔬果種植方式的農法有哪幾種？ 加入留言連結：https://open.firstory.me/story/ckejrf2ak2q440839wlvtskfu?m=comment 加入贊助連結：https://www.paypal.com/paypalme/newpa619?locale.x=en_US 來 Discord 與妞爸一起探討生活中的養生觀點：https://discord.gg/JbZTXzqJ Odysee：https://odysee.com/$/invite/@NewPA:0 妞爸養生食堂[官網]：https://fascia.firstory.io 妞爸養生學堂[官網]：https://health.firstory.io 妞爸營養學堂[官網]：https://nutriology.firstory.io/ Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)

10. 

    12 Oct 2020

    牛奶（乳製品）健康嗎？（ep.4|乳製品篇）

    同學們在本次課堂中會學習到 市面上牛奶的種類？ 牛奶的相關問題？ 加入留言連結：https://open.firstory.me/story/ckejrf2ak2q440839wlvtskfu?m=comment 加入贊助連結：https://www.paypal.com/paypalme/newpa619?locale.x=en_US 來 Discord 與妞爸一起探討生活中的養生觀點：https://discord.gg/JbZTXzqJ Odysee：https://odysee.com/$/invite/@NewPA:0 妞爸養生食堂[官網]：https://fascia.firstory.io 妞爸養生學堂[官網]：https://health.firstory.io 妞爸營養學堂[官網]：https://nutriology.firstory.io/ Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)

11. 

    22 Sept 2020

    化工麵包有多少毒物？你了解嗎？（ep.3|食材毒物篇）

    同學們在本次課堂中會學習到 何謂化工麵包？ 為什麼麵包製程中需要人工添加劑？ 化工麵包對人體健康的危害！ 加入留言連結：https://open.firstory.me/story/ckejrf2ak2q440839wlvtskfu?m=comment 加入贊助連結：https://www.paypal.com/paypalme/newpa619?locale.x=en_US 來 Discord 與妞爸一起探討生活中的養生觀點：https://discord.gg/JbZTXzqJ Odysee：https://odysee.com/$/invite/@NewPA:0 妞爸養生食堂[官網]：https://fascia.firstory.io 妞爸養生學堂[官網]：https://health.firstory.io 妞爸營養學堂[官網]：https://nutriology.firstory.io/ Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)

12. 

    3 Sept 2020

    還在吃人工的反式脂肪嗎？（ep.2|食材毒物篇）

    同學們在本次課堂中會學習到 何謂人工的反式脂肪？ 為什麼食品製程中會產生反式脂肪？ 反式脂肪對人體健康的危害！ 我們要如何避免吃到反式脂肪！ 加入留言連結：https://open.firstory.me/story/ckejrf2ak2q440839wlvtskfu?m=comment 加入贊助連結：https://www.paypal.com/paypalme/newpa619?locale.x=en_US 來 Discord 與妞爸一起探討生活中的養生觀點：https://discord.gg/JbZTXzqJ Odysee：https://odysee.com/$/invite/@NewPA:0 妞爸養生食堂[官網]：https://fascia.firstory.io 妞爸養生學堂[官網]：https://health.firstory.io 妞爸營養學堂[官網]：https://nutriology.firstory.io/ Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)

13. 

    1 Sept 2020

    分辨食物過敏，食物不耐症及食物中毒 ?（ep.1a|食材毒物篇）

    同學們在本次課堂中會學習到 何謂食物過敏, 食物不耐症及食物中毒？ 三種症狀如何分辨？ 加入留言連結：https://open.firstory.me/story/ckejrf2ak2q440839wlvtskfu?m=comment 加入贊助連結：https://www.paypal.com/paypalme/newpa619?locale.x=en_US 來 Discord 與妞爸一起探討生活中的養生觀點：https://discord.gg/JbZTXzqJ Odysee：https://odysee.com/$/invite/@NewPA:0 妞爸養生食堂[官網]：https://fascia.firstory.io 妞爸養生學堂[官網]：https://health.firstory.io 妞爸營養學堂[官網]：https://nutriology.firstory.io/ Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)

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Guest appearances

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