Nutriessentials podcast por Alejandro De Paz

About Nutriessentials podcast por Alejandro De Paz

grupo de nutricionistas reunídos para hablar de temas de interés en cuanto a la nutrición y el deporte

Publisher

Alejandro De Paz

Category

health & fitness

Language

es

Explicit

No

First episode

25 Sept 2020

Latest episode

12 Aug 2021

Latest episodes

18 episodes in the feed.

1. 

   12 Aug 2021

   Escucha antes de empezar a hacer ejercicio!

   Mitos comunes de la alimentación cuando se hace ejercicio, son necesarios los suplementos? Descubre nuestra postura!!

2. 

   13 Jul 2021

   El peso corporal ya no es un indicador primario

   Debido a muchos factores el peso no nos brinda un panorama completo de la situación de salud de una persona, aquí te hablamos del porqué

3. 

   25 Apr 2021

   La diabetes es una @$#% pero puedes convivir con ella....

   Una platica emotiva acerca de las vivencias, dificultades y triunfos de una persona que es diagnosticada con Diabetes.

4. 

   19 Apr 2021

   Mitos del fitness y la alimentación deportiva.

   Para todos los que empiezan o son relativamente nuevos en este viaje de deporte y alimentación, desmentimos mitos que puedes toparte.

5. 

   4 Mar 2021

   Las carreras profesionales no tienen género: nutrición una de ellas.

   Dos nutricionistas hablando de experiencias personales de que significa ser un hombre en la profesión de nutrición.

6. 

   25 Feb 2021

   ¿Qué @&$!? Es la dieta cetogénica?

   Para todos aquellos que lo habían pedido, hoy hablamos de lo básico, y nuestra opinión acerca de este patrón de alimentación!

7. 

   20 Jan 2021

   “Ayuno intermitente” ¿Cómo @$%#^ funciona?

   En este episodio discutimos pros y contras de la práctica del ayuno y para quienes conviene y quienes quedan excluidos de dicha práctica.

8. 

   13 Jan 2021

   El veganismo contraataca

   En este episodio discutimos de los principales mitos alrededor del veganismo!

9. 

   4 Dec 2020

   Veganismo que @$!?$ es?

   Si alguna vez escuchaste hablar sobre el veganismo, aquí despejamos algunas dudas frecuentes.

10. 

    1 Dec 2020

    Propósitos de año nuevo

    Lo básico que debes saber para poder mejorar tu hábitos.

11. 

    20 Nov 2020

    “ fit para navidad?”

    Recomendaciones para mantener tus objetivos de peso/ejercicio aún con la deliciosa comida de fin de año

12. 

    27 Oct 2020

    Las diferentes ramas de aplicación en la nutrición

    El campo del nutricionista va más allá de la elaboración de dietas.

13. 

    14 Oct 2020

    Redes sociales un “arma de doble filo” para salud mental y física.

    Nutricionistas junto con una profesional de psicología hablamos de como las redes sociales pueden mejorar o empeorar el ambiente de alguien.

14. 

    11 Oct 2020

    Importancia del nutricionista en la industria a alimentos

    El rol del nutricionista es importante en la formulación de productos?

15. 

    5 Oct 2020

    “Mitos de la nutrición”

    Respondemos mitos muy comunes acerca de la nutrición y estilo de vida.

16. 

    2 Oct 2020

    Etiquetado frontal en mi comida! qué es?

    Porqué hay rombos que indican si mi comida es alta en grasas,sodio, azúcar? La publicidad afecta los hábitos de los consumidores?

17. 

    29 Sept 2020

    Importancia de la nutrición en el deporte.

    Porqué si importa la nutrición al momento de realizar deporte. Suplementos deportivos y para quienes realmente están hechos.

18. 

    25 Sept 2020

    “Dietas” vs hábitos sostenibles

    Nutricionistas discutiendo temas importantes de la alimentación.

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