Nova mente, nova vida. Neste Podcast vamos olhar a novas formas de ver o mundo. Acredito plenamente que todos somos capazes de mais e melhor. Assim sendo, o Podcast "Nova Mentalidade" quer trazer-te novos horizontes e retirar possíveis limitações.
Hoje tens aqui 5 dicas para aumentares a tua autoconfiança de forma rápida e eficaz. Acredito plenamente que vais conseguir ter sucesso se as implementares exatamente como diz aqui no vídeo. Lembra-te que a confiança são o reflexo dos teus resultados -
5 Dicas para aumentares a tua autoconfiança
Segue-me nas Redes:
Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCCs8AOjsmsKZEXRaj2Ygysw
𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺 - https://www.instagram.com/filipeopensador/
𝗙𝗮𝗰𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸 - https://www.facebook.com/filipealvesopensador/
1 Jun 2022
AUMENTAR a PRODUTIVIDADE!! 7 dicas essenciais que deves conhecer!
Hoje vamos abordar um tema que gosto particularmente. Vamos falar de 7 dicas de como aumentar a produtividade. Uma forma de viver com maior controlo sobre tudo aquilo que temos para fazer.
Segue-me nas Redes:
Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCCs8AOjsmsKZEXRaj2Ygysw
𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺 - https://www.instagram.com/filipeopensador/
𝗙𝗮𝗰𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸 - https://www.facebook.com/filipealvesopensador/
28 May 2022
A Escola está a criar burros!
Este é o Podcast Nova Mentalidade! Hoje vamos falar da escola e do ensino. O quão podia estar melhor e o quão não deves só e apenas olhar para aquilo que aprendes na escola.
Segue-me nas Redes:
Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCCs8AOjsmsKZEXRaj2Ygysw
𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺 - https://www.instagram.com/filipeopensador/
𝗙𝗮𝗰𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸 - https://www.facebook.com/filipealvesopensador/
Episode
17 May 2022
PSORÍASE: Viver com uma doença autoimune
Hoje vamos falar um pouco sobre como é que é viver com Psoríase. Uma doença auto-imune que não há nada a fazer senão controlar. A saúde mental é CRUCIAL para melhorar a Psoríase. Assim sendo, ficam aqui algumas dicas do que podes fazer. CREMES, shampoo e Gel de banho que ajudam: Spray: Enstilar Líquido da cabeça: Psodermil Shampoo (mais forte): Kertyol - Ducray Shampoo menos forte: Elution - Ducray Gel de banho: Psorisdin Espero mesmo que isto te ajude. E lembra-te, "faz aos outros aquilo que gostavas que te fizessem a ti".
Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCCs8AOjsmsKZEXRaj2Ygysw
𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺 - https://www.instagram.com/filipeopensador/
𝗙𝗮𝗰𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸 - https://www.facebook.com/filipealvesopensador/
13 May 2022
Trabalhar em casa: 7 DICAS que tens de CONHECER!
Trabalhar em casa não é tão simples quanto parece. Assim sendo, aqui ficam 7 dicas para trabalhar em casa.
As ditas "regras" são importantes para manter a sanidade mental e saber separar a vida pessoal da vida profissional.
As 7 DICAS para trabalhar em casa que estão no vídeo:
- Ter um espaço só para trabalho
- Não confundir trabalho com vida pessoal
- Explicar à família que aquele espaço é trabalho
- Ter um horário regular
- Tira o pijama e veste-te
- Investe numa cadeira de qualidade
- Yoga ou exercício no final do dia
Segue-me nas Redes:
Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCCs8AOjsmsKZEXRaj2Ygysw
𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺 - https://www.instagram.com/filipeopensador/
𝗙𝗮𝗰𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸 - https://www.facebook.com/filipealvesopensador/
11 May 2022
Nunca chegues ATRASADO ou NINGUÉM confiará em ti
Se és daquelas pessoas que se atrasa, tenho algo para te dizer. Aliás, mesmo que sejas pontal, este é um vídeo que todos deviam saber. Nunca deves chegar atrasado, ou é muito possível que a confiança que vais querer transmitir às pessoas, desapareça.
Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCCs8AOjsmsKZEXRaj2Ygysw
𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺 - https://www.instagram.com/filipeopensador/
𝗙𝗮𝗰𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸 - https://www.facebook.com/filipealvesopensador/
24 Apr 2022
APRENDE a ter uma perspetiva diferente! És o HERÓI da tua história
Cada um é o Herói da sua história! Este é o lema que deves ter sempre na mente para que consigas ter uma perspetiva diferente das outras pessoas. Acredito plenamente que com esta ideologia em mente vais conseguir melhorar a tua vida e estabelecer um mindset diferente.
Segue-me nestes canais:
Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCCs8AOjsmsKZEXRaj2Ygysw
𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺 - https://www.instagram.com/filipeopensador/
𝗙𝗮𝗰𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸 - https://www.facebook.com/filipealvesopensador/
18 Apr 2022
Os objetivos são como o Google Maps
Definir objetivos é o mesmo que viajar com o Google Maps. Tens de definir a rota e ir 100 metros de cada vez. Neste vídeo vais poder ver alguma das formas como defino os meus objetivos e como os alcanço. Espero sinceramente que te possa ajudar.
Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCCs8AOjsmsKZEXRaj2Ygysw (https://www.youtube.com/channel/UCCs8AOjsmsKZEXRaj2Ygysw)
𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺 - https://www.instagram.com/filipeopensador/ (https://www.instagram.com/filipeopensador/)
𝗙𝗮𝗰𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸 - https://www.facebook.com/filipealvesopensador/ (https://www.facebook.com/filipeopensadoralves)
8 Apr 2022
Crises de Ansiedade! O que fazer e como controlar de forma simples
As crises de ansiedade são mais normais do que as pessoas pensam. Acima de tudo, não tenhas vergonha de admitir que tens este tipo de problema. Acima de tudo, o mais importante é conseguires controlar estas crises e, eventualmente, aprenderes a mudar a tua mentalidade de forma a conseguires controlar ainda mais o teu psicológico.
Segue-me nestes canais:
Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCCs8AOjsmsKZEXRaj2Ygysw (https://www.youtube.com/channel/UCCs8AOjsmsKZEXRaj2Ygysw)
𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺 - https://www.instagram.com/filipeopensador/ (https://www.instagram.com/filipeopensador/)
𝗙𝗮𝗰𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸 - https://www.facebook.com/filipealvesopensador/ (https://www.facebook.com/filipeopensadoralves)
2 Apr 2022
Descobre a tua vocação! Não trabalhes em algo que detestas!
Descobrir a vocação profissional nem sempre é fácil. Assim sendo, ficas aqui com dicas importantes que considero relevantes para te ajudar nessa procura.
Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCCs8AOjsmsKZEXRaj2Ygysw (https://www.youtube.com/channel/UCCs8AOjsmsKZEXRaj2Ygysw)
𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺 - https://www.instagram.com/filipeopensador/ (https://www.instagram.com/filipeopensador/)
𝗙𝗮𝗰𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸 - https://www.facebook.com/filipealvesopensador/ (https://www.facebook.com/filipeopensadoralves)
27 Mar 2022
Deixa de ser indeciso! Dicas para melhorares as tuas decisões
Hoje vamos olhar para dicas de forma a melhorares as tuas decisões. Viver na indecisão não pode ser opção. Deves ponderar, sempre, contudo, tem de chegar o momento de conseguires tomar uma decisão sólida face o que te inquieta. Aqui vamos descobrir algumas das soluções que melhoraram o meu poder de decisão e esperemos que também te ajude.
Já que aqui estás, aproveita para me seguir:
Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCCs8AOjsmsKZEXRaj2Ygysw (https://www.youtube.com/channel/UCCs8AOjsmsKZEXRaj2Ygysw)
𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺 - https://www.instagram.com/filipeopensador/ (https://www.instagram.com/filipeopensador/)
𝗙𝗮𝗰𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸 - https://www.facebook.com/filipeopensadoralves (https://www.facebook.com/filipeopensadoralves)
22 Mar 2022
7 Dicas para ser mais feliz
Ser feliz é uma opção. Ainda que nem sempre a vida corra da melhor forma, só há uma maneira de ver as coisas. Continuar a seguir e dar sempre a volta por cima.
Hoje vamos olhar a 7 dicas para seres mais feliz.
Algo que já venho a praticar há algum tempo a acredito plenamente que resultem.
Já que aqui estás, aproveita para me seguir:
𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺 - https://www.instagram.com/filipeopensador/ (https://www.instagram.com/filipeopensador/)
𝗙𝗮𝗰𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸 - https://www.facebook.com/filipeopensadoralves (https://www.facebook.com/filipeopensadoralves)
Contact Nova Mentalidade - Filipe Alves
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Nova Mentalidade - Filipe Alves?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
