Nutrition is Cure Podcast

About Nutrition is Cure Podcast

Nutrition is Cure Podcast es un espacio para poder seguir nutriendo nuestro jardín interno, ampliando nuestro conocimiento sobre crecimiento personal, vamos a cuestionar creencias limitantes y elevar conciencia sobre temas de interés. Compartiremos nuestras dudas, miedos, desafíos. No desde un lugar de crítica sino desde la curiosidad y con plena libertad de estar en un espacio seguro. Con invitadas que nos aportaran sus conocimiento pues somos eternas estudiantes de la vida y poder seguir viviendo esta experiencia terrenal de una manera más amena, proporcionando conciencia y paz interior

Publisher

Juliana Vélez

Category

education

Language

es

Explicit

No

First episode

31 Mar 2022

Latest episode

3 Apr 2024

Latest episodes

40 episodes in the feed.

1. 

   3 Apr 2024

   E40-Cómo afecta el cortisol en la salud física y emocional? Con Lina Noriega

   En el episodio de hoy entrevisté a Lina noriega Lina es Nutricionista dietista , con master en nutrición y metabolismo. Certificada en coaching nutricional y tiene un enfoque en alimentación consciente. Es host de Punto y Come podcast y tiene una comunidad en instagram donde ayuda a concientizar sobre la importancia de una vida saludable y balanceada. Con lina hablamos sobre una de las hormonas más importantes del siglo 21, el cortisol y como afecta en nuestro cuerpo.. quédate para escucharla. Quédate para escucharla Redes sociales de Lina Noriega: Instagram: @linanorieganutricion Tiktok: @linanorieganutricion *Este episodio no es para diagnosticar, ni reemplaza terapia y/o pautas terapéuticas entre otros.

2. 

   20 Mar 2024

   E39: Libro- ABRAZA A LA NIÑA QUE FUISTE con Marta Segrelles

   En el episodio de hoy entrevisté a Marta Segrelles, autora del libro ABRAZA A LA NIÑA QUE FUISTE. Martha es psicóloga con enfoque en psicoterapia integradora, formada en el trabajo con la niña interior, terapia familiar, la gestión emocional y análisis transaccional entre otros. Acompaña en procesos terapéuticos a personas que buscan, al igual que ella, darle un orden, sentido  y lugar a vivencias y experiencias que han formado su vida.  Autora del libro “Abraza a la niña que fuiste” del cual estaremos hablando en el episodio y su 2 libro, próximo a salir “Querida Mamá: me dueles” Con Martha conversamos sobre: Para las personas que no han leído el libro ¿Cómo describes a  la niña interior? cuando hablamos de la niña interior de qué estamos hablando? ¿Cómo abrazas a tu niña hoy? ¿Qué necesita mi niña interior ahora que estoy adulta? Como mujer entiendo por lo que pasó mi mamá, como hija siento mucha rabia, cómo puedo integrar estas dos caras. Hablemos sobre los exiliados, managers o directivos y los bomberos o apagafuegos: ¿Cómo los podemos diferenciar, por qué se forman? Entre otros, quédate para escucharla. Redes sociales de Marta: martasegrellespsicologa Redes sociales Juliana: aceptartelibera

3. 

   13 Mar 2024

   E38: Personas Altamente Sensibles con Mónica Benitez y Alejandra Benitez

   En el episodio de hoy entrevisté a Alejandra y Mónica de @mi.mundo.pas Alejandra y Mónica son psicoterapeutas Gestalt. Alejandra especialista en TCA (Trastornos de la Conducta Alimentaria) y Mónica en Coach Ontológico. Enfocadas en crear consciencia sobre las personas altamente sensibles. Inspiradas en su propio proceso de encontrar salud mental,brindan acompañamiento individual y conectadas con su propósito crearon la cuenta de Instagram @mi.mundo.pas donde comparten herramientas que ellas han puesto en práctica para facilitar y comprender el mundo de las personas altamente sensibles. Con Alejandra y Mónica conversamos sobre: ¿Qué es una persona altamente sensible? ¿Cómo sé si soy altamente sensible? ¿Se nace así o situaciones en la vida te convierten así? ¿Cómo influye en la vida? ¿Qué cosas suelen agobiar y qué cosas suelen dar paz? Quédate para escucharlas. Redes sociales Alejandra y Monica: @mi.mundo.pas @moni_delavega @alebdelavega Juliana: @Aceptartelibera

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Spotify

4.5 / 5

23 ratings

Contact Nutrition is Cure Podcast

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.