Yo Leute! Willkommen beim NOVA FITNESS PODCAST! Hier wird sich alles rund um das Thema Training, Ernährung und Mindset drehen. Ich möchte euch erfolgreich machen, denn Erfolg ist planbar! Jetzt warte nicht lange und zieh dir eine dieser geilen Podcast-Folgen rein! Bis dann, Buddy!
Endlich MEHR SELBSTBEWUSSTSEIN! Es ist eigentlich so einfach...!
Hey!
In dieser Folge möchte ich dir zeigen, wie du ein unzerstörbares Selbstbewusst sein bekommst und worauf es wirklich ankommt im Leben!
Ich möchte dir ebenfalls zeigen, dass Geld nicht alles ist, und vorallem man durch Geld nicht glücklich wird!
Hoffentlich konnte ich dir mit dieser Folge helfen!
LG
Dein Coach!
29 Jan 2020
So OPTIMIERST du deinen SCHLAF & bist NIE WIEDER MÜDE
Hey Buuuudddyyyy,
alles klar soweit? Ich rede heute über das Thema Schlaf und warum er so wichtig ist! Vorallem beim Muskelaufbau und Fettverlust spielt der Schlaf eine große Rolle! Alles kompakt in unter 6 Minuten erklärt!
Wenn es dir gefallen hat, bewerte den Podcast doch gerne bei iTunes!
Bis dann!
17 Jan 2020
Warum ich VEGAN als ABSOLUTEN GAMECHANGER sehe!
Buddy, was geht ab?
Bäääm, neue Podcast Folge = Neuer Mehrwert! Heute geht es darum warum ich VEGAN für einen Monat teste und warum ich es als absoluten GAMECHANGER sehe! Ich wünsche dir viel Spaß!
15 Jan 2020
Die größten ANFÄNGERFEHLER und wie du diese VERMEIDEST!
Hey Leute,
in der heutigen Podcastfolge bin ich darauf eingegangen, wie du die größten Anfängerfehlerim Gym vermeidest! Ich bin auf die Ernährung aber auch auf das Training eingegangen!
Falls du Wünsche für die nächste Folge hast, schreib mir doch einfach auf Instagram und komm in unsere NOVA-Whatsapp Gruppe! Dort erfährst du alles rund um den neusten Podcast und kannst dich mit anderen NOVA-Mitgliedern connecten!
Wenn dir der Podcast gefallen hat, lass doch gerne mal eine positive Bewertung da, denn das würde mich EXTREM freuen!
Bis dann Buddy!
Dein Coach NOVA
10 Jan 2020
MOTIVATION und DISZIPLIN - ENDLICH MEHR ERREICHEN!
Hey, alles klar?
In der heutigen Podcast Folge geht es um Motivation und Disziplin. Warum Motivation Bullshit ist und du dich mehr auf deine Disziplin verlassen solltest! Falls du dem Podcast noch nicht folgst, mach es jetzt, um in Zukunft nichts mehr zu verpassen. Danke für deine Aufmerksamtkeit!
Bis dann!
8 Jan 2020
KEINE ZEIT fürs GYM? Mit diesen Tipps schon!
Hey mein Freund,
dies ist die erste Folge vom NOVA FITNESS PODCAST. Ich freue mich schon auf die Zukunft, da ich große Ideen und tolle Gäste geplant habe!
In der heutigen Folge dreht sich alles rund um das Thema Zeitmanagment mit Bezug auf das Gym. Lerne wie du mehr Zeit im Alltag hast!
Bis dann Buddy!
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