Nutrición con cuerpo y alma con Juliana Nieto

About Nutrición con cuerpo y alma con Juliana Nieto

No somos dieta es un Coaching Nutricional en línea, dirigido por un equipo interdisciplinario que se enfoca en crear y cultivar la salud integral en cada uno de los asesorados. En No Somos Dieta tendrás el apoyo necesario para lograr la consciencia, disposición y motivación para lograr el equilibrio en tu vida, a diferencia del plan de dieta tradicional, no nos enfocamos únicamente en el diseño de tu plan de alimentación, también hablamos contigo para conocerte, saber cuales son tus barreras internas y externas y así conocer tu realidad para hacerte participe a la hora de tomar decisiones.

Publisher

NSD

Category

health & fitness

Language

es

Explicit

No

First episode

25 May 2021

Latest episode

13 Aug 2021

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7 episodes in the feed.

1. 

   13 Aug 2021

   Episodio 05: Entender el SOP

   Hablemos del Síndrome de Ovario Poliquístico con el Dr. Pablo Jaramillo. El SOP es un "diagnóstico" muy frecuente. Los inositoles son mediadores intracelulares de la acción de la insulina. El mioinositol específicamente participa en la regulación de la captación de la glucosa y en la señalización de la FSH. Algunos otros componentes de la familia participan en la síntesis de andrógenos mediada por la insulina a nivel del ovario. En relación con los inositoles falta mucho por conocer como la dosis y la proporción más adecuada de ellos además de las verdaderas indicaciones para el tratamiento. Al igual que con muchos otros medicamentos, al ser una opción novedosa, se puede pensar en ellos como la panacea, sin embargo hay que interpretar los resultados de sus estudios clínicos de una manera prudente. Por ejemplo, un meta-análisis reciente publicado en una revista de ginecología en el 2018, concluye que si bien estos componentes mejoran la frecuencia en la ovulación y algunos signos y síntomas de hiperandrogenismo, los resultados no son tan claros en cuanto a desenlaces clínicos fuertes como fertilidad, disminución de peso y disminución en la resistencia la insulina. En conclusión es un componente que lo podemos encontrar en suplementos, en forma de medicamento e incluso en muchos alimentos; tiene baja tasa de efectos adversos y por lo tanto podría ser utilizado para mejoría de los signos y síntomas relacionados con la enfermedad; sin embargo no hay que esperar mayor efectividad en cuanto a desenlaces fuertes como fertilidad, disminución de peso o mejoríade la resistencia la insulina. Meta-análisis: Pundir, J, Psaroudakis, D, Savnur, P, Bhide, P, Sabatini, L, Teede, H, Coomarasamy, A, Thangaratinam, S. Inositol treatment of anovulation in women with polycystic ovary syndrome: a meta-analysis of randomised trials. BJOG 2018; 125: 299– 308. info@nosomosdieta.com (https://www.nosomosdieta.com/contactanos/)

2. 

   15 Jul 2021

   Episodio 04 - ¿Vives en retención de líquidos?

   Nutrición con Cuerpo y Alma con Juliana Nieto Lara #NoSomosDieta No somos dieta es un Coaching Nutricional en línea, dirigido por un equipo interdisciplinario que se enfoca en crear y cultivar la salud integral en cada uno de los asesorados. En No Somos Dieta tendrás el apoyo necesario para lograr la consciencia, disposición y motivación para lograr el equilibrio en tu vida, a diferencia del plan de dieta tradicional, no nos enfocamos únicamente en el diseño de tu plan de alimentación, también hablamos contigo para conocerte, saber cuales son tus barreras internas y externas y así conocer tu realidad para hacerte participe a la hora de tomar decisiones. info@nosomosdieta.com (https://www.nosomosdieta.com/contactanos/)

3. 

   8 Jul 2021

   Episodio 03 - Menos no siempre es más.

   Nutrición con Cuerpo y Alma con Juliana Nieto Lara #NoSomosDieta No somos dieta es un Coaching Nutricional en línea, dirigido por un equipo interdisciplinario que se enfoca en crear y cultivar la salud integral en cada uno de los asesorados. En No Somos Dieta tendrás el apoyo necesario para lograr la consciencia, disposición y motivación para lograr el equilibrio en tu vida, a diferencia del plan de dieta tradicional, no nos enfocamos únicamente en el diseño de tu plan de alimentación, también hablamos contigo para conocerte, saber cuales son tus barreras internas y externas y así conocer tu realidad para hacerte participe a la hora de tomar decisiones. info@nosomosdieta.com (https://www.nosomosdieta.com/contactanos/)

4. 

   29 Jun 2021

   Episodio 02 - Hablando de felicidad y motivación.

   Nutrición con Cuerpo y Alma con Juliana Nieto Lara #NoSomosDieta No somos dieta es un Coaching Nutricional en línea, dirigido por un equipo interdisciplinario que se enfoca en crear y cultivar la salud integral en cada uno de los asesorados. En No Somos Dieta tendrás el apoyo necesario para lograr la consciencia, disposición y motivación para lograr el equilibrio en tu vida, a diferencia del plan de dieta tradicional, no nos enfocamos únicamente en el diseño de tu plan de alimentación, también hablamos contigo para conocerte, saber cuales son tus barreras internas y externas y así conocer tu realidad para hacerte participe a la hora de tomar decisiones. info@nosomosdieta.com (https://www.nosomosdieta.com/contactanos/)

5. 

   7 Jun 2021

   Bonus: Recomendaciones primer episodio

   Nutrición con Cuerpo y Alma con Juliana Nieto Lara #NoSomosDieta No somos dieta es un Coaching Nutricional en línea, dirigido por un equipo interdisciplinario que se enfoca en crear y cultivar la salud integral en cada uno de los asesorados. En No Somos Dieta tendrás el apoyo necesario para lograr la consciencia, disposición y motivación para lograr el equilibrio en tu vida, a diferencia del plan de dieta tradicional, no nos enfocamos únicamente en el diseño de tu plan de alimentación, también hablamos contigo para conocerte, saber cuales son tus barreras internas y externas y así conocer tu realidad para hacerte participe a la hora de tomar decisiones. info@nosomosdieta.com (https://www.nosomosdieta.com/contactanos/)

6. 

   1 Jun 2021

   Episodio 01 - ¿Por qué me da ansiedad con la comida?

   Nutrición con Cuerpo y Alma con Juliana Nieto Lara #NoSomosDieta No somos dieta es un Coaching Nutricional en línea, dirigido por un equipo interdisciplinario que se enfoca en crear y cultivar la salud integral en cada uno de los asesorados. En No Somos Dieta tendrás el apoyo necesario para lograr la consciencia, disposición y motivación para lograr el equilibrio en tu vida, a diferencia del plan de dieta tradicional, no nos enfocamos únicamente en el diseño de tu plan de alimentación, también hablamos contigo para conocerte, saber cuales son tus barreras internas y externas y así conocer tu realidad para hacerte participe a la hora de tomar decisiones. info@nosomosdieta.com (https://www.nosomosdieta.com/contactanos/)

7. 

   25 May 2021

   Nutrición con cuerpo y alma con Juliana Nieto

   No somos dieta es un Coaching Nutricional en línea, dirigido por un equipo interdisciplinario que se enfoca en crear y cultivar la salud integral en cada uno de los asesorados. En No Somos Dieta tendrás el apoyo necesario para lograr la consciencia, disposición y motivación para lograr el equilibrio en tu vida, a diferencia del plan de dieta tradicional, no nos enfocamos únicamente en el diseño de tu plan de alimentación, también hablamos contigo para conocerte, saber cuales son tus barreras internas y externas y así conocer tu realidad para hacerte participe a la hora de tomar decisiones.

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