No necesitas adelgazar es un podcast contracorriente, que cree en la inclusión radical, en las historias poderosas y en lo transformador que puede ser encontrar tu lugar en el mundo.
Estoy convencida de que puedes vivir una vida plena, auténtica y trascendente sin perder un solo gramo de peso.
En este episodio, Ana Pau habla sobre el fracaso y cómo se conecta con la cultura de las dietas, y además sobre cómo el fracaso nos lleva a la vergüenza y la comparación.
Consulta los detalles de este episodio aquí: acuerpada.com/podcast
👩🏼 ¿Quién es Ana Pau Molina?
Ana Pau Molina, también conocida como Acuerpada, es una psicóloga especializada en aceptación corporal y alimentación intuitiva. Defensora activa de la lucha contra la gordofobia y el activismo gordo, su contenido ofrece un espacio seguro para quienes buscan aceptar sus cuerpos de forma autocompasiva e introspectiva. Su audiencia, principalmente mujeres, busca una forma distinta de relacionarse con su cuerpo y la comida. Con su compromiso con la aceptación corporal y el cambio social, Ana Pau es una líder inspiradora en el mundo del bienestar y la liberación corporal.
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24 Aug 2023
T4 E13 - Mar del Cerro | Meditación para la aceptación corporal
En este episodio, Mar y Ana Pau hablan de meditación y su impacto en el proceso de aceptación corporal.
Sigue a Mar en instagram.com/mardelcerro (instagram.com/mardelcerro)
Consulta los detalles de este episodio aquí: acuerpada.com/podcast (acuerpada.com/podcast)
👩🏼 ¿Quién es Ana Pau Molina?
Ana Pau Molina, también conocida como Acuerpada, es una psicóloga especializada en aceptación corporal y alimentación intuitiva. Defensora activa de la lucha contra la gordofobia y el activismo gordo, su contenido ofrece un espacio seguro para quienes buscan aceptar sus cuerpos de forma autocompasiva e introspectiva. Su audiencia, principalmente mujeres, busca una forma distinta de relacionarse con su cuerpo y la comida. Con su compromiso con la aceptación corporal y el cambio social, Ana Pau es una líder inspiradora en el mundo del bienestar y la liberación corporal.
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17 Aug 2023
T4 E12 - Marbella Figueroa | Ser mujer negra y gorda
En este episodio, Mar y Ana Pau hablan de racismo y de identidad.
Sigue a Mar en instagram.com/marbellabrilhinho
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👩🏼 ¿Quién es Ana Pau Molina?
Ana Pau Molina, también conocida como Acuerpada, es una psicóloga especializada en aceptación corporal y alimentación intuitiva. Defensora activa de la lucha contra la gordofobia y el activismo gordo, su contenido ofrece un espacio seguro para quienes buscan aceptar sus cuerpos de forma autocompasiva e introspectiva. Su audiencia, principalmente mujeres, busca una forma distinta de relacionarse con su cuerpo y la comida. Con su compromiso con la aceptación corporal y el cambio social, Ana Pau es una líder inspiradora en el mundo del bienestar y la liberación corporal.
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