Somos un par de hermanas que no paramos de hablar, así que decidimos mejor subirlo a Spotify.
Disfrutamos de platicas sencillas, interesantes y de aprendizajes.
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¡Primer episodio del año!
Hemos regresado a clases, pero no unas clases convencionales; no, seguimos aun con la educación a distancia y esta dinámica de tareas y proyectos interminables.
En el episodio de esta semana, daremos algunos tips para lograr desempeñar nuestras actividades escolares en la forma más sana posible y lograr a buen puesrto el final de semestre.
Agradecemos a Jamin Villalobos, estudiante de psicología de la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla por compartir estos tips tan valiosos con nosotr@s.
¡Feliz Año!
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Fuente:
Massachussets General Hospital (2020) Salud Mental General y Estrategias de Afrontamiento. Recuperado de https://www.massgeneral.org/es/guia-de-recursos-de-salud-mental/salud-mental-general
Jazmin Villalobos (2020) Esta bien, No estar bien. Recuperado de https://www.facebook.com/jazmin.j.villalobos/posts/3451427301605699
24 Dec 2020
02. Especial de Navidad
En vísperas de Noche Buena, reflexionamos y platicamos de algunos elementos que nos fascinan de la Navidad.
Compartimos recuerdos, experiencias y una que otra broma acerca de la comida, adornos y hasta de películas navideñas.
¡Felices Fiestas!
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17 Dec 2020
01. K-Dramas
En este primer capítulo, queremos compartir un tema que nos apasiona: Los K-Dramas.
Compartimos razones por las cuales disfrutamos estas series y algunas recomendaciones personales para que disfruten en esta temporada de vacaciones.
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