A tu per tu con la nutrizionista per discutere dei temi più importanti legati all'alimentazione.
La Dott.ssa Vanessa Lomazzi, biologa nutrizionista, vi aiuterà a migliorare la qualità della vostra vita partendo da un'alimentazione sana.
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30 May 2020
07 - La differenza tra Nutrizionista, Dietologo e Dietista
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29 Apr 2020
06 - Attività fisica e alimentazione per il controllo del peso corporeo e una vita sana
In questa puntata parliamo di come sia estremamente importante abbinare ad una dieta bilanciata ad un’attività sportiva costante. Per l’occasione la Dott.ssa Lomazzi ha invitato come ospite l’osteopata Valentina Bartoluccio che ci guiderà in questo tema con utili consigli e suggerimenti anche per chi vuole intraprendere un percorso di dimagrimento.
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13 Apr 2020
05 - La nutrizione in salute e in malattia, l’importanza di una dieta individuale
In questa puntata parliamo di come la nutrizione possa influire sullo stato di salute o di malattia di un soggetto e dell’importanza che riveste l’elaborazione di uno schema dietetico personalizzato ed elaborato sulle esigenze del singolo soggetto.
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30 Mar 2020
04 - Storia e alimentazione
In questa puntata ripercorriamo scelte alimentari a partire dalle epoche antiche, fino ad arrivare ai giorni moderni.
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21 Mar 2020
03 - Psicologia durante il periodo di quarantena da Coronavirus Covid-19
In questa terza puntata del Podcast Nutrizione e Salute intervisto la Dott.ssa Bertuzzi, Psicologa psicoterapeuta, per affrontare gli effetti della quarantena sulla psiche di tutti noi.
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16 Mar 2020
02 - Differenza tra Alimentazione e Nutrizione, le abitudini alimentari
Quali sono le differenze tra Nutrizione e Alimentazione? Vediamo la cultura e la tradizione legate agli alimenti.
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12 Mar 2020
01 - Mi presento, le buone abitudini nutrizionali
In questa puntata introduttiva, mi presento e poi parliamo della dieta durante questo periodo di quarantena da Coronavirus. Buone abitudini alimentari da seguire sempre e tanti consigli nutrizionali. Per mandarmi messaggi vocali il numero è 351-9490796
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