79 Episodes
Monthly Cadence
2025 First episode About 女孩重生|职场美商播客 美商开智|女性美商与真实重生故事
你本来就很美。
只是需要有人陪你看见。
你好,我是林央之。一个美商博主。
我做过很多年的“美”的好学生研究化妆穿搭、各种变美技巧。
可越努力,越觉得不自由。
我们缺的不是技巧,是“我本来就不错”的相信。
我会继续讲述女孩们的故事,
不是教你怎么变成别人,而是在故事中开启觉察,感受成长。
想要“发现自己的美”,欢迎入群,每周打卡。
添加小助理W:Zoe945945.我们一起慢慢变美,慢慢自由。
Publisher 林央之
Category education · religion & spirituality · society & culture
Language zh
Explicit No
First episode 3 Jan 2025
Latest episode 11 Nov 2026 Latest episodes 79 episodes in the feed.
11 Nov 2026
她花三万买西装,却像偷穿大人衣服:美商开智,从相信自己足够美开始 欢迎收听专栏《她的美商开智》。
《她的美商开智》不是一个教你买什么的专栏。
它是一个陪你建立审美主权的工具合集。
30个女性故事。她们的故事里,藏着色彩诊断、比例公式、衣橱系统、气质类型体态管理、个人品牌视觉、等等。更重要的,是她们如何从“被审美"走向"会审美",从"别人觉得好看"走向"我相信自己足够美"。
还有可上手的美商开智练习工具包。从认知开智、风格诊断、穿搭妆容系统,到气质表达与审美变现。
如果你也曾在镜子前,觉得自己像偷穿大人衣服的小孩。
如果你也想有一天,不再问“我够不够美”,而是说“我本来就美”。
欢迎一起加入。
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文字内容以及练习工具包,放在同名公众号“林央之”《她的美商开智》专栏中,欢迎自取。
https://mp.weixin.qq.com/mp/appmsgalbum?__biz=MzI1Nzc0MjY0OQ==&action=getalbum&album_id=4719740472427331584&scene=126&sessionid=#wechat_redirect (https://mp.weixin.qq.com/mp/appmsgalbum?__biz=MzI1Nzc0MjY0OQ==&action=getalbum&album_id=4719740472427331584&scene=126&sessionid=#wechat_redirect)
在小宇宙查看该单集文稿 (https://oia.xiaoyuzhoufm.com/player/6af45bc814d01a26f8a8652d?openTranscript=true&utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PXJzcyZtdD04&autoOpen=false)
8 Nov 2026
珍珠是一座痛苦围绕一粒沙建造的庙宇 新开了一个专辑“接住You啦”。
这里读英文美文,也说温柔中文。
不用准备什么,找个舒服的地方,
把今天放一放——
你来了,我就接住你啦。
中英文的文字内容我放在同名公众号“林央之”的播客文稿中,欢迎自取。
https://mp.weixin.qq.com/mp/appmsgalbum?__biz=MzI1Nzc0MjY0OQ==&action=getalbum&album_id=4743576728802213889&scene=126&sessionid=#wechat_redirect (https://mp.weixin.qq.com/mp/appmsgalbum?__biz=MzI1Nzc0MjY0OQ==&action=getalbum&album_id=4743576728802213889&scene=126&sessionid=#wechat_redirect)
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如果今天的文字让你有所触动,欢迎在评论区分享你的故事。
我们下期见。
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整理了100句这样的英文,接住你的情绪。
你会需要的。
《100句英文,接住100种情绪》|5.想记住此刻的时候 (https://mp.weixin.qq.com/s/T14VtYzdeifJSa9MUcg3ew)
《100句英文,接住100种情绪》|4.想写点什么的时候 (https://mp.weixin.qq.com/s/6DoQYzTS3tJ-GNQdX2jY8A)
《100句英文,接住100种情绪》|3.想发朋友圈的时候 (https://mp.weixin.qq.com/s/L3TBD8u_mmHAMScIOuSeTQ)
《100句英文,接住100种情绪》|2.想把自己捞起来的时候 (https://mp.weixin.qq.com/s/12Vn6zqPupjYWnw2WHfx5g)
《100句英文,接住100种情绪》|1. 想发给一个人,却不知道说什么的时候 (https://mp.weixin.qq.com/s/LlrHhS9NKsJsS8KGKcBvhA)
在小宇宙查看该单集文稿 (https://oia.xiaoyuzhoufm.com/player/6aefd1fdb4a4e20202f65f44?openTranscript=true&utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PXJzcyZtdD04&autoOpen=false)
5 Nov 2026
他等了十二年,才等到回去的船 新开了一个专辑“接住You啦”。
这里读英文美文,也说温柔中文。
不用准备什么,找个舒服的地方,
把今天放一放——
你来了,我就接住你啦。
中英文的文字内容我放在同名公众号“林央之”的播客文稿中,欢迎自取。
https://mp.weixin.qq.com/mp/appmsgalbum?__biz=MzI1Nzc0MjY0OQ==&action=getalbum&album_id=4743576728802213889&scene=126&sessionid=#wechat_redirect (https://mp.weixin.qq.com/mp/appmsgalbum?__biz=MzI1Nzc0MjY0OQ==&action=getalbum&album_id=4743576728802213889&scene=126&sessionid=#wechat_redirect)
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如果今天的文字让你有所触动,欢迎在评论区分享你的故事。
我们下期见。
在小宇宙查看该单集文稿 (https://oia.xiaoyuzhoufm.com/player/6aec762a6381f0f964c45592?openTranscript=true&utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PXJzcyZtdD04&autoOpen=false)
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