اینجا، نردبان خودت باش
نردبانینو | Nardebanino
Claim This Podcastby مونا قدسی
5.0(2 reviews)
8 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇮🇷
Podcast Overview
1 verified contact email on file for نردبانینو | Nardebanino
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
August 7, 2020
اپیزود هشتم - موانع در مسیر تغییر تله و راهکارهای آن
<p>توی این فصل به موانعی که سر راهتون هست برای اینکه بتونید به یه تله فائق بیاید اشاره کرده و تو هر قسمت راه حل هم براش میده. </p> <p>که یکی از این موانع این هست </p> <p>😅که روش رو جدی نمیگیریم و تمریناتش رو درست انجام نمیدیم. واقعا چندتامون صرفا پادکستها رو گوش دادیم و گفتیم باشه حالا بعد در مورد اینی که گفت فکر میکنم و بهش میپردازم. </p> <p>یه مانع دیگه هم این هست که تله رو درست انتخاب نمیکنیم یعنی به تله</p> <p>ای میپردازیم که خیلی تغییرش سخته. </p> <p>یه مانع دیگه این که واقعا گاهی تنهایی نمیشه تغییرش داد و نیازه از کسی کمک گرفت. </p> <p>و پنج تا مانع دیگه. </p> <p>با من باشید تا به بقیه اونها برسیم.</p> <p><a href="https://nardebanino.com/">https://nardebanino.com/</a></p>
August 2, 2020
اپیزود هفتم - مراحل تغییر تلههای زندگی
<p>توی این اپیزود به مراحل تغییر تلههای زندگی خواهیم پرداخت</p> <p>که عبارتند از :🙋🏻♀️</p> <p>۱.تله خودمون رو بشناسیم و روی اون یه اسم بذاریم👼🏼</p> <p>۲.سرچشمه ی تله رو توی دوران کودکیمون پیدا کنیم و دقیقا اون زخمها رو حس کنیم</p> <p>۳.موردی علیه تله بسازیم و توی یه سطح منطقی، درستی اون تله رو رد کنیم.✅</p> <p>۴.به افرادی که کشتزار رشد تله رو در ما فراهم کردند نامه بنویسیم.📝</p> <p>۵.با جزییات دقیق به بررسی الگوی تلهی زندگیمون بپردازیم🔰</p> <p>۶.الگوشکنی کنیم⚜️</p> <p>۷.به راهتون ادامه بدیم↗️</p> <p>۸.والدیمون رو ببخشیم🙇🏻♀️🙇🏼</p> <p><a href="https://nardebanino.com/">https://nardebanino.com/</a></p>
July 15, 2020
اپیزود ششم - تلههای زندگی چگونه تغییر میکنند؟
<p>تا حالا گفتیم که تله چیه؟ از کجا میاد؟ </p> <p>اگر ما به عنوان پرورش دهندهی کودکان هستیم چه کارهایی رو باید چه کارهایی نباید انجام بدیم، که این تلهها توی اون ها رشد نکنن؟</p> <p>اگر هم به هر دلیلی توی ما تله رشد کرده واکنشهای غلط ما چی بودن، که هنوز میتونن بهمون اسیب بزنن؟</p> <p>و حالا سوال مونده این هست: </p> <p>چطور به صورت درستی تلههای زندگیمون رو تغییر بدیم؟</p> <p>توی این اپیزود مصداقی به این موضوع پرداخته میشه.</p> <p><a href="https://nardebanino.com/">https://nardebanino.com/</a></p>
8 total episodes available
Deep-dive analytics for نردبانینو | Nardebanino
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is نردبانینو | Nardebanino?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
No, this podcast does not typically feature guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.