Un espacio de reflexión acerca de temas que suelen dar vueltas en mi cabeza y regurgitó en este podcast. Uso mi experiencia personal y como psicoterapeuta para dar forma a temas de sexualidad, relaciones y salud mental. Pueden encontrar No pude evitar preguntarme en IG a través de @KodaBearProductions
Tomando en cuenta de dónde proviene la formación de mi pensamiento político (trauma) hablo sobre las cosas que tenemos que tener en cuenta para formar criterio propio. Pueden seguir el podcast a través de @KodaBearProductions en IG
22 Apr 2024
Soy egoísta?
¿Estamos siendo o egoístas o sólo queremos plantear límites en nuestras relaciones? Y si lo somos, ¿qué tenemos que tomar en cuenta? Pueden seguir el podcast a través de @KodaBearProductions en IG
15 Apr 2024
Valgo para algo?
Describo cómo a veces podemos sentir que no hemos encontrado una cosa que nos motive a trabajar y relacionarnos. Pueden seguir el podcast a través de @KodaBearProductions en IG
8 Apr 2024
Perdí mi motivación?
Hablo sobre qué puede afectar nuestra pérdida de motivación y lo que podemos hacer para cultivarla. Pueden seguir el podcast a través de @KodaBearProductions en IG
1 Apr 2024
Si algún día llegaré a ser relevante
Medito qué impulsa nuestro deseo de lograr algo relevante y que genere algún tipo de cambio a nuestro alrededor. Pueden seguir el podcast a través de @KodaBearProductions en IG
25 Mar 2024
Tengo una adicción?
Explico qué es una adicción y cómo nos podemos plantear que tenemos un problema. Hablo de mi experiencia viviendo con un TCA. Pueden seguir el podcast a través de @KodaBearProductions en IG
18 Mar 2024
Cuál es mi lenguaje del amor?
Explico por qué los lenguajes del amor se han popularizado tanto y cómo el profundizar en nuestra comprensión del otro puede ser más eficaz. Pueden seguir el podcast a través de @KodaBearProductions en IG
11 Mar 2024
Cómo sería nacer y morir en el mismo lugar?
Emigrar es una aventura complicada y llena de momentos agridulces. Analizo qué cosas parece que dejamos atrás pensando en lo que hubiera sido nacer y morir en el mismo sitio. Pueden seguir el podcast a través de @KodaBearProductions en IG
4 Mar 2024
Si el césped es más verde del otro lado
La competitividad como fuente de motivación intrínseca es maravillosa pero pero aplicar esta dinámica a todo ha causado daño a la sociedad. El césped puede ser más verde del otro lado pero puede que no sea sostenible. Pueden seguir el podcast a través de @KodaBearProductions en IG
26 Feb 2024
Estoy muy viejo para esto?
Exploro la sensación de sentirse inadecuado en situaciones donde el tiempo para estar ahí no coincide con el momento de vida de los demás. Pueden seguir el podcast a través de @KodaBearProductions en IG
19 Feb 2024
Cómo puedo proteger mi salud sexual?
Nuestra salud sexual se ve reflejada en más cosas que en la protección frente a ITSs. Profundizo en los aspectos que debemos tener en cuenta para mantenerla. Pueden seguir el podcast a través de @KodaBearProductions en IG
12 Feb 2024
Dónde está mi lugar?
Explico cómo la base de nuestras decisiones suele ser el estar en conexión con otros y cómo el ser auténticos nos ayuda a encontrar el sitio que más se adapte a nuestra forma de ser, rodeados por personas que nos hagan sentido al momento de compartir nuestras vidas. Pueden seguir el podcast a través de @KodaBearProductions en IG
5 Feb 2024
Los maric*nes tenemos un problema de compromiso?
Debato cómo la dificultad para comprometerse es un tema generacional y disecciono cómo nuestras expectativas y propósitos pueden no ser congruentes con nuestras acciones al momento de intentar salir con alguien. Pueden seguir el podcast a través de @KodaBearProductions en IG
29 Jan 2024
Si mi crianza me jodi* la vida
Abordo cómo nuestra familia afecta el desarrollo de nuestra personalidad y determina las dinámicas relacionales en el resto de áreas de nuestras vidas y sobre cómo podemos lograr que esto no nos defina. Pueden seguir el podcast a través de @KodaBearProductions en IG
22 Jan 2024
Cuál es mi identidad de género?
Cuestiono la utilidad del concepto de género definiéndome como una persona género no conforme y explicando cómo un mundo sin género podría ayudar a disminuir la discriminación. Pueden seguir el podcast a través de @KodaBearProductions en IG
15 Jan 2024
Cómo sería el mundo sin mi?
Reflexiono acerca del suicidio empatizando y poniéndome en los zapatos de una persona que decide terminar su vida. Aconsejo en cómo llevar la situación si una persona cercana se encuentra en riesgo y las cosas que podemos hacer para ayudar. Pueden seguir el podcast a través de @KodaBearProductions en IG
8 Jan 2024
Procrastino mi vida entera?
Explico el proceso mental con el que doy paso a un nuevo podcast habiendo cuestionado por qué no sentía motivación de seguir con mis anteriores proyectos. Todo esto en el marco de qué nos suele afectar al momento de proponernos metas personales. Pueden seguir el podcast a través de @KodaBearProductions en IG
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