About No Brain No Flow - Préparation Mentale Danse
Le 1er podcast francophone dédié à la préparation mentale en danse et dans le patin, par Marine Valet.
🚨 No Brain, No Flow est LE podcast des danseurs qui vont au-delà de la technique, où l’on explore les clés mentales pour libérer votre potentiel et transformer votre danse.
🎙️ Je suis Marine VALET, préparateur mental spécialisée en sports d’endurance et en performance artistique. J’accompagne des danseurs internationaux dans l’évolution de leur carrière et de leur passion. Dans ce podcast, je partage avec vous des outils issus de la préparation mentale, des prises de conscience et des ressources précieuses que j’aurais aimé avoir en tant que danseuse investie.
Danseur(se), professeur de danse, organisateur d’événements ? Profite d’un rendez-vous gratuit avec moi pour travailler sur ton mental et booster ta danse en me contactant ici : https://prepamentaledanse.fr
⚡ Ensemble, nous allons explorer l’état d’esprit, la gestion des émotions, la concentration, la résilience, la motivation et la confiance en soi.
👉 Prépare-toi à repousser tes limites et à transformer ta danse, un peu plus à chaque épisode.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
#51. Tu vis des danses de fou, mais te regarder en vidéo c'est une autre histoire
👉 Fais ton bilan danse en 5 minutes ici : https://forms.gle/CVJxhCbD5KmjcNgJ9 (https://forms.gle/CVJxhCbD5KmjcNgJ9)
👉 Fais ton bilan patin en 5 minutes ici :https://forms.gle/gK4DANLEnRWDhcFHA (https://forms.gle/gK4DANLEnRWDhcFHA)
Dans cet épisode, je t'explique pourquoi ton ressenti et ton image sont deux perceptions complètement différentes,
et pourquoi les confondre te fait souffrir pour rien.
Si cet épisode t'aide à regarder tes propres vidéos de danse, ou à mieux vivre tes séances de visionnage,
ou au contraire si c'est encore difficile, écris moi :
Instagram : https://www.instagram.com/marine.valet/ (https://www.instagram.com/marine.valet/)
Site internet : https://marinevalet.fr (https://prepamentaledanse.fr)
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.
3 Jul 2026
50#. Les 4 zones qui expliquent pourquoi tu progresses ou pas
👉 Fais ton bilan danse en 5 minutes ici : https://forms.gle/CVJxhCbD5KmjcNgJ9 (https://forms.gle/CVJxhCbD5KmjcNgJ9)
👉 Fais ton bilan patin en 5 minutes ici :https://forms.gle/gK4DANLEnRWDhcFHA (https://forms.gle/gK4DANLEnRWDhcFHA)
Pourquoi tu progresses... ou pas ?
En 15 minutes à peine, je t'explique les 4 zones dans lesquelles tu te déplaces tout le temps,
Et pourquoi c'est ESSENTIEL de comprendre dans laquelle tu te trouves pour vraiment progresser.
zone de confort, zone de peur, zone d'apprentissage, zones de progression, , , , progression,
Pour aller plus loin, retrouve moi ici :
Site internet : https://prepamentaledanse.fr (https://prepamentaledanse.fr)
Instagram : https://www.instagram.com/marine.valet/ (https://www.instagram.com/marine.valet/)
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.
26 Jun 2026
49#. Comment ne pas rater une opportunité de progresser
👉 Fais ton bilan danse en 5 minutes ici : https://forms.gle/CVJxhCbD5KmjcNgJ9 (https://forms.gle/CVJxhCbD5KmjcNgJ9)
👉 Fais ton bilan patin en 5 minutes ici :https://forms.gle/gK4DANLEnRWDhcFHA (https://forms.gle/gK4DANLEnRWDhcFHA)
Tu n'as "pas envie" d'aller t'entraîner ce matin ?
Tu as "besoin de repos" cette semaine ?
Tu y "iras vraiment demain" ?
Et si je te disais que ce n'est qu'une certaine partie de toi qui dit ça, et pourquoi ? Et il te fait perdre tes meilleures opportunités de progression.
Pour aller plus loin, retrouve moi ici :
Site internet : https://prepamentaledanse.fr (https://prepamentaledanse.fr)
Instagram : https://www.instagram.com/marine.valet/ (https://www.instagram.com/marine.valet/)
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
55 ratings
Contact No Brain No Flow - Préparation Mentale Danse
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of No Brain No Flow - Préparation Mentale Danse?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
