О балансе с Royal Forest
Claim This Podcastby Royal Forest
Podcast Overview
<p>Это подкаст Royal Forest - компании, которая на протяжении 10 лет создает натуральную продукцию с заботой о клиентах. Мы создали этот подкаст, чтобы поговорить с экспертами о питании и жизненном балансе. В выпусках первого сезона в гостях побывают известные спортсмены, нутрициолги и психологи, с которыми мы обсудим все, что может касаться баланса в питании, спорте и жизни.</p><p><br /></p><p>А спонсор этого сезона - протениновая линейка шоколада Royal Forest. Это больше, чем просто вкусное лакомство. Благодаря содержанию белка, шоколад обеспечивает значительную прибавку к вашей ежедневной норме питания, а низкое содержание сахара гарантирует, что вы сможете наслаждаться шоколадом без ущерба для здоровья. Состав тщательно продуман, чтобы обеспечить идеальный баланс вкуса и питательности.</p><p><br /></p><p>В конце каждого выпуска вас ждет промокод на скидку 30%, не переключайтесь! Сайт для применения скидки: https://royal-forest.ru/podkast-balans/</p><p><br /></p>
Language
🇷🇺
Publishing Since
2/5/2024
1 verified contact email on file for О балансе с Royal Forest
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
March 13, 2024
Триатлон: как начать в 32 года
"О балансе с Royal Forest" - подкаст Royal Forest - компании, которая на протяжении 10 лет создает натуральную продукцию с заботой о клиентах. Мы создали этот подкаст, чтобы поговорить с экспертами о питании и жизненном балансе. В выпусках первого сезона в гостях побывают известные спортсмены, нутрициолги и психологи, с которыми мы обсудим все, что может касаться баланса в питании, спорте и жизни. А спонсор этого сезона - протеиновая линейка шоколада Royal Forest.<p><br /></p><p>В гостях Александра Воскресенская - в прошлом журналист, а сегодня - триатлет-любитель. Александра прошла полную дистанцию и 19 "половинок" IronMan</p><p><br /></p><p>В конце выпуска вас ждет промокод на скидку 30%, не переключайтесь! Сайт для применения скидки: https://royal-forest.ru/podkast-balans/</p><p><br /></p><p>*Meta и соцсети компании Facebook и Instagram признаны экстремистскими и запрещены в РФ</p><p><br /></p><p>00:00 В этом выпуске</p><p>01:29 В гостях Александра Воскресенская</p><p>01:43 Про себя</p><p>02:08 "Мне показалось, что это очень круто". Как в 32 года начать заниматься триатлоном</p><p>03:08 Что такое триатлон?</p><p>04:30 "Я расплакалась, когда финишировала". Первая серия соревнований</p><p>05:34 "Вообще не было никаких эмоций". Полная дистанция - 42 км</p><p>06:54 Ситуации, когда что-то идет не так</p><p>07:47 Нелюбимая часть триатлона</p><p>08:45 Как настроить себя на старт</p><p>10:10 Любимые локации</p><p>11:10 "Лучший старт - старт, где вы сконуентрированы на старте"</p><p>11:16 Старт, от которого пришлось отказаться</p><p>12:20 Совет тем, кто хочет начать заниматься триатлоном</p><p>13:15 "Я занимаюсь спортом один раз в день". Тренировочный график</p><p>15:34 Спорт - не основная часть жизни. Основная часть жизни - жизнь</p><p>17:05 "Я не могу этого не делать". Про YouTube канал о спорте</p><p>18:36 "Надо думать о хороших привычках сейчас, чтобы выглядеть хорошо в 60." О питании</p><p>23:10 Миф. Чтобы быть успешным спортсменом, нужно заниматься с детства</p><p>26:15 Женскому организму гораздо сложнее вынести нагрузки, чем мужскому</p><p>29:06 Жизненные принципы</p><p>30:35 Промокод на скидку</p>
March 6, 2024
Питание. Когда оно особенно важно
"О балансе с Royal Forest" - подкаст Royal Forest - компании, которая на протяжении 10 лет создает натуральную продукцию с заботой о клиентах. Мы создали этот подкаст, чтобы поговорить с экспертами о питании и жизненном балансе. В выпусках первого сезона в гостях побывают известные спортсмены, нутрициолги и психологи, с которыми мы обсудим все, что может касаться баланса в питании, спорте и жизни. А спонсор этого сезона - протеиновая линейка шоколада Royal Forest.<p><br /></p><p>В гостях Виктория Александрова - кандидат медицинских наук, врач репродуктолог-нутрициолог.</p><p><br /></p><p>В конце выпуска вас ждет промокод на скидку 30%, не переключайтесь! Сайт для применения скидки: https://royal-forest.ru/podkast-balans/</p><p><br /></p><p>*Meta и соцсети компании Facebook и Instagram признаны экстремистскими и запрещены в РФ</p><p><br /></p><p>00:00 В этом выпуске</p><p>01:50 В гостях Виктория Александрова</p><p>03:20 Кто такой нутрициолог?</p><p>04:56 Кто такой репродуктолог? Когда нужно обращаться?</p><p>06:30 Как сочетаются нутрициология и репродуктология?</p><p>07:51 Как найти своего специалиста и на что обращать внимание при поиске</p><p>09:29 Запросы про питание при планировании и беременности</p><p>10:45 Влияет ли питание на возможность заберенементь?</p><p>12:20 Как питание мамы влияет на развитие малыша</p><p>14:21 "Во время беременности стоит резко перстроиться на правильное питание"</p><p>17:53 Почему при беременности появляется токсикоз?</p><p>21:10 Диета при кормлении</p><p>25:40 Как выстроить систему питания под себя</p><p>29:30 Откуда у нас привычка заедать стресс сладким?</p><p>31:00 Как убрать отеки</p><p>37:20 Миф 1. Если есть все обезжиренное, то обязательно похудеешь</p><p>38:20 Миф 2. Разгрузочные дни - хороший способ прийти в форму</p><p>40:33 Миф 3. Современная мода на глютен-free и лактоза-free продукты - маркетинг</p><p>43:15 Промокод на скидку</p>
February 28, 2024
Психология в спорте
"О балансе с Royal Forest" - подкаст Royal Forest - компании, которая на протяжении 10 лет создает натуральную продукцию с заботой о клиентах. Мы создали этот подкаст, чтобы поговорить с экспертами о питании и жизненном балансе. В выпусках первого сезона в гостях побывают известные спортсмены, нутрициолги и психологи, с которыми мы обсудим все, что может касаться баланса в питании, спорте и жизни. А спонсор этого сезона - протеиновая линейка шоколада Royal Forest.<p><br /></p><p>В гостях Евгения Беликова - спортивный психолог с многолетним опытом работы, магистр психологических наук, участница Олимпийских игр в Токио.</p><p><br /></p><p>В конце выпуска вас ждет промокод на скидку 30%, не переключайтесь! Сайт для применения скидки: https://royal-forest.ru/podkast-balans/</p><p><br /></p><p>*Meta и соцсети компании Facebook и Instagram признаны экстремистскими и запрещены в РФ</p><p><br /></p><p>00:00 В этом выпуске</p><p>01:26 В гостях Евгения Беликова</p><p>01:44 Как попасть в спортивную психологию</p><p>03:42 "Спортивный психолог качественно находить, как помочь всем, кто находится в спорте"</p><p>04:35 "Работа спортивного психолога как математическая задача"</p><p>05:30 "Спортсмены - это хищники." Олимпиада в Токио 2020</p><p>07:40 Тренды в поведении спортсменов 2024</p><p>11:12 Отличается ли психология спортсменов в зависимости от вида спорта (спойлер: да)</p><p>13:50 Насколько юная психика может вынести спортивные перегрузки? Повышение возрастного ценза</p><p>18:23 Как успешно выстроить отношения в связке спортсмен-родитель-тренер?</p><p>19:10 Сказка "Репка" как идеальный пример спортивного результата</p><p>22:00 Чем быстрее родители поймут, что их задача - поддерживать...</p><p>24:55 Спорт - это система</p><p>25:17 Что делать, если родители слишком вовлечены в спорт ребенка?</p><p>27:56 Что влияет на мотивацию спортсменов? Как ее зажечь?</p><p>30:28 Как снят напряжение? Техника "Гора" и другие</p><p>32:33 Восстановление после ошибок</p><p>34:30 "Ошибка - это книга, по которой учатся"</p><p>36:18 Как адаптироваться в новом коллективе</p><p>39:10 Как преодолеть сопротивление? Техника "Ложка и вилка"</p><p>40:25 Питание спортсмена. Что важно?</p><p>44:45 Протеинновые батончики как отличная альтернатива сладкому</p><p>45:26 Выбор спорт или учеба?</p><p>49:41 Промокод на скидку</p>
6 total episodes available
Deep-dive analytics for О балансе с Royal Forest
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is О балансе с Royal Forest?
<p>Это подкаст Royal Forest - компании, которая на протяжении 10 лет создает натуральную продукцию с заботой о клиентах. Мы создали этот подкаст, чтобы поговорить с экспертами о питании и жизненном балансе. В выпусках первого сезона в гостях побывают известные спортсмены, нутрициолги и психологи, с которыми мы обсудим все, что может касаться баланса в питании, спорте и жизни.</p><p><br /></p><p>А спонсор этого сезона - протениновая линейка шоколада Royal Forest. Это больше, чем просто вкусное лакомство. Благодаря содержанию белка, шоколад обеспечивает значительную прибавку к вашей ежедневной норме питания, а низкое содержание сахара гарантирует, что вы сможете наслаждаться шоколадом без ущерба для здоровья. Состав тщательно продуман, чтобы обеспечить идеальный баланс вкуса и питательности.</p><p><br /></p><p>В конце каждого выпуска вас ждет промокод на скидку 30%, не переключайтесь! Сайт для применения скидки: https://royal-forest.ru/podkast-balans/</p><p><br /></p> - How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates inactive.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 7 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
No, this podcast does not typically feature guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.