女子18後

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女人一生像爬山！18歲，是最美麗夢幻的年紀：有最柔嫩的肌膚、有最纖細的身材、有無畏無懼的勇氣，可說是攀上人生第一座山峰。 但女人18歲之後呢？你希望是「智慧往上走、體重往下走？」「負債往下走、資產往上走？」還是「愛情、麵包全都齊步往上走？ 」 全球女力當道，「女子18後」邀請各行各業女性同胞，分享職場、家庭、生命故事，有血有淚，有哭有笑，希望透過來賓「內心話老實說」，帶給聽眾正面的力量，療癒自己和他人，影響社會。 🎧歡迎訂閱本頻道並留言與分享🎧 也歡迎追蹤 🎙中女好卉講🎙 網站 https://www.tcgstalks.com/ 臉書 https://www.facebook.com/TCGStalks/ IG: https://www.instagram.com/tcgs.talks/ Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

Publisher

中女好卉講

Category

education

Language

zh

Explicit

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5 Oct 2021

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6 Nov 2026

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105 episodes in the feed.

1. 

   6 Nov 2026

   EP.105 營養師蘇祺媛(Ruby)談個人健康規劃：擺脫數字迷思，擁抱飲食文化、珍惜家人

   蘇祺媛是目前<女子18後>Podcast 節目單集受訪最年輕的學妹，歡迎收聽喔~~ *高中時光與青春寄託 記錄2018年畢業前在臺中女中的校園時光，展現從追求分數到平衡生活與運動的轉變，在同學陪伴下留下美好回憶。 *堅持興趣的營養學之路 自國中熱愛食物與營養，即便身為社會組且數理較弱，仍以中山醫營養系為目標，克服基礎不足順利考取國家證照。 *飲食文化與創新探索 就讀高餐研究所深耕飲食文化，主張透過調整份量與頻率平衡美味與健康，無須過度忌口或斤斤計較。 *個人化飲食與健康體態 強調飲食需依個人狀況調整，主張健康體態勝於體重數字，反對極端節食或斷食，應均衡攝取營養以達減脂增肌。 *專業諮詢與人生提醒 說明AI無法取代專屬營養與運動規劃；並以親身經歷感性呼籲多陪伴家人，勇敢追尋理想不留遺憾。 *綠苑小學堂：歷史與互助 講述二二八事件期間臺中女中師生互助事蹟，包含學生組隊製作飯糰供各界食用，以及余麗華校長出面保全士紳的珍貴歷史。加入會員，支持節目： https://herstoriesbeyond18.firstory.cc/join (https://herstoriesbeyond18.firstory.cc/join) 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/ckuccl4c81sli0827jl16cz1p/comments (https://open.firstory.fm/user/ckuccl4c81sli0827jl16cz1p/comments) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

2. 

   4 Nov 2026

   EP.104 從童軍女孩到特教巡輔教師～85級蘇琡喻走進孩子家裡，也走進他們的生命

   本集邀請 85級(1996年畢業)蘇琡喻分享家教育巡輔教師的工作、童軍經歷、赴美求學與返臺投入特教的選擇。 _01｜把教室帶進孩子家裡 蘇琡喻投入在家教育巡輔教學，走進腦性麻痺、病弱及多重障礙孩子的家，用教學與陪伴，讓學習不因限制而缺席。 02｜童軍歲月，學會服務與成長 高中加入童軍、擔任主席，從訓練、服務到團隊合作，培養獨立與奉獻精神，也留下30年後依然親近的同窗情誼。 03｜18歲獨自赴美，找到人生 方向 18歲獨自赴美求學，原想留美 發展，因家人而選擇返臺，投入伊甸基金會，走進特教第一線。 04｜看見孩子，而不只是障礙 從一次童軍參訪開始，她與特殊孩子結下緣分。她看見的，不只是障礙，而是每個孩子都擁有自己的生活、笑容與可能。 05｜珍惜青春，也不放棄自己 她送給學妹們的話是：除了讀書，也要好好生活、交朋友。回望18歲，她最感謝的，是一路走來始終沒有放棄自己。 06｜綠苑小學堂：從校慶日12月12日說起 臺中女中正式校慶為12月12日，源自1945年戰後首任校長余麗華抵達臺中，開啟學校回歸本土教育的新篇章。 加入會員，支持節目： https://herstoriesbeyond18.firstory.cc/join (https://herstoriesbeyond18.firstory.cc/join) 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/ckuccl4c81sli0827jl16cz1p/comments (https://open.firstory.fm/user/ckuccl4c81sli0827jl16cz1p/comments) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

3. 

   18 Sept 2026

   EP.103 青春不散場！中女85級（1996）畢業30重聚，等妳回娘家

   EP.103 邀訪85級（1996）畢業30重聚的籌備小組，號召85級同學們2026/12/5相聚喔。 01｜30年後，我們再一次相約中女 1996年畢業的臺中女中85級，今年迎來畢業30週年！承接79級三十重聚的傳統，本集帶大家走進85級重聚籌備現場，從活動緣起、團隊組成到尋人行動，一起聽聽校友們如何讓30年前的青春再次被連結。 02｜有人站出來，重聚才有可能發生 總召劉瑾璉、執秘蘇琡喻（Jessica）、公關劉宜佩（白兔）三位校友，分享接下籌備工作的故事。因為有人願意先站出來，才有機會號召更多同學加入。三人也將分享各自分工，以及籌辦過程中的期待與挑戰。 03｜12月5日，回娘家！ 2026年12月5日，85級校友將重返臺中女中校園。活動規劃包含舊照片回顧、校園活動、共同回憶互動遊戲及紀念禮物，邀請同學暫時放下忙碌生活，回到熟悉的校園，找回屬於85級的青春記憶。 04｜239人只是開始，尋人行動持續中 全年級900多位校友，目前LINE社群已有約239人加入，但仍有許多同學等待被找到。團隊正透過班代、LINE、Facebook、Instagram及聯絡表單擴大尋人，希望重新串起各班聯繫，讓每位85級校友都有機會收到這份來自母校與同學的邀請。 05｜重聚，不只是回到從前 三十年的歲月，讓每個人走上不同的人生道路。重聚不只是重拾青春，更是重新認識彼此、分享人生故事的機會。無論是否能出席，團隊都希望尊重每個人的選擇，重要的是讓這份同學情誼重新有了連結的可能。 綠苑小學堂｜一件制服，收藏中女人的共同記憶 「綠苑小學堂」帶大家認識臺中女中制服沿革。1919年日治時期為白色海軍領上衣搭配深藍色百褶裙；1953年因應防空避難需求改為墨綠色上衣，逐漸成為臺中女中的代表性象徵。從制服變化，看見中女歷史的歲月軌跡。 加入會員，支持節目： https://herstoriesbeyond18.firstory.cc/join (https://herstoriesbeyond18.firstory.cc/join) 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/ckuccl4c81sli0827jl16cz1p/comments (https://open.firstory.fm/user/ckuccl4c81sli0827jl16cz1p/comments) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

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