โอบกอด

About โอบกอด

“โอบกอด” สร้างขึ้นมาเพื่อที่จะให้ทุกคนได้มองเห็น ความคิด ความรู้สึก และการใช้ชีวิตที่แตกต่างจากมุมมองเดิม เห็นคุณค่าการใช้ชีวิตที่มากขึ้น และที่สำคัญคือการได้ "โอบกอดตัวเอง" อย่างเต็มที่อีกครั้ง เพราะชีวิตเรามักเจอกับสิ่งที่ทำให้จิตใจเราอ่อนล้าทั้งกายและใจมากมาย ขอให้พื้นที่นี้ได้เป็นพื้นที่ปลอดภัยที่จะทำให้คุณได้เพลิดเพลินกับเรื่องราวผ่านเสียงผมนี้...

Publisher

นักจิตลืมกินยา 💊

Category

health & fitness

Language

th

Explicit

No

First episode

3 Jun 2023

Latest episode

25 Jun 2024

Latest episodes

4 episodes in the feed.

1. 

   25 Jun 2024

   โอบกอด SS2 : พิซซ่าหน้าไหม้ (EP2)

   ชีวิตเราบางครั้งก็เร่งรีบไม่ได้ ต้องให้เวลาที่เหมาะสม .บางครั้งชีวิตเราก็ต้องช้าลงบ้าง เหมือนการอบพิซซ่า ถ้าเร่งรีบและใช้ไฟแรงเพื่อให้สุกเร็ว ขอบนอกก็จะไหม้จนกินไม่ได้ แต่ถ้าเราใช้ไฟที่เหมาะสมและค่อยๆอบ พิซซ่าที่ได้ก็จะออกมา Perfect น่าทาน และอร่อย .ชีวิตก็เช่นกัน ต้องใช้เวลาและปัจจัยที่เหมาะสม อย่าลืมให้เวลากับตัวเองและสิ่งที่คุณรัก ให้ทุกอย่างค่อย ๆ เติบโตและพัฒนาตามธรรมชาติ ความสำเร็จที่แท้จริงมักต้องใช้เวลา #จิตวิทยา (https://www.facebook.com/hashtag/%E0%B8%88%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%A2%E0%B8%B2?__eep__=6&__cft__[0]=AZUc45nl6c9RlOS2iEDMr5Ds2RF44ojxgxv9aCrx0AJdEJC64484zWtCTe76GKwMeelzVNimmyyiSUHl4s8qy5A6SM9y108JLq2_LEYaDXLe9dpbh5xWFVmSQkz8a92cFNi3hkiJDVwMoUfvvCugJkepgA1mMBHrfIyNwWKu8v0kxtwSv-0-rOAnuM6AbLunHkQgqmbV29c7qhauyIE53UWQOpq_uWMxJPhL_aw33OtLbZZy-9LooC77kGKU_4KR6_Q&__tn__=*NK-y-R) #ความสำเร็จ (https://www.facebook.com/hashtag/%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%AA%E0%B8%B3%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B9%87%E0%B8%88?__eep__=6&__cft__[0]=AZUc45nl6c9RlOS2iEDMr5Ds2RF44ojxgxv9aCrx0AJdEJC64484zWtCTe76GKwMeelzVNimmyyiSUHl4s8qy5A6SM9y108JLq2_LEYaDXLe9dpbh5xWFVmSQkz8a92cFNi3hkiJDVwMoUfvvCugJkepgA1mMBHrfIyNwWKu8v0kxtwSv-0-rOAnuM6AbLunHkQgqmbV29c7qhauyIE53UWQOpq_uWMxJPhL_aw33OtLbZZy-9LooC77kGKU_4KR6_Q&__tn__=*NK-y-R) #ชีวิตอย่างมีความสุข (https://www.facebook.com/hashtag/%E0%B8%8A%E0%B8%B5%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%AA%E0%B8%B8%E0%B8%82?__eep__=6&__cft__[0]=AZUc45nl6c9RlOS2iEDMr5Ds2RF44ojxgxv9aCrx0AJdEJC64484zWtCTe76GKwMeelzVNimmyyiSUHl4s8qy5A6SM9y108JLq2_LEYaDXLe9dpbh5xWFVmSQkz8a92cFNi3hkiJDVwMoUfvvCugJkepgA1mMBHrfIyNwWKu8v0kxtwSv-0-rOAnuM6AbLunHkQgqmbV29c7qhauyIE53UWQOpq_uWMxJPhL_aw33OtLbZZy-9LooC77kGKU_4KR6_Q&__tn__=*NK-y-R) #ความสมดุลในชีวิต (https://www.facebook.com/hashtag/%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%94%E0%B8%B8%E0%B8%A5%E0%B9%83%E0%B8%99%E0%B8%8A%E0%B8%B5%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%95?__eep__=6&__cft__[0]=AZUc45nl6c9RlOS2iEDMr5Ds2RF44ojxgxv9aCrx0AJdEJC64484zWtCTe76GKwMeelzVNimmyyiSUHl4s8qy5A6SM9y108JLq2_LEYaDXLe9dpbh5xWFVmSQkz8a92cFNi3hkiJDVwMoUfvvCugJkepgA1mMBHrfIyNwWKu8v0kxtwSv-0-rOAnuM6AbLunHkQgqmbV29c7qhauyIE53UWQOpq_uWMxJPhL_aw33OtLbZZy-9LooC77kGKU_4KR6_Q&__tn__=*NK-y-R) #การใช้เวลา (https://www.facebook.com/hashtag/%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%83%E0%B8%8A%E0%B9%89%E0%B9%80%E0%B8%A7%E0%B8%A5%E0%B8%B2?__eep__=6&__cft__[0]=AZUc45nl6c9RlOS2iEDMr5Ds2RF44ojxgxv9aCrx0AJdEJC64484zWtCTe76GKwMeelzVNimmyyiSUHl4s8qy5A6SM9y108JLq2_LEYaDXLe9dpbh5xWFVmSQkz8a92cFNi3hkiJDVwMoUfvvCugJkepgA1mMBHrfIyNwWKu8v0kxtwSv-0-rOAnuM6AbLunHkQgqmbV29c7qhauyIE53UWQOpq_uWMxJPhL_aw33OtLbZZy-9LooC77kGKU_4KR6_Q&__tn__=*NK-y-R) #ชีวิตที่สมดุล (https://www.facebook.com/hashtag/%E0%B8%8A%E0%B8%B5%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%94%E0%B8%B8%E0%B8%A5?__eep__=6&__cft__[0]=AZUc45nl6c9RlOS2iEDMr5Ds2RF44ojxgxv9aCrx0AJdEJC64484zWtCTe76GKwMeelzVNimmyyiSUHl4s8qy5A6SM9y108JLq2_LEYaDXLe9dpbh5xWFVmSQkz8a92cFNi3hkiJDVwMoUfvvCugJkepgA1mMBHrfIyNwWKu8v0kxtwSv-0-rOAnuM6AbLunHkQgqmbV29c7qhauyIE53UWQOpq_uWMxJPhL_aw33OtLbZZy-9LooC77kGKU_4KR6_Q&__tn__=*NK-y-R) #การเติบโต (https://www.facebook.com/hashtag/%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%80%E0%B8%95%E0%B8%B4%E0%B8%9A%E0%B9%82%E0%B8%95?__eep__=6&__cft__[0]=AZUc45nl6c9RlOS2iEDMr5Ds2RF44ojxgxv9aCrx0AJdEJC64484zWtCTe76GKwMeelzVNimmyyiSUHl4s8qy5A6SM9y108JLq2_LEYaDXLe9dpbh5xWFVmSQkz8a92cFNi3hkiJDVwMoUfvvCugJkepgA1mMBHrfIyNwWKu8v0kxtwSv-0-rOAnuM6AbLunHkQgqmbV29c7qhauyIE53UWQOpq_uWMxJPhL_aw33OtLbZZy-9LooC77kGKU_4KR6_Q&__tn__=*NK-y-R) #เวลาที่เหมาะสม (https://www.facebook.com/hashtag/%E0%B9%80%E0%B8%A7%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B9%80%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%B0%E0%B8%AA%E0%B8%A1?__eep__=6&__cft__[0]=AZUc45nl6c9RlOS2iEDMr5Ds2RF44ojxgxv9aCrx0AJdEJC64484zWtCTe76GKwMeelzVNimmyyiSUHl4s8qy5A6SM9y108JLq2_LEYaDXLe9dpbh5xWFVmSQkz8a92cFNi3hkiJDVwMoUfvvCugJkepgA1mMBHrfIyNwWKu8v0kxtwSv-0-rOAnuM6AbLunHkQgqmbV29c7qhauyIE53UWQOpq_uWMxJPhL_aw33OtLbZZy-9LooC77kGKU_4KR6_Q&__tn__=*NK-y-R) #พิซซ่า (https://www.facebook.com/hashtag/%E0%B8%9E%E0%B8%B4%E0%B8%8B%E0%B8%8B%E0%B9%88%E0%B8%B2?__eep__=6&__cft__[0]=AZUc45nl6c9RlOS2iEDMr5Ds2RF44ojxgxv9aCrx0AJdEJC64484zWtCTe76GKwMeelzVNimmyyiSUHl4s8qy5A6SM9y108JLq2_LEYaDXLe9dpbh5xWFVmSQkz8a92cFNi3hkiJDVwMoUfvvCugJkepgA1mMBHrfIyNwWKu8v0kxtwSv-0-rOAnuM6AbLunHkQgqmbV29c7qhauyIE53UWQOpq_uWMxJPhL_aw33OtLbZZy-9LooC77kGKU_4KR6_Q&__tn__=*NK-y-R) #โอบกอด (https://www.facebook.com/hashtag/%E0%B9%82%E0%B8%AD%E0%B8%9A%E0%B8%81%E0%B8%AD%E0%B8%94?__eep__=6&__cft__[0]=AZUc45nl6c9RlOS2iEDMr5Ds2RF44ojxgxv9aCrx0AJdEJC64484zWtCTe76GKwMeelzVNimmyyiSUHl4s8qy5A6SM9y108JLq2_LEYaDXLe9dpbh5xWFVmSQkz8a92cFNi3hkiJDVwMoUfvvCugJkepgA1mMBHrfIyNwWKu8v0kxtwSv-0-rOAnuM6AbLunHkQgqmbV29c7qhauyIE53UWQOpq_uWMxJPhL_aw33OtLbZZy-9LooC77kGKU_4KR6_Q&__tn__=*NK-y-R)

2. 

   18 Jun 2024

   โอบกอด SS2 : พักแป้งนะ (EP1)

   ถ้าวันนี้เหนื่อยก็ "พักแป้งนะ" ชีวิตของเราคล้ายกับแป้งโดที่ยังไม่อบ ในกระบวนการทำขนมปัง แป้งโดต้องการเวลาและความเอาใจใส่เพื่อที่จะกลายเป็นขนมปังที่นุ่มฟูและอร่อย ชีวิตของเราก็เช่นเดียวกัน บางครั้งเราต้องการเวลาและความอดทนเพื่อที่จะเติบโตและประสบความสำเร็จ 🩷 อย่าลืมให้เวลากับตัวเอง ให้โอกาสตัวเองได้เติบโตและพัฒนา อย่าเร่งรีบหรือกดดันตัวเองเกินไป เพราะความสำเร็จที่แท้จริงต้องการเวลาและความพยายาม 🌷 #จิตวิทยา (https://www.facebook.com/hashtag/%E0%B8%88%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%A2%E0%B8%B2?__eep__=6&__cft__[0]=AZVDT0gOcgkPDFpeurzeA7dQqfLo9fxH3YIY3E0dPUK-7Jbi2EGCtG_JynkhkHg-eSJqWSHJgy8Nm52QI7nF0fgHOovCDYnMq-CCp1XxWROuINM_96mVtPoKxYhvT1Ohot6vavGM5R8fqbO3REgvZeBKyTU8qsXE3SVUXOAMpDbI5A&__tn__=*NK-R) #แรงบันดาลใจ (https://www.facebook.com/hashtag/%E0%B9%81%E0%B8%A3%E0%B8%87%E0%B8%9A%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%94%E0%B8%B2%E0%B8%A5%E0%B9%83%E0%B8%88?__eep__=6&__cft__[0]=AZVDT0gOcgkPDFpeurzeA7dQqfLo9fxH3YIY3E0dPUK-7Jbi2EGCtG_JynkhkHg-eSJqWSHJgy8Nm52QI7nF0fgHOovCDYnMq-CCp1XxWROuINM_96mVtPoKxYhvT1Ohot6vavGM5R8fqbO3REgvZeBKyTU8qsXE3SVUXOAMpDbI5A&__tn__=*NK-R) #พัฒนาตนเอง (https://www.facebook.com/hashtag/%E0%B8%9E%E0%B8%B1%E0%B8%92%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%95%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%AD%E0%B8%87?__eep__=6&__cft__[0]=AZVDT0gOcgkPDFpeurzeA7dQqfLo9fxH3YIY3E0dPUK-7Jbi2EGCtG_JynkhkHg-eSJqWSHJgy8Nm52QI7nF0fgHOovCDYnMq-CCp1XxWROuINM_96mVtPoKxYhvT1Ohot6vavGM5R8fqbO3REgvZeBKyTU8qsXE3SVUXOAMpDbI5A&__tn__=*NK-R) #ให้เวลากับตัวเอง (https://www.facebook.com/hashtag/%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B9%80%E0%B8%A7%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B9%80%E0%B8%AD%E0%B8%87?__eep__=6&__cft__[0]=AZVDT0gOcgkPDFpeurzeA7dQqfLo9fxH3YIY3E0dPUK-7Jbi2EGCtG_JynkhkHg-eSJqWSHJgy8Nm52QI7nF0fgHOovCDYnMq-CCp1XxWROuINM_96mVtPoKxYhvT1Ohot6vavGM5R8fqbO3REgvZeBKyTU8qsXE3SVUXOAMpDbI5A&__tn__=*NK-R) #โอบกอด (https://www.facebook.com/hashtag/%E0%B9%82%E0%B8%AD%E0%B8%9A%E0%B8%81%E0%B8%AD%E0%B8%94?__eep__=6&__cft__[0]=AZVDT0gOcgkPDFpeurzeA7dQqfLo9fxH3YIY3E0dPUK-7Jbi2EGCtG_JynkhkHg-eSJqWSHJgy8Nm52QI7nF0fgHOovCDYnMq-CCp1XxWROuINM_96mVtPoKxYhvT1Ohot6vavGM5R8fqbO3REgvZeBKyTU8qsXE3SVUXOAMpDbI5A&__tn__=*NK-R) _________________________________________________ 🙏🏼 Special Thank for Intro Music track: honey jam by massobeats Ambient Music track: Meditation by Aylex Source: https://freetouse.com/music

3. 

   10 Jun 2023

   โอบกอด Story Day : การฟ้อนผีเจ้าพ่อในวัฒนธรรมล้านนากับจิตวิทยา | EP2

   สวัสดีผู้ฟังทุกท่าน ในช่วงที่ผ่านมาหากใครอยู่ภาคเหนือแล้วอาจเคยได้สัมพันธ์ถึงประสบการณ์การฟ้องผีเจ้าพ่อบ้าง วันนี้จะมาเล่าการฟ้อนผีเจ้าพ่อเชื่อมโยงกับจิตวิทยาอย่างไร? ถ้าพร้อมแล้วไปฟังกันได้เลยครับ

4. 

   3 Jun 2023

   โอบกอด Story Day : World Bicycle Day | EP:1

   สวัสดีผู้ฟังทุกท่าน สวัสดีวัน World Bicycle Day หรือวันขี่จักรยานโลก เรื่องราวที่จะนำมาเล่าจะเป็นเรื่องใดไม่ได้เลย นอกจาก "การขี่จักรยานกับจิตวิทยา" วันนี้จึงได้นำเรื่องราวของทอม นักปั่นจักรยานมาเล่าให้ทุกคนฟังสั้น ๆ ใน 3 นาที มาดูสิว่าทอมได้มีวิธีการใดในการก้าวข้ามผ่านความยากลำบากได้อย่างไร และผมเชื่อว่าหลังจากที่ทุกคนได้รับฟังเรื่องราวนี้แล้วจะสามารถนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้อย่างแน่นอน

Contact โอบกอด

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.