Por aqui, somos três amigas psicanalistas dando voz ao ordinário da vida.
Num bate-papo leve e descontraído, levamos muito a sério as nuances e sutilezas da vida em seus mais diversos aspectos.
Depois de uma longa jornada, chegamos ao último episódio da primeira temporada! E não poderia ser diferente: fizemos um balanço de todos os percalços, assim como todas as descobertas e alegrias vividas até aqui. Nesse episódio, refletimos sobre como pra nós, foi um processo de fortalecimento da nossa amizade e da certeza de que, às vezes, é preciso mergulhar de cabeça!
9 Apr 2026
16#1 - Pensando a dimensão do tempo
Somos feitos daquilo que vivemos no passado? E o que imaginamos do futuro, como nos afeta? Como manejar os três tempos da vida? Que impactos e possibilidades cada um comporta? A partir dessas questões surgiu o bate papo do episódio de hoje! Pensar a dimensão do tempo e, mais do que isso, a nossa relação com ele, é um exercício de extrema importância. Vem com a gente?
26 Mar 2026
15#1 - O tabu da sexualidade
Vivemos em um sociedade que, estruturalmente, tem alguns tabus. No episódio de hoje, falaremos de um deles: sexualidade. De modo geral, parece difícil abordar e falar abertamente sobre questões relacionadas a esse tema, quando, na verdade, trata-se de algo tão natural e intrínseco ao ser humano. Que efeitos isso tem sobre nós?
12 Mar 2026
14#1 - Pós-pandemia: um novo modo de viver?
Neste mês de março completam-se 6 anos desde o início da pandemia de COVID-19, um acontecimento global que nos marcou profundamente enquanto sociedade. Afinal, não há como passarmos ilesos por algo dessa magnitude.
De que maneira vivenciamos esse período? De lá para cá, que efeitos ficaram? O que fazer com esses efeitos? Vamos falar mais sobre isso?
26 Feb 2026
13#1 - O outro em mim
"O eu não é senhor em sua própria casa", nos disse Freud. Mas o que isso significa exatamente?
Nesse episódio refletimos sobre como somos impactados por inúmeros efeitos dos quais não temos acesso de imediato, eles se manifestam de maneira inconsciente. Por isso, temos uma tendência a racionalizar demais e vivemos evitando lidar com o que foge do nosso controle... mas será que isso é mesmo possível?
12 Feb 2026
12#1 - O que significa amadurecer?
Será que o amadurecimento tem relação com o envelhecimento? Crescer em idade e estatura, significa, necessariamente, ser alguém mais maduro? Aliás, o que é alguém maduro?
Consideramos que esses são pontos que afetam diretamente nossa relação com o mundo e com a gente mesmo. Então, se fizer sentido pra você...
Vem com a gente?
29 Jan 2026
11#1 - Saúde Mental
De modo geral, tendemos a simplificar a definição de saúde como ausência de doenças e de sofrimento, porém trata-se de algo bem mais complexo. Nesse episódio batemos um papo sobre isso e, mais especificamente, sobre a saúde da mente, as questões sociais relacionadas, o papel dos diagnósticos e muito mais!
1 Jan 2026
10#1 - O simbólico do recomeço
Você tem costumes, rituais e tradições no final ou começo do ano? Será que esse tipo de coisa é besteira? Ou pode nos ajudar a encarar e nomear acontecimentos da vida? Para além do que parece imperativo social, há espaço para invertamos nossa própria forma de encerrar e iniciar ciclos. Talvez faça sentido você parar pra pensar nisso também... vem com a gente?
18 Dec 2025
09#1 - Sociedade da performance
A era digital tem impactado cada vez mais em nosso modo de viver e estar no mundo. Imagens perfeitamente simétricas e ajustadas, hipervalorização dos números, consumo acelerado… estamos mais preocupados em performar do que qualquer outra coisa.
Será que é mesmo esse o estilo de vida que queremos? Como pensar em formas de romper com essa lógica?
Vamos falar mais sobre isso?
4 Dec 2025
08#1 - Existe a versão melhor?
No final de um ano tendemos a fazer um balanço da nossa vida e começar a planejar o que queremos para o próximo. Imperativos como “seja sua melhor versão” ecoam com mais intensidade em nossos pensamentos.
Mas vem cá, será que existe a melhor versão?
20 Nov 2025
07#1 - Amor
Como diria Freud: se amamos, sofremos, se não amamos, adoecemos. Ou seja, já deu pra perceber que o tema deste episódio é complexo, não é? Num bate papo leve e descontraído, tentamos dar alguns contornos a esse assunto e levantar os principais pontos que costumam causar angústia nas relações.
6 Nov 2025
06#1 - Permissão para ser
Se na vida não há nenhum tipo de manual a ser seguido, o que nos autoriza a fazer aquilo que queremos? Quem nos diz o que é certo ou o melhor? Até que ponto essa permissão precisa vir de nós mesmos?
Vamos falar e pensar mais sobre isso?
23 Oct 2025
05#1 -Nossas primeiras referências
As primeiras referências da nossa vida costumam ser as pessoas da nossa família, aqueles que cuidam de nós: tanto no sentido da sobrevivência quanto do acolhimento.
E essas primeiras relações, invariavelmente, nos deixam muitas marcas.
No episódio de hoje queremos falar um pouco mais sobre isso, e sobre como apesar das marcas, ou justamente por conta delas, podemos avançar na vida e desconstruir certezas - de nós mesmos e dos outros.
9 Oct 2025
04#1 - O preço de começar
Dar os primeiros passos, no que quer que seja, costuma ser algo bem difícil. Ficamos ensaiando, planejando e adiando esse momento, muitas vezes.
O que está envolvido no movimento de começar? Por que tendemos a criar resistências nesse aspecto? Quais os custos e o valor disso?
São algumas das perguntas que tentamos responder neste episódio.
25 Sept 2025
03#1 - O desejo que começa no outro
“Será que eu realmente quero fazer isso ou é só pra agradar alguém?” - quem nunca se fez essa pergunta?
Saber do próprio desejo é das tarefas mais difíceis dessa vida, justamente porque não existe um desejo puro: ele passa também por nossas relações e referências. Nesse episódio, falaremos sobre essas e outras questões relacionadas a esse tema.
11 Sept 2025
02#1 - Limites
Podemos dizer que nossas relações - com os outros e com a gente mesmo - são estabelecidas e sustentadas por alguns aspectos, e os limites que colocamos são alguns deles. Até onde faz sentido aceitar ou negar o que vem do outro? Até que ponto vale a pena permanecer ou ir embora de algum lugar, ou relação? Se levarmos em conta a importância de parar pra pensar nessas perguntas, talvez possamos encontrar algumas respostas…
Vamos pensar juntos(as) nesse episódio?
28 Aug 2025
01#1 - Vocação ou escolha?
Será que pra seguir uma profissão - ou tomar qualquer outro tipo de decisão - precisamos ter alguma “vocação”? E ainda, o que está em jogo quando fazemos escolhas? São algumas questões que surgiram durante nosso bate-papo de hoje. Refletimos sobre a angústia, os medos e outras coisas que costumam aparecer quando nos vemos diante deste cenário.
24 Aug 2025
00#1 - Apresentação
Com licença, chegamos! E queremos nos apresentar!
Nesse episódio, contamos brevemente sobre cada uma de nós, como nos conhecemos, como nasceu a ideia deste podcast e qual o significado do título “Nuances”.
Além disso, explicamos a maneira que organizamos os tópicos para essa primeira temporada: usamos como disparador de idéias o livro do psicanalista Contardo Calligaris, “Cartas a um Jovem Terapeuta”, do qual gostamos muito.
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