Les comparto el episodio que grabé con CASCABEL RADIO 92.1 FM. Este episodio que estuvo interesantísimo porque tocamos temas muy interesantes sobre cómo están relacionadas nuestra alimentación & nuestra salud mental.
10 Oct 2023
#20: Preguntas aleatorias a la nutrióloga
Para retomar los episodios de NUTRICAST después de unos meses decidí hacerles un episodio con algunas preguntas aleatorias entre nutrición, hábitos y algunas preguntas personales. En esta ocasión cuento con una invitada espacial RENATA QUINTANAR quien es periodista ayudándome co la dinámica de preguntas. ¡Espero lo disfruten!
12 Apr 2022
#19: Fibra: ¿por qué es importante tenerla en nuestra dieta?
¿Qué es la fibra? ¿Cuál es su importancia en nuestro organismo? ¿Cuánta fibra debemos comer? Todas estas preguntas las resolvemos en este episodio, en el que también abordamos la importancia de esta en la dieta y cuál es su relación con nuestro sistema inmunológico.
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