About Notes vocales Peaussible : ton soutien avec la dermatillomanie
Des messages audio à écouter dans les moments où la dermatillomanie prend trop de place : quand l’envie de triturer monte, pendant ou après une crise, face au miroir, avant de voir du monde, ou simplement quand ta peau te pèse.
Camille (créatrice du média Peaussible sur la dermatillomanie et ex-dermatillomane) t’accompagne avec des mots qui comprennent vraiment ce que tu traverses, des repères concrets et une autre façon de regarder ce moment.
Pour faire redescendre la pression, te sentir moins seule et retrouver, petit à petit, un peu plus de choix face au geste.
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Si tu vis avec la dermatillomanie, ces notes vocales ont été pensées pour les moments où savoir quoi faire ne suffit plus toujours. 24 audios courts dans lesquels je te guide avec ma voix selon ce que tu traverses : quand l’envie monte, pendant ou après une crise, face au miroir, avec le regard des autres, ou simplement quand tu as besoin de prendre du recul. Tu choisis la note qui correspond à ton moment, et pendant quelques minutes, je reste avec toi pour t’aider concrètement à réagir autrement, te juger moins et laisser progressivement moins de place à la derma dans ta vie.
→ Découvrir les Notes vocales Peaussible : ici (+ 1 note offerte en suivant ce lien)
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21 Sept 2026
NOTE OFFERTE - [🫶] Petit message d'une ex-dermatillomane : coup de boost de Camille 💛
[ 🎁 Note vocale offerte ]
Un message de copine derma, à écouter quand tu as besoin de réconfort, de courage ou simplement de te sentir profondément comprise. Je voulais te rappeler tout ce que vivre avec ce trouble te demande, même lorsque personne ne le voit, et te transmettre les mots que j'aurais aimé entendre pendant mes quinze ans de dermatillomanie.
CETTE NOTE VOCALE T'A PLU ? Accède aux 24 messages, pour t'aider à éloigner la dermatillomanie, un mot après l'autre ICI : https://peaussible.fr/notes-vocales-dermatillomanie-soutien/
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21 Sept 2026
EXTRAIT - [👀] La derma a quelque chose à te dire
Pour une fois, ce n'est pas moi qui te parle : c'est la derma elle-même. Elle te raconte pourquoi elle est arrivée, ce qu'elle essaie de faire pour toi sur le moment, et pourquoi elle revient même quand tu lui as demandé de partir. Un pas de côté pour arrêter de te battre contre toi-même et regarder ce mécanisme avec un peu plus de recul, et un peu moins de honte.
CET EXTRAIT T'A PLU ? Accède à ces Notes vocales 24/7 pour t'aider à éloigner la dermatillomanie, un mot après l'autre ICI : https://peaussible.fr/notes-vocales-dermatillomanie-soutien/
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