Norrlands skuggsida

About Norrlands skuggsida

Vårt liv våran verklighet, från laglydig till laglös och laglydig! Kontakt norrlandsskuggsida@gmail.com (mailto:norrlandsskuggsida@gmail.com)  följ på Facebook, Instagram, tik tok Norrlands Skuggsida!

Publisher

Norrlands Skuggsida /JV

Category

society & culture · true crime

Language

sv

Explicit

Yes

First episode

23 Mar 2025

Latest episode

9 Nov 2026

Latest episodes

55 episodes in the feed.

1. 

   9 Nov 2026

   Från chilenska skuggor till Norrlands skuggor en sann berättelse!

   Hej och välkommen tillbaka till Norrlands Skuggsida! I det här avsnittet bjuder jag på allt från valpliv till livsberättelser vi har precis fått en dvärgpincher-valp, helt underbar men full rulle (1,5 kg nu, väntas bli runt 3,5–4 kg). Jag pratar om hur det är att ha en liten krabat i huset, hur sött kaos kan göra vardagen både ljuvlig och stressig. Jag berättar också om helgens studiecirkel tillsammans med ABF i Luleå där jag lärde ut poddande mycket frågor, teknikstrul och tips (jag nämner Podbean som ett smidigt verktyg). Det blev tydligt hur mycket tid och tålamod som behövs för att få folk att våga börja podda. En stor del av avsnittet handlar om min bok min självbiografi som jag jobbat fram, 16 kapitel råmaterial som jag låter en författare hjälpa till att forma. Jag läser tre utdrag i podden: kapitel 1 om barndomen i Chile, ett kapitel om flytten och uppväxten i Sverige och ett senare kapitel om livet som väktare och tekniska brott. Titeln jag nämner är "Maskinen i norr skogarna". Jag öppnar upp om hårda minnen uppväxt under diktatur i Chile, morfars motstånd, våld och övergrepp som satt djupa spår. Jag pratar också om den tuffa starten i Sverige flytten till Vilhelmina och Luleå, mobbning, sjukhusvistelser i familjen och det tunga ansvar jag fick tidigt. Senare i livet berättar jag om jobbet som väktare på universitetet, råa situationer där jag tvingades agera snabbt, och om en period med avancerad teknisk brottslighet kring drivmedel allt i en ärlig, "det här är mitt liv"ton. Jag säger att det här är äkta true crime från mitt liv inget påhitt. Jag är också öppen med hur allt detta påverkat mig psykiskt ångest och en pågående utredning kring PTSD. Podden kommer försöka hålla en regelbunden publicering, oftast måndagar, men ibland kan det bli glesare beroende på gäster, teknik och hur jag mår. Vill du vara med, ställa frågor eller dela din egen livshistoria? Skicka gärna meddelande på poddens sociala kanaler (TikTok, Instagram, Facebook under namnet Norrlandsskogsida) eller mejla mig på norrlandsskogsida@gmail.com jag vill höra från dig och få feedback på boken också. Tack för att du lyssnar och följer med på den här resan valpar, minnen, och nästa kapitel väntar. Vi hörs snart igen, kärlek & respekt!

2. 

   26 Oct 2026

   När allt svartnade — en ärlig pratstund om hälsa, rädsla och återhämtning

   Hej och välkommen till Norrlands skuggsida ! Tack för att du lyssnar jag vill vara rak med dig: det har varit lite tyst här för jag har mått sådär. Förra veckan svimmade jag nästan när jag skulle göra en macka, allt började svartna och jag kallsvettades så mycket att vi till slut ringde ambulans. De tog prover och kollade blodtrycket de hittade inte puls lätt först, men jag är här och pratar med dig nu och väntar på vidare undersökningar. Jag är trött, mer än normalt, och ångesten kommer och går. Jag delar det här för att vara ärlig och för att du ska veta var jag är just nu. Jag har också hittat någonting som hjälper mig: Tai Chi. Det är lugnt, skonsamt, bra för balans och helkroppen jag känner mig bättre efter varje pass även om jag blir lite trött. Om du funderat på nåt mildare för kroppen kan jag verkligen rekommendera det. För den som undrar om podden och andra projekt: jag jobbar på en bok, "Från skuggan till salongen", och är uppe i många kapitel. Jag skulle bli otroligt tacksam om du som läser det här har tips om hur man går vidare efter manusstadiet förlag, redaktörer eller self-publishing-råd mejla gärna till norrlandsskuggsida@gmail.com eller skriv i poddens sociala kanaler. ABF Luleå har också dragit igång en studiecirkel i början av november för den som vill lära sig podd från grunden kolla ABF:s webbplats för info. Jag måste också få lufta lite om det som händer i politiken just nu: det känns väldigt märkligt att vuxna människor inte kan enas och bilda regering efter valet. Jag är socialdemokrat och tror att vi behöver en tydlig ideologisk kompass som sätter välfärd och rättvisa i fokus inte bara reagera på högerns utspel. Viktigast av allt är att vi tar hand om vår sjukvård och psykiatri så de som är långtidssjuka inte lämnas att må sämre eller känna sig som en börda. Det här var en blandning av personligt och politiskt, men det kändes viktigt att berätta. Ta hand om varandra där ute, visa empati du vet aldrig vem som bär på en kamp. Tack för att du lyssnade, hör av dig om du har tips om boken eller vill säga hej. Vi hörs snart igen. Kram och var rädd om dig.

3. 

   5 Oct 2026

   Pride i Luleå Varför Moderaterna är med på Pride!

   Hej och hjärtligt välkomna till Norrland Skogsida igen i ett samarbete med ABF Norr i Luleå. Vi sänder från Pride-festivalen i Luleå och jag har en ny gäst Dag S från Moderaterna. Här går det undan, vi pratar om varför han och hans parti tycker att det är viktigt att synas och finnas på Pride, men också om mycket annat som berörs vardagen i Norrbotten. Dagen berättar varmt och ärligt om varför Moderaterna står på Pride: för människors värdighet, rätten att få vara sig själv och vikten av att signalera trygghet för hbtq-personer. Vi pratar om respekt, demokrati och varför det är viktigt att politiken möter människor, inte bara debatterar dem i TV-studior. Samtalet rör sig vidare till mer personliga erfarenheter Dag delar med sig av sin bakgrund från Chile, minnen från Budapest Pride och hur det är att leva i ett land där demokrati inte är en självklarhet. Han öppnar också upp om sjukdom, kamp och väntan i vård- och försäkringssystemet, och hur byråkratin ibland blir en karusell för dem som behöver hjälp. Vi tar även upp lokala frågor som vägar, infrastruktur, bostäder och kommunal ekonomi. Dag förklarar varför investeringar ibland kräver lån, varför underhåll lönar sig i längden och hur viktigt det är att ta hand om våra gemensamma tillgångar så att människor får ett värdefullt boende. Integration, arbete och trygghet kommer upp varför arbete ska löna sig, hur barnens uppväxt påverkas av föräldrars ekonomi och varför vi behöver förebygga utanförskap. Vi diskuterar också problematiken med privatiseringar, vinster som går ut ur landet och hur man kan balansera företagande med samhällsansvar. Trots att vi inte alltid håller med varandra politiskt så landar samtalet i en gemensam önskan: att människor ska behandlas med respekt och att vi ska hitta lösningar tillsammans. Det blir en nyanserad, varm och rakt-på-sak-pratstund  precis som politik borde vara ibland. Om du gillar det här formatet, kom gärna på Prideparaden imorgon samling 15–16 i stadsparken och lyssna vidare. Tack för att du hänger med, kärlek och respekt till alla.

Who has been a guest on Norrlands skuggsida

Names identified in recent episode analyses. Showing up to five guests.

• Malin
• Karla
• Kerstin
• Melissa
• Lucas

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Spotify

4.7 / 5

9 ratings

Contact Norrlands skuggsida

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.

Questions about Norrlands skuggsida