No me vuelve a pasar es un espacio dedicado a ti, que estás lista para romper patrones y tomar el control de tus decisiones. En este podcast, exploramos cómo repetimos las mismas elecciones en situaciones similares, obteniendo siempre el mismo resultado. Pero vamos a cambiar eso. Acompáñame en este viaje de autoconocimiento, donde tomaremos decisiones diferentes, sin importar el resultado, con el propósito de descubrir nuevos caminos. Es momento de dejar atrás el estrés por lo que no podemos controlar y abrazar lo que sí podemos cambiar. ¡Porque esta vez, no te vuelve a pasar!
No me vuelve a pasar
Claim This Podcastby Betsy Arciga
5.0(15 reviews)
30 episodes
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Podcast Overview
No me vuelve a pasar es un espacio dedicado a ti, que estás lista para romper patrones y tomar el control de tus decisiones. En este podcast, exploramos cómo repetimos las mismas elecciones en situaciones similares, obteniendo siempre el mismo resultado. Pero vamos a cambiar eso. Acompáñame en este viaje de autoconocimiento, donde tomaremos decisiones diferentes, sin importar el resultado, con el propósito de descubrir nuevos caminos. Es momento de dejar atrás el estrés por lo que no podemos controlar y abrazar lo que sí podemos cambiar. ¡Porque esta vez, no te vuelve a pasar!
Language
🇪🇸
Publishing Since
11/17/2024
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Recent Episodes
June 19, 2026
💛 Meditación guiada. Miedo a la oscuridad (7–10 años)
<p>¿Tu peque siente miedo cuando llega la hora de apagar la luz? 🌙✨ En esta meditación guiada, acompaño a los niños en un viaje de calma, imaginación y confianza para transformar el miedo a la oscuridad en una sensación de seguridad y tranquilidad. A través de ejercicios suaves de respiración y visualización, descubrirán herramientas sencillas para relajarse, sentirse protegidos y conectar con su propia valentía antes de dormir.</p><p>Ideal para niños de 7 a 10 años y para escuchar al final del día. 💛🌟</p><p></p>
May 20, 2026
Las personas son malas...
<p>O tal vez no tanto como tu mente te hace creer.</p><p><br></p><p>Y si tú también has sido la villana en la historia de alguien… ¿qué tan mala puede ser realmente esa otra persona?</p><p><br></p><p>En este episodio hablo de ese sentimiento horrible de pensar demasiado, de hacernos historias en la cabeza, de asumir cosas que nunca preguntamos y de esas personas que nos quitan la paz porque creemos que nos hicieron algo.</p><p><br></p><p>Pero… ¿y si no era tan personal?</p><p>¿Y si estamos sufriendo más por lo que imaginamos que por lo que realmente pasó?</p><p><br></p><p>Una plática honesta sobre hacer suposiciones, tomarnos todo personal y aprender a elegir pensamientos que nos den un poquito más de paz.</p>
May 7, 2026
El lado oscuro de emigrar
<p>Emigrar no solo significa dejar un país… sino también dejar una versión de ti.<br>En este episodio hablamos del duelo silencioso de empezar de nuevo: la culpa de sentirte triste aunque “todo esté bien”, la sensación de no pertenecer del todo y el peso de adaptarte a una vida que un día soñaste, pero que también te cambió por completo.Es bonito vivir cosas nuevas, conocer otras culturas… y al mismo tiempo, duele extrañar.</p><p>Tu gente, tu familia, tu lugar… incluso una versión de ti que se quedó allá.</p><p>Yo también lo he sentido.</p><p>Y si tú, como yo, estás en ese proceso… te invitamos a abrazar todo eso juntas 🧡</p><p>Dani y yo creamos este espacio para compartir, escucharnos y darle lugar a todo lo que está apareciendo desde que emigramos. Lo que cambia, lo que duele, lo que también florece 🌸</p><p><br></p><p>✨ Un círculo para sentir</p><p>✨Para reconectar contigo</p><p>✨Para compartir con palabras… o incluso desde el silencio</p><p><br></p><p>📅 9 de mayo</p><p>🕒 10:30 am</p><p>📍 Biskupia 10A/3, piso 1, loc. 8</p><p>50-148 Wrocław [Przedtrzeń joga]</p><p><br></p><p>Te compartimos con mucho amor nuestro contacto si te gustaría saber un poquito más al respecto, escríbenos por Instagram:</p><p>@bett_arciga</p><p>@dani.mindful </p>
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