Nós Não Temos Tempo Para Isto

About Nós Não Temos Tempo Para Isto

Médicos de Saúde Pública, pais de uma bebé linda, apaixonados um pelo outro e pela eterna tentativa de aplicar evidência científica à vida do dia-a-dia. O Juan acha que a Raquel se consegue multiplicar e viajar no tempo, é a única explicação para justificar tudo o que ela consegue fazer. A Raquel acha que o Juan está a pensar noutras coisas quando fala com ele, na verdade ele não está a pensar em nada. As conversas nesta família tornam-se verdadeiros debates acesos sobre tudo aquilo que é interessante e tudo aquilo que não interessa a ninguém. Como é que os papéis de género moldam o que fazemos na cozinha? Que novas tecnologias na área da vacinação têm potencial de mudar a Saúde Pública? O que é que é mesmo Saúde Pública? E o que é que não é? Porquê é que ninguém pensou que essa Política Pública ia ter o efeito contrário do esperado? O que raio se passa com o mercado imobiliário? Qual é o nosso motivo para existir neste mundo? Será que existem aliens? Porquê é que ainda não os encontramos? Se a Raquel tivesse de escolher um ator famoso com o qual pudesse namorar uma noite, seria o Thor? Mas o Thor é a personagem, não o ator, certo? Certo, seria o Thor, Deus do Trovão, martelo, capa e tudo incluído, o Juan teria algum problema com isso? No meio dos 5 trabalhos que cada um tem (4 trabalhos a mais do ideal segundo o Juan, 3 menos do que a Raquel acha que é exequível), definitivamente não sobra tempo para um Podcast semanal a dois. Mas nem o Juan nem a Raquel conseguem ficar em silêncio. Não faltam pessoas a falar online. Mas falta definitivamente bom senso! Acompanha-nos todas as semanas para nos ouvir refletir, pensar alto, discutir e filosofar sobre tudo um pouco enquanto tentamos viver a melhor vida possível. A Raquel (https://www.instagram.com/raquelvareda/) sem filtros, o Juan (https://www.instagram.com/juanrachadell/) com um catálogo de dad jokes. Bem vindo ao Nós Não Temos Tempo para Isto!

Publisher

Juan Rachadell e Raquel Vareda

Category

health & fitness · kids & family

Language

pt

Explicit

No

First episode

1 May 2026

Latest episode

12 Nov 2026

Latest episodes

13 episodes in the feed.

1. 

   12 Nov 2026

   A Desigualdade é o Maior Problema da nossa Economia? ft. Economia com Pedro

   Bem vindos a mais um episódio do nosso Podcast! Hoje falamos sobre Economia! E temos pela primeira vez um convidado no nosso Podcast: o Pedro, da página Economia com Pedro (https://www.instagram.com/economiacompedro) no Instagram. Falamos sobre desigualdades, o mercado imobiliário, a economia como conceito, o mercado de ações e até do nosso sisema político. Se quiseres saber mais sobre este tema, podes seguir o Pedro no YouTube (https://www.youtube.com/@EconomiaComPedro), TikTok (https://www.tiktok.com/@economiacompedro) ou Instagram (https://www.instagram.com/economiacompedro). Nós gostamos muito do que ele fala por lá e foi por isso que o convidamos para falar conosco. Se preferires, podes também apoiar diretamente o trabalho dele (https://buymeacoffee.com/economiacompedro). Obrigado por nos ouvirem! <3 Queremos não só falar sobre tudo o que interessa e não interessa, como também falar contigo! Por isso se tiveres dúvidas, questões, sugestões de tópicos, receitas de bolo de chocolate, ou frustrações que queiras partilhar connosco, envia-nos mensagem no Instagram (https://www.instagram.com/nosnaotemostempoparaisto/)ou escreve-nos um e-mail (nosnaotemostempoparaisto@gmail.com (mailto:nosnaotemostempoparaisto@gmail.com)). Esperamos partilhar um novo episódio todas as semanas, por isso se gostas de nos ouvir, subscreve <3

2. 

   13 Oct 2026

   Parto em Casa ou no Hospital? Falamos da Evidência

   Bem vindos a mais um episódio do nosso Podcast! Hoje falamos sobre partos! Especificamente sobre partos em casa ou no hospital. Falamos sobre a evidência mais recente, a importância das preferências pessoais, e também da organização do próprio sistema de saúde. Obrigado por nos ouvirem! <3 Queremos não só falar sobre tudo o que interessa e não interessa, como também falar contigo! Por isso se tiveres dúvidas, questões, sugestões de tópicos, receitas de bolo de chocolate, ou frustrações que queiras partilhar connosco, envia-nos mensagem no Instagram (https://www.instagram.com/nosnaotemostempoparaisto/)ou escreve-nos um e-mail (nosnaotemostempoparaisto@gmail.com (mailto:nosnaotemostempoparaisto@gmail.com)). Esperamos partilhar um novo episódio todas as semanas, por isso se gostas de nos ouvir, subscreve <3 Referências: Perinatal and maternal outcomes by planned place of birth for healthy women with low risk pregnancies: the Birthplace in England national prospective cohort study (https://doi.org/10.1136/bmj.d7400) Maternal and newborn outcomes in planned home birth vs planned hospital births: a metaanalysis (2010) (https://doi.org/10.1016/j.ajog.2010.05.028) Planned home birth and the association with neonatal hypoxic ischemic encephalopathy (https://doi.org/10.1515/jpm-2016-0292) Perinatal or neonatal mortality among women who intend at the onset of labour to give birth at home compared to women of low obstetrical risk who intend to give birth in hospital: A systematic review and meta-analyses (https://doi.org/10.1016/j.eclinm.2019.07.005)

3. 

   7 Oct 2026

   Pusemos as Cartas na Mesa: O Desafio do Fair Play

   Bem vindos a mais um episódio do nosso Podcast! Hoje partilhamos a nossa experiência inicial com o sistema Fair Play da Eve Rodsky. Se no próximo episódio virem que o título do podcast mudou para "Eu Não Tenho Tempo Para Isto" é porque o método falhou e a Raquel mandou o Juan embora. Estamos confiantes que este método nos vai levar a uma divisão de tarefas justa como casal. Mas se quiserem saber como correu, subscrevam, pois será tema para futuros episódios :) Obrigado por nos ouvirem! <3 Queremos não só falar sobre tudo o que interessa e não interessa, como também falar contigo! Por isso se tiveres dúvidas, questões, sugestões de tópicos, receitas de bolo de chocolate, ou frustrações que queiras partilhar connosco, envia-nos mensagem no Instagram (https://www.instagram.com/nosnaotemostempoparaisto/)ou escreve-nos um e-mail (nosnaotemostempoparaisto@gmail.com (mailto:nosnaotemostempoparaisto@gmail.com)). Esperamos partilhar um novo episódio todas as semanas, por isso se gostas de nos ouvir, subscreve <3 Referências: O estudo da Fundação Francisco Manuel dos Santos: https://ffms.pt/pt-pt/estudos/o-trabalho-nao-pago (https://ffms.pt/pt-pt/estudos/o-trabalho-nao-pago) O livro Fair Play: https://www.fairplaylife.com/the-book (https://www.fairplaylife.com/the-book) O baralho de cartas Fair Play: https://fairplaypolicy.org/the-cards (https://fairplaypolicy.org/the-cards) A criadora de conteúdos cujo Excel de finanças gratuito usamos até recentemente: https://www.youtube.com/@nischa (https://www.youtube.com/@nischa) O Excel de finanças que compramos e usamos atualmente: https://breakyourbudget.com/ (https://breakyourbudget.com/)

4. 

   29 Sept 2026

   Atrofia Cerebral induzida por TikTok

   Bem vindos a mais um episódio do nosso Podcast! Hoje falamos de como o nosso cérebro é um objeto físico, que muda conforme aquilo a que está exposto, e que se este for exposto unicamente ao TikTok, atrofia (pelo menos segundo o Juan). A Raquel acha que vamos ser cancelados por este episódio, o Juan acha que não há cancelamento possível quando o lucro deste podcast são -29€ por mês. Na prática, se o podcast acabar, vamos poupar algum dinheiro. Obrigado por nos ouvirem! <3 Queremos não só falar sobre tudo o que interessa e não interessa, como também falar contigo! Por isso se tiveres dúvidas, questões, sugestões de tópicos, receitas de bolo de chocolate, ou frustrações que queiras partilhar connosco, envia-nos mensagem no Instagram (https://www.instagram.com/nosnaotemostempoparaisto/)ou escreve-nos um e-mail (nosnaotemostempoparaisto@gmail.com (mailto:nosnaotemostempoparaisto@gmail.com)). Esperamos partilhar um novo episódio todas as semanas, por isso se gostas de nos ouvir, subscreve <3

5. 

   27 Aug 2026

   9 - Licença Parental Alargada, Dengue e Insatisfação Crónica com a Vida

   Bem vindos a mais um episódio do nosso Podcast! Hoje começamos por falar da Licença Parental Alargada mas passamos rapidamente para uma doença viral chata, exótica, causada por um vírus que tem 3 primos (são 4 no total) e que pode não ser nada mas também pode ser super grave. O Juan questiona o papel dos mosquitos no nosso ecossistema e a Raquel questiona se não somos nós que somos convidados (ou presas) no ecossistema dos mosquitos. Passamos o resto do tempo a falar da insatisfação da Raquel e da sua amiga. E também da satisfação do Juan. Obrigado por nos ouvirem! <3 Queremos não só falar sobre tudo o que interessa e não interessa, como também falar contigo! Por isso se tiveres dúvidas, questões, sugestões de tópicos, receitas de bolo de chocolate, ou frustrações que queiras partilhar connosco, envia-nos mensagem no Instagram (https://www.instagram.com/nosnaotemostempoparaisto/)ou escreve-nos um e-mail (nosnaotemostempoparaisto@gmail.com (mailto:nosnaotemostempoparaisto@gmail.com)). Esperamos partilhar um novo episódio todas as semanas, por isso se gostas de nos ouvir, subscreve <3

6. 

   24 Jul 2026

   8 - Objetivos para 2026: Finanças

   Bem vindos a mais um episódio do nosso Podcast! Hoje continuamos a nossa mini série "Objetivos para 2026". O nosso primeiro episódio desta mini série, que também foi o primeiro episódio de todos deste podcast, foi sobre Família. Se querem contexto sobre os nossos objetivos anuais e a nossa famosa reunião familiar, ouçam esse episódio. E neste episódio vamos falar de finanças! Loucura, todos a ficar já com os olhos a saltar e a mostrar o sinal de €. Disclaimer: Não somos conselheiros financeiros, não recomendamos especificamente nenhuma ação com base nesta conversa, investir tem riscos e qualquer ação que tomem é da vossa inteira responsabilidade. Estamos aqui apenas para partilhar a nossa experiência pessoal. Qualquer dúvida que tenham devem esclarecer com um profissional certificado. Entre 2025 e 2026 fizemos empréstimos, remodelamos a casa, vendemos a casa, abatemos empréstimos de carros, poupamos dinheiro e tomamos algumas péssimas decisões financeiras. E hoje falamos um bocadinho sobre tudo isso. A verdade é que sabemos que falamos de uma posição de imenso privilégio, temos ambos trabalho a tempo inteiro, contratos por tempo indeterminado, muitas oportunidades de trabalho, rede de apoio familiar, saúde, segurança, e muito mais. A nossa conversa é transparente e na prática uma janela para aquilo que seria uma conversa verdadeira nossa sobre os nossos objetivos financeiros atuais, com o extra topping de tentarmos explicar melhor a quem não sabe o nosso contexto familiar (ou seja toda a gente menos nós). Falamos com normalidade dos valores que recebemos e dos nossos objetivos porque são de facto normais para nós, mas queremos relembrar todos os ouvintes que estamos bem conscientes do nosso privilégio. Esperamos que a conversa seja útil, mas compreendemos que as finanças sejam um tema controverso e que desperta muitas emoções. Fica prometido um futuro episódio sobre meritocracia, desigualdades sociais e status games para navegarmos essas emoções em conjunto! Obrigado por nos ouvirem! <3 Queremos não só falar sobre tudo o que interessa e não interessa, como também falar contigo! Por isso se tiveres dúvidas, questões, sugestões de tópicos, receitas de bolo de chocolate, ou frustrações que queiras partilhar connosco, envia-nos mensagem no Instagram (https://www.instagram.com/nosnaotemostempoparaisto/)ou escreve-nos um e-mail (nosnaotemostempoparaisto@gmail.com (mailto:nosnaotemostempoparaisto@gmail.com)). Esperamos partilhar um novo episódio todas as semanas, por isso se gostas de nos ouvir, subscreve <3

7. 

   17 Jul 2026

   7 - Rastreios, Gender Roles, Vacinas e Desinformação Online

   Bem vindos a mais um episódio do nosso Podcast! Hoje a Raquel acordou chateada. Interrompeu um sonho do qual não se lembra, mas que descreve como "bom". O Juan suspeita que o sonho incluía o Thor e o seu martelo, mas não vai questionar porque está silenciosamente a tentar não entrar na lista de coisas que chatearam a Raquel hoje. Se há algo que nos chateia profundamente, é desinformação sobre vacinas online! A Raquel ventilou as suas frustrações, o Juan acha que a última esperança é a União Europeia. Por algum motivo, a introdução deste episódio chegou no minuto 35. O Juan acha que isso dá pena de prisão. Veremos se estamos em liberdade na próxima semana para gravar o número 8. Além disso, a Raquel insistiu até que o Juan decidiu expor os seus desafios de vida atuais, como se fosse um momento de psicoterapia, mas com milhares de pessoas a ouvir, e sem qualquer profissional qualificado para orientar a conversa. Não recomendável, embora a discussão tenha sido divertida. Obrigado por nos ouvirem! <3 Queremos não só falar sobre tudo o que interessa e não interessa, como também falar contigo! Por isso se tiveres dúvidas, questões, sugestões de tópicos, receitas de bolo de chocolate, ou frustrações que queiras partilhar connosco, envia-nos mensagem no Instagram (https://www.instagram.com/nosnaotemostempoparaisto/)ou escreve-nos um e-mail (nosnaotemostempoparaisto@gmail.com (mailto:nosnaotemostempoparaisto@gmail.com)). Esperamos partilhar um novo episódio todas as semanas, por isso se gostas de nos ouvir, subscreve <3

8. 

   13 Jul 2026

   6 - Mundial de Futebol 2026, Demografia na Índia e Viajar com Crianças

   Bem vindos a mais um episódio do nosso Podcast! Depois de uma interrupção forçada por verdadeira falta de tempo, estamos de volta! Se tinham saudades de nos ouvir a falar sobre tópicos aleatórios durante 40 minutos, a vossa oportunidade chega nesta qualquer 2ª feira dias depois da 6ª feira em que nos comprometemos a voltar. Há uma diferença entre a falta de tempo engraçada, aquela que está mencionada no título do nosso podcast e que referimos sempre na nossa introdução, aquela que diz "hahaha Nós Não Temos Tempo para Isto mas estamos cá todas as semanas a gravar 40 minutos de conversa que o Juan depois ainda consegue editar e publicar", e a VERDADEIRA FALTA DE TEMPO, aquela que faz com que o Juan não consiga almoçar e se assuste ao ver no espelho que o Barba Negra afinal está vivo e vive na nossa casa, aquela que faz com que a Raquel ligue o modo supermultitasking e faça mais coisas ainda ao mesmo tempo, tantas que o CEO da OpenAI ligou no outro dia a questionar-lhe se ela queria alugar algum poder computacional para os data centers deles. Essa verdadeira falta de tempo não tem piada nenhuma, e temos trabalhado como família para que deixe de acontecer, mas ainda assim por vezes os astros (e os projetos de consultoria, emergências em Saúde Pública, e decisões de vida) alinham-se todos para nos impedir de gravar o podcast. Obrigado por nos ouvirem! <3 Queremos não só falar sobre tudo o que interessa e não interessa, como também falar contigo! Por isso se tiveres dúvidas, questões, sugestões de tópicos, receitas de bolo de chocolate, ou frustrações que queiras partilhar connosco, envia-nos mensagem no Instagram (https://www.instagram.com/nosnaotemostempoparaisto/)ou escreve-nos um e-mail (nosnaotemostempoparaisto@gmail.com (mailto:nosnaotemostempoparaisto@gmail.com)). Esperamos partilhar um novo episódio todas as semanas, por isso se gostas de nos ouvir, subscreve <3

9. 

   29 May 2026

   5 - DeBÍ TiRAR MáS FOToS e Raquel e Juan respondem a questões sobre relações

   Bem vindos a mais um episódio do nosso Podcast! A Raquel e o Juan não acham que devessem ter tirado mais fotos, já têm fotos suficientes. O que deviam ter era mais tempo, mas também não têm, portanto esta descrição fica assim curtinha. Obrigado por nos ouvirem! <3 Queremos não só falar sobre tudo o que interessa e não interessa, como também falar contigo! Por isso se tiveres dúvidas, questões, sugestões de tópicos, receitas de bolo de chocolate, ou frustrações que queiras partilhar connosco, envia-nos mensagem no Instagram (https://www.instagram.com/nosnaotemostempoparaisto/)ou escreve-nos um e-mail (nosnaotemostempoparaisto@gmail.com (mailto:nosnaotemostempoparaisto@gmail.com)). Esperamos partilhar um novo episódio todas as semanas, por isso se gostas de nos ouvir, subscreve <3

10. 

    22 May 2026

    4 - Sarampo, Mosquitos, Piratas e LLMs

    Bem vindos a mais um episódio do nosso Podcast! Um bocadinho de Sarampo, um bocadinho de Ébola, mais tempo a falar sobre piratas do que estavamos à espera, e uns bons 30 minutos de conversa sobre LLMs que a certa altura parecia 2 ChatGPTs a falarem um com o outro. A Raquel no final ficou na dúvida se percebeu o que o Juan estava a dizer, o Juan ficou na dúvida se explicou o que estava a perceber. No final do dia quem sofre são os nossos ouvintes. Damos os parabéns aos que tenham sobrevivido até ao final do episódio e extra parabéns para os verdadeiros fãs que estão a ler esta descrição que o Juan inventou às 00:09h de um sábado porque até ao momento não tinha tido tempo para isto. A sério, obrigado por nos ouvirem :) Queremos não só falar sobre tudo o que interessa e não interessa, como também falar contigo! Por isso se tiveres dúvidas, questões, sugestões de tópicos, receitas de bolo de chocolate, ou frustrações que queiras partilhar connosco, envia-nos mensagem no Instagram (https://www.instagram.com/nosnaotemostempoparaisto/)ou escreve-nos um e-mail (nosnaotemostempoparaisto@gmail.com (mailto:nosnaotemostempoparaisto@gmail.com)). Esperamos partilhar um novo episódio todas as semanas, por isso se gostas de nos ouvir, subscreve <3

11. 

    15 May 2026

    3 - Update Hantavírus e Nova Lei do Tabagismo no Reino Unido

    Bem vindos a mais um episódio do nosso Podcast! (Sim, o Juan agora vai aproveitar para dizer isto todas as vezes, sonho cumprido, mas porque não cumprir novamente todas as semanas?) O Juan não dormiu bem antes deste episódio, pelo que a Raquel disse que ele estava mais savage. O Juan questiona-se sobre a necessidade de usarmos palavras em inglês no meio das nossas conversas em português, ele acha isso weird. Hoje perguntamos "oi como foi essa semana?" ao nosso amigo Hantavírus, que na verdade não é propriamente nosso amigo, mais um conhecido distante, e esperamos que assim se mantenha. Depois mergulhamos profundamente no tema do tabagismo. Talvez demasiado fundo, porque só paramos quando discutimos o livre arbítrio. Enfim. O Reino Unido aprovou uma nova lei e nós temos opiniões nerds sobre o assunto. Será que o lobby maléfico do tabaco vai bater à porta da nossa casa? Esperemos que não. Na verdade até temos propostas de pivot para a indústria do tabaco! Quais? Tens de ouvir para saber :) Queremos não só falar sobre tudo o que interessa e não interessa, como também falar contigo! Por isso se tiveres dúvidas, questões, sugestões de tópicos, receitas de bolo de chocolate, ou frustrações que queiras partilhar connosco, envia-nos mensagem no Instagram (https://www.instagram.com/nosnaotemostempoparaisto/)ou escreve-nos um e-mail (nosnaotemostempoparaisto@gmail.com). Esperamos partilhar um novo episódio todas as semanas, por isso se gostas de nos ouvir, subscreve <3

12. 

    8 May 2026

    2 - Hantavírus e Frustração com o Mercado Imobiliário

    Bem vindos a mais um episódio do nosso Podcast! Desta vez é mesmo "mais um", porque conseguimos milagrosamente encontrar tempo para gravar o segundo. Hoje falamos sobre as tentativas de previsão de vacinas, o hantavírus, e a nossa frustração conjunta com o mercado imobiliário. Será que a melhor hipótese é mesmo uma tenda da Decathlon? Alguém nos empresta um quintal onde possamos montar a tenda? Também temos de pagar IMT para a comprar? Descobrimos também que o Juan, se pudesse voltar atrás, teria escolhido uma carreira diferente. Tens de ouvir para saber o quê :) Queremos não só falar sobre tudo o que interessa e não interessa, como também falar contigo! Por isso se tiveres dúvidas, questões, sugestões de tópicos, receitas de bolo de chocolate, ou frustrações que queiras partilhar conosco, envia-nos mensagem no Instagram (https://www.instagram.com/nosnaotemostempoparaisto/)ou escreve-nos um e-mail (nosnaotemostempoparaisto@gmail.com). Esperamos partilhar um novo episódio todas as semanas, por isso se gostas de nos ouvir, subscreve <3

13. 

    1 May 2026

    1 - Objetivos para 2026: Família

    Bem vindos a mais um episódio do nosso Podcast! Na verdade é o primeiro episódio, mas o Juan sempre quis poder dizer essa frase e não aguentou até ao segundo. Hoje revemos em conjunto a categoria de "Familia" dos nossos objetivos anuais para 2026. Como assim objetivos anuais? Somos alguma empresa? Tens de ouvir se quiseres saber :) Queremos não só falar sobre tudo o que interessa e não interessa, como também falar contigo! Por isso se tiveres dúvidas, questões, sugestões de tópicos, receitas de bolo de chocolate, ou frustrações que queiras partilhar conosco, envia-nos mensagem no Instagram (https://www.instagram.com/nosnaotemostempoparaisto/)ou escreve-nos um e-mail (nosnaotemostempoparaisto@gmail.com). Esperamos partilhar um novo episódio todas as semanas, por isso se gostas de nos ouvir, subscreve <3

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