O Podcast O Amor Pode é um espaço de conversa consciente onde cruzamos ciência, consciência e histórias reais para olhar de frente para aquilo que nos liga à vida: os vínculos que criamos, os que herdamos e os que, tantas vezes, ficam por ver.
Aqui a Catarina Rodrigues Baptista fala dos vínculos contigo, com os outros, com o corpo e com a própria vida, não como conceitos abstratos, mas como estruturas silenciosas que sustentam a forma como sentimos, escolhemos, nos relacionamos e, muitas vezes, adoecemos.
Se procuras compreender os teus padrões relacionais, escutar o teu corpo e viver relações mais inteiras, este podcast é para ti.
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Publisher
Catarina Rodrigues Baptista
Category
kids & family · religion & spirituality · society & culture
Porque é que repetimos histórias que jurámos não repetir?
"Eu nunca vou ser como a minha mãe."
“Na minha relação vai ser diferente.”
“Eu nunca vou viver como os meus pais.”
Quantas vezes fazemos estas promessas e, anos mais tarde, nos surpreendemos a viver algo estranhamente familiar?
Talvez mudem as pessoas, os lugares e as circunstâncias… mas a sensação permanece.
Neste episódio de O Amor PODe, convido-te a olhar para as repetições da tua vida através de uma perspetiva sistémica.Porque nem sempre repetimos fazendo exatamente o mesmo. Às vezes fazemos precisamente o contrário e, ainda assim, continuamos ligados à mesma história.
Há uma ideia frequentemente atribuída a Bert Hellinger que nos convida a refletir: aquilo que rejeitamos pode continuar a exercer força sobre nós; aquilo que conseguimos respeitar pode deixar-nos mais livres.
E se aquilo de que passaste a vida a fugir continuar, de alguma forma, a orientar as tuas escolhas?
Ao longo deste episódio falamos sobre padrões familiares, pertença, rejeição e sobre a diferença entre repetir a história dos nossos pais, fazer o contrário deles e encontrar verdadeiramente o nosso próprio caminho.
Deixo-te uma pergunta para levares contigo:
“Onde já viste esta história antes?”
Talvez reconhecer a repetição seja o primeiro movimento para começares a escrever uma história diferente.
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🎙️ O Amor PODe, com Catarina Rodrigues Baptista.
1 Sept 2026
O que estás a carregar que não te pertence?
O que estás a carregar que não te pertence?
E se parte do peso que sentes não tiver começado em ti?
A responsabilidade por toda a gente. A culpa quando escolhes por ti. A necessidade de cuidar, resolver ou salvar. O medo de seres feliz quando alguém que amas não foi.
Às vezes passamos anos a tentar carregar melhor, quando talvez precisássemos de fazer uma pergunta diferente:
“De quem é este peso?”
Neste episódio de O Amor PODe, convido-te a olhar, através de uma perspetiva sistémica, para os pesos que podemos assumir por amor, lealdade e necessidade de pertença.
Falamos sobre o lugar que ocupamos na família, sobre a dificuldade em permitir-nos ir mais longe do que aqueles que vieram antes de nós e sobre aquela culpa silenciosa que pode surgir quando começamos a escolher uma vida diferente.
Porque amar alguém não significa carregar o seu destino.
E talvez honrar a nossa história não seja repeti-la, mas reconhecer o que pertence a quem veio antes e permitir-nos ficar apenas com aquilo que é nosso.
Ao longo do episódio deixo-te também algumas perguntas para levares contigo:
O que estás a carregar?
Desde quando sentes que tens de carregar isso?
E a quem poderá pertencer esse peso?
Talvez haja coisas que carregas há tanto tempo que já nem te lembras de que um dia as poderias pousar.
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🎙️ O Amor PODe, com Catarina Baptista.
26 Aug 2026
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