Soy Silvy Araujo, ¡tu host! Soy Cartagenera, entrenadora certificada y empresaria. Hace más de 10 años comencé con un propósito, compartir mi conocimiento para tener hábitos saludables que puedan llegar a todos los rincones del mundo. Hasta la fecha, he conformado una comunidad con más de 2 millones de personas teniendo como lema 'No Me Rindo', de ahí el nombre del Podcast. También, he desarrollado una aplicación llamada 'SilbebySilvy', que incluye programas de entrenamiento, planes de alimentación y recetas.
#18 - T2 - Rompiendo silencios: Conversaciones que salvan relaciones - Invitado: Santiago Molano
¿Casarnos para toda la vida? ¿Qué es en realidad una relación tóxica? ¿Cuál es la mejor forma de conocer verdaderamente a una persona?
La vida nos muestra lo que necesitamos aprender a través de lo que se nos dificulta. Nuestra pareja nos muestra esas cosas de uno que no funcionan. Prepárate para un episodio que te dejará pensando sobre las relaciones, el matrimonio, y sobre tu relación contigo mismo. En este episodio junto a Santiago Molano, reflexionamos todo lo relacionado con la pareja.
Santiago Molano es consultor, coach y facilitador de procesos de desarrollo humano y transformación de cultura organizacional por más de 15 años
9 Apr 2024
#17 - T2 - La verdadera fuerza de ser mujer - Invitadas: Maria Paz, Vane Galvis y Luzma Moreno
En un mundo donde las mujeres hemos demostrado una y otra vez la capacidad para superar obstáculos, inspirar cambios y liderar con determinación, esta charla surge como un espacio de celebración y reflexión sobre que es ser mujer.
Nos acompañarán voces inspiradoras, Maria Paz, Luzma y Vanessa Galvis, que nos guiarán en este viaje de autodescubrimiento y empoderamiento. Hablaremos de nuestros roles en la sociedad, expectativas, del equilibrio, de los miedos y muchas cosas más.
Luzma es Comunicadora social de profesión, comunicadora organizacional; especialista en liderazgo; coach personal, ejecutiva y organizacional; programadora neurolinguistica; formadora corporativa; docente universitario y neuroentrenadora comercial.
Vanessa Galvis, psicologa especializada en mindfulness y terapia centrada en la compasión.
Maria Paz Mateus es terapeuta en biosanaciónemocional, profesora certificada de yoga, meditadora, emprendedora. Tallerista y conferencista enfocada a la búsqueda del bienestar a través del balance del cuerpo,mente,espíritu.
2 Apr 2024
#16 - T2 - Romper patrones y sanar tus heridas - Invitada: Maria Paz Mateus
En este capítulo vuelve una invitada muy especial, María Paz Mateus, y reflexionamos sobre nuestras programaciones, muchas que vienen mucho antes de haber nacido, y herramientas que nos pueden ayudar en nuestro proceso. Tocamos muchos temas personales y cómo tenemos ciertas creencias de generación en generación que nos afectan y cómo podemos retomar nuestro poder de decidir qué sí queremos y qué no. Hablamos a más profundidad de las 5 heridas y la máscara de cada uno. Un capítulo para sentarse, relajarse y anotar; será terapia para el alma.
Maria Paz Mateus es terapeuta en biosanaciónemocional, profesora certificada de yoga, meditadora, emprendedora. Tallerista y conferencista enfocada a la búsqueda del bienestar a través del balance del cuerpo-mente-espíritu.
Instagram: @mariapaz888
26 Mar 2024
#15 - T2 - No estás preparado para lo que quieres…
Si lo crees lo creas, ese es el tema en este nuevo episodio, además hablamos de cómo conseguir eso que tanto anhelas y la importancia de respetar el proceso de cada individuo para superar creencias limitantes.
19 Mar 2024
#14 - T2 -Comunica y conquista: Descubre el poder de tus palabras - Invitada: Luzma Moreno
En el capítulo de hoy hablaremos sobre cómo nuestras palabras pueden construir o destruir. Descubriremos la importancia de usar un lenguaje positivo para buscar soluciones y evolucionar. Además, vamos a aprender cómo tener una comunicación asertiva en todas las áreas de nuestra vida.
Luzma es Comunicadora social de profesión. Ademas, se ha especializado como estratega y asesora empresarial; comunicadora organizacional; especialista en liderazgo; coach personal, ejecutiva y organizacional; programadora neurolinguistica; formadora corporativa; docente universitario y neuroentrenadora comercial
Instagram: @coachluzma
13 Mar 2024
#13 - T2 - "Nunca serás suficiente" según el perfeccionismo.
El perfeccionismo tu gran aliado o tu peor enemigo? En este capitulo hablaremos de la autoexigencia y perfeccionismo. En #NoMeRindo hablamos mucho de la disciplina, y del vamos con toda!
Pero hoy quiero compartirles lo importante que es la flexibilidad. Te cuento anécdotas personales del perfeccionismo y como me ha afectado a mí. También hablamos de cómo tener una disciplina sana, cómo no irte a ningún extremo y entender que no podemos controlar todo.
8 Nov 2023
#12 - Un viaje a la autocompasión: Haciendo las paces con tu cuerpo y mente - Invitada: Vanessa Galvis
Hoy, en este capítulo, tendremos una conversación entre amigas, con la psicóloga Vane Galvis sobre la relación contigo misma, la comida y la autocompasión. Prepárate para una conversación muy profunda para volver tu cuerpo y tu mente un lugar seguro.
31 Oct 2023
#11 - La motivación nunca está cuando más la necesitas
Buenas, buenas!! Estoy muy emocionada por este capítulo. Hoy hablaremos de la motivación, y como es una de las relaciones más inestables, porque casi nunca está cuando más la necesitamos. Hablaremos de lo importante de cumplirte, de construir la habilidad de empujarte hacia adelante incluso cuando no tienes ganas. Vamos a darle el lugar que se merece a la disciplina para así lograr todo lo que quieres. Estás lista para cumplir tus metas?
24 Oct 2023
#10 - Un SI para toda la vida - Invitado: Felipe Pino (Lindo)
Hablemos del SI para toda la vida. Segundo episodio con mi Lindo, donde te contamos nuestra historia del compromiso. Hablamos de los cambios que vienen, que significa esta nueva etapa para nosotros y qué trae el compromiso. También hablamos de ¿cómo saber si es el indicado? ¿Es muy pronto? ¿Hay un tiempo perfecto para tomar el siguiente paso? Esto y mas en este capítulo.
18 Oct 2023
#9- Tú, la responsable de tu vida! - Invitada: Maria Paz Mateus
¿Qué estás manifestando en tu vida? En este capítulo, junto María Paz, reflexionamos sobre la creación de nuestra realidad. Analizamos el papel de la víctima y su influencia en nuestra percepción personal. ¡Acompáñanos y prepárate para despertar conciencias!
Maria Paz Mateus es terapeuta en biosanaciónemocional, profesora certificada de yoga, meditadora, emprendedora. Tallerista y conferencista enfocada a la búsqueda del bienestar a través del balance del cuerpo-mente-espíritu.
Instagram: @mariapaz888
¿Cómo vivir de lo que amas? ¿Me crees si te digo que cuando emprendí, no tenía ni idea cómo hacerlo realidad?
En este episodio, mi amigo y socio Robe, y yo, te contamos la realidad del proceso de crear
SilBe como empresa. Te adelanto que no todo ha sido color rosa, no hemos tenido todas las respuestas y ha sido un camino de aprender equivocándose.
Pero al final del día, todo vale la pena si te vas a dormir feliz con lo que estás logrando.
Estoy segura de que esto te puede servir si estás estancada con tu proyecto…
¡Confía en mí y dale play!
3 Oct 2023
#7 - Hablando del amor sin filtros - Invitado: Santiago Molano
¿En algún momento has intentado cambiar al otro para que actúe como tú quieres? ¿Asocias el amor como la medicina que va a llenar tus vacíos?
Recuerda, el autoconocimiento es el primer paso para evitar responsabilizar al otro de tus carencias… Esta y otras verdades incómodas, pero reveladoras sobre el amor, nos las cuenta hoy Santiago Molano.
Santiago Molano es consultor, coach y facilitador de procesos de desarollo humano y transformación de cultura organizacional por más de 15 años.
26 Sept 2023
#6 - La fórmula del éxito
En este capítulo te dejo algunos tips que me han ayudado. Lo que significa éxito para cada persona puede ser diferente pero todos podemos alcanzarlo. Acá vamos a hablar sobre cinco pasos que te pueden ayudar a cumplir eso que para ti es el éxito.
19 Sept 2023
#5 - Construyendo un amor bonito - Invitado: Felipe Pino (Lindo)
Un episodio muy especial con mi lindo, donde te abrimos nuestro corazón para contarte el significado de lo que es para nosotros una relación sana: amarte a ti mismo antes de amar a otra persona; sanar juntos, como equipo, las heridas; comunicarse sus prioridades y límites; recordar que somos el reflejo y complemento del otro; tener conversaciones incómodas para establecer bases sólidas; y reírse juntos de la vida. Recuerda, amiga ¡eres merecedora de un amor bonito!
12 Sept 2023
#4 - Una vida con propósito
Te ha dado la crisis de: ¿que voy hacer con mi vida?, ¿cuál es mi propósito?, ¿por qué estoy acá?
Esa crisis existencial en la cual estás buscando respuesta. En este capítulo vamos a hablar de una vida con propósito, como a veces equivoncandonos, intentando y probando diferentes cosas podemos llegar a encontrar ese llamado propósito.
5 Sept 2023
#3 - La Tusa - Invitada: Cristina Piñeros
Una etapa por la que todas hemos pasado o vamos a pasar; la tusa siempre será mejor vivirla acompañada de esas amigas incondicionales. Mi amiga y yo te contamos en este episodio, nuestra historia de esas relaciones “no tan buenas” que terminaron siendo grandes maestros, enseñando más de lo que dolieron. Hablemos de sanar, de conocerte y de cómo uno atrae a las personas a su vida.
Te damos las herramientas que nos sirvieron a nosotras para entender que hay personas con las que podemos conectar pero no se alinean con nuestro camino.
Spoiler: Todo pasa en el tiempo perfecto, la clave está en trabajarte tanto para así atraer eso que tanto mereces.
29 Aug 2023
#2 - No es quien soy, sino quién quiero ser
En este capítulo, quiero hablar contigo sobre un tema que puede ser muy relevante para nuestras vidas: las etiquetas que nos ponemos a nosotros mismos y cómo afectan nuestra forma de pensar y actuar; por ejemplo, "no soy suficientemente" o "no soy capaz". Repetir constantemente estas etiquetas negativas se vuelve nuestra verdad, al final, nuestros pensamientos se vuelven nuestra realidad. Con esto, terminamos autosaboteándonos y limitando nuestro máximo potencial. ¿Te ha pasado? ¡A mí sí! Aquí, juntas, vamos a recordarnos que estamos en constante crecimiento, aprendizaje y que somos capaces de enfrentar desafíos. Tenemos un poder increíble para cambiar esas etiquetas y redefinirnos, pero depende de ti. ¡Estoy lista y emocionada! Dale play y descubre cómo liberarte de esas creencias negativas.
22 Aug 2023
#1 - El Poder De Los Miedos
Amiga, en este capítulo vamos a hablar de nuestros miedos. ¿Qué pasaría si te atreves a enfrentar tus miedos? ¿Qué pasaría si no permites que el miedo controle tus decisiones? ¿Cuáles son esos miedos que dominan tu vida? Siempre pensamos que tenemos que enfrentar nuestros miedos para poder seguir adelante. ¿Qué tal si lo vemos de otra manera? Quiero que exploremos la conexión entre el miedo y el crecimiento personal. En este espacio me abriré y revelaré mis miedos más profundos. ¿Estás lista? ¡Te espero, dale play!"
22 Aug 2023
Intro - No Me Rindo By Silvy Araujo
Esto es un tráiler de lo que se viene en el podcast. Vamos a explorar juntas un mundo de luchas internas, miedos profundos y herramientas para alcanzar tus sueños. ¡Bienvenidos y bienvenidas a 'No Me Rindo'! Esto es solo el comienzo.
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Apple Podcasts (US)
4.6 / 5
17 ratings
Spotify
4.9 / 5
918 ratings
Contact No Me Rindo
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of No Me Rindo?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
