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No Soy Bipolar

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by Sonia ZT

5.0(10 reviews)

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Podcast Overview

No soy bipolar. Tengo Trastorno Afectivo Bipolar tipo I. Este trastorno no me define. Fui diagnosticada tras vivir hipomanía, depresión mayor y manía. Aunque me lancé a la psicoeducación, me sentí sola buscando otras voces. No encontré el espacio que necesitaba y decidí crearlo. No Soy Bipolar es un podcast íntimo, real y sin adornos, con conversaciones sobre lo que significa vivir con este diagnóstico. Hablo con profesionales, personas con experiencia propia y familiares, para sumar perspectiva, conciencia y compañía.

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🇪🇸

Publishing Since

2/15/2025

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Recent Episodes

June 11, 2025

E6. ¿Bipolar o explorador de ideas? El espectro bipolar según el Dr. Diego Urgelés

Psychiatrist Diego Urgelés discusses the bipolar spectrum, early diagnosis, common errors, and the relationship between bipolarity and addiction in an interview, exploring the idea of individuals with bipolar disorder as explorers of ideas.

May 17, 2025

E5. Conviviendo con dos versiones de sí misma - Conversación con Ana

Ana tiene 28 años y fue diagnosticada con trastorno bipolar tipo 2 después de varios años de altibajos, cambios de medicación, confusión y dolor. En este episodio hablamos de cómo es convivir con una condición que también vive su madre, de lo que duele antes y después del diagnóstico, de lo difícil que puede ser mantener un trabajo o una amistad… y de lo mucho que ayuda compartir.En esta conversación íntima, Ana nos habla con honestidad de los errores que cometió sin ser consciente, del estigma, de la rutina como sostén y del miedo a ser definida por una etiqueta. Y también de lo que ha aprendido: que en ella conviven dos Anas. Y que con ambas, puede aprender a vivir.

April 17, 2025

E4. ¿Somos lo que nos pasa? – Conversación con Antonio sobre identidad, duelo y reinvención

En este episodio, hablo por primera vez con Antonio, un joven diagnosticado con trastorno bipolar tipo I. Nos une nuestra enfermedad y nuestro terapeuta, pero decidimos no hablar antes para que esta conversación fuera lo más auténtica posible.Antonio fue diagnosticado a los 19 años y ha vivido ya dos episodios graves con ingresos hospitalarios. En esta charla valiente y sin filtros, hablamos del duelo tras el diagnóstico, de la vergüenza y la culpa, pero también de resiliencia, rutina, emprendimiento y del poder de no definirse por una etiqueta.Reflexionamos juntos sobre la manía, la hipomanía, el miedo, el click que a veces llega tras tocar fondo… y lo que significa empezar a reconstruirse.Este espacio no es médico. Es humano.⚠️ Este podcast no ofrece asesoramiento médico. Las conversaciones compartidas reflejan experiencias personales y no constituyen recomendaciones profesionales. Ante cualquier duda, consulta siempre con un/a profesional de salud mental. No soy bipolar es un podcast para quienes tienen trastorno bipolar, lo han vivido de cerca, o simplemente quieren entender más.👉 Más información en <a href="https://nosoybipolar.com" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">nosoybipolar.com</a>

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What is No Soy Bipolar?: No soy bipolar. Tengo Trastorno Afectivo Bipolar tipo I. Este trastorno no me define.

Fui diagnosticada tras vivir hipomanía, depresión mayor y manía. Aunque me lancé a la psicoeducación, me sentí sola buscando otras voces. No encontré el espacio que necesitaba y decidí crearlo.

No Soy Bipolar es un podcast íntimo, real y sin adornos, con conversaciones sobre lo que significa vivir con este diagnóstico. Hablo con profesionales, personas con experiencia propia y familiares, para sumar perspectiva, conciencia y compañía.
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