Привет! Меня зовут Лера Толстихина, я практикующий психолог.<p>В этом подкасте я встречаюсь с интересными, глубокими и неравнодушными коллегами, чтобы вместе обсудить самые важные и актуальные темы, которые волнуют каждого из нас.</p><p><br /></p><p>Для связи со мной:</p><p>Telegram - https://t.me/lera_tolstikhina</p><p>Мой канал в telegram - https://t.me/leratolstikhinapsy</p><p>Сайт - https://leratolstikhina.taplink.id/</p>
О чем говорят психологи
Claim This Podcastby Лера Толстихина
19 episodes
Updated Weekly
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇷🇺
Podcast Overview
Привет! Меня зовут Лера Толстихина, я практикующий психолог.<p>В этом подкасте я встречаюсь с интересными, глубокими и неравнодушными коллегами, чтобы вместе обсудить самые важные и актуальные темы, которые волнуют каждого из нас.</p><p><br /></p><p>Для связи со мной:</p><p>Telegram - https://t.me/lera_tolstikhina</p><p>Мой канал в telegram - https://t.me/leratolstikhinapsy</p><p>Сайт - https://leratolstikhina.taplink.id/</p>
Language
🇷🇺
Publishing Since
9/15/2024
1 verified contact email on file for О чем говорят психологи
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
March 23, 2026
Психологи тоже люди? Разбираем популярные мифы о том, как «должен» жить психолог. Гостья: психолог Александра Хиженкова
В этом выпуске мы с моей коллегой - психологом Александрой Хиженковой говорим о нашей профессии, на которую часто проецируют слишком много долженствований. Психолог не должен злиться, не должен конфликтовать. Его дети должны всегда слушаться, а отношения с партнёром быть идеальными. Психолог не может столкнуться с депрессией. И, конечно, он всегда знает, как «правильно». Но так ли это на самом деле? Мы с Сашей обсуждаем мифы, в которые когда-то верили сами. Когда только начинаешь свой путь в профессии, а вокруг так много желающих надеть на тебя белое пальто, невольно начинаешь сомневаться в себе и подстраиваться под эти ожидания. В этом выпуске говорим о том: — какие «долженствования» чаще всего прилетают психологам — как меняется отношение к чужим ожиданиям с опытом — что даёт нам профессия, а что может забирать — как мы справляемся с эмоциональной нагрузкой и сложными историями клиентов — где проходит граница между личным и профессиональным — и можно ли быть хорошим психологом, когда у тебя депрессия Разговор получился очень честный и откровенный. В нём есть поддержка для начинающих специалистов и для тех, кто уже давно в профессии, но всё ещё чувствует давление чужих ожиданий. Это выпуск о психологах - о живых людях, которые выбирают быть рядом с чувствами других и при этом остаются в контакте со своими. Как и всегда, мы будем очень рады вашей обратной связи 💛 Делитесь выпуском в соцсетях, ставьте лайки под подкастом на платформах, так о подкасте узнает больше людей. Мы в соц сетях: https://t.me/leratolstikhinapsy https://t.me/PsyKhizhenkova
February 11, 2026
Выпуск про РПП, диеты и путь к здоровым отношениям с едой. Гостья: психолог и нутрициолог Алевтина Шулепова
У каждой женщины в какой-то момент жизни возникало ощущение, что с её телом что-то не так. Кто-то считал себя слишком худой, кто-то - слишком полной. Почти каждая знает, что такое диета и хотя бы раз экспериментировала со своим телом. В этом выпуске мне захотелось разобраться, как и почему на нас влияют современные представления о красоте и в какой момент стремление «стать лучше» начинает работать против нас. Моей гостьей стала Алевтина Шулепова - моя коллега и одногруппница по магистратуре, специалист по работе с расстройствами пищевого поведения. С первых минут Алевтина откровенно делится своей личной историей - ее путь в профессию начался с собственного опыта РПП. Мы честно обсудили то, о чём не всегда легко говорить. В этом выпуске мы говорим о том: — что такое здоровые отношения с едой и как их выстраивать — какие «красные флаги» могут сигнализировать о нарушениях — о видах и причинах возникновения РПП — о влиянии современных дискурсов и социальных сетей на восприятие тела и себя — как менять пищевые привычки и снижать вес без вреда для психики Алевтина не только психолог, работающий с РПП, но также нутрициолог и тренер, поэтому она смотрит на проблему комплексно и широко. Получился крайне полезный выпуск для всех, кто хочет лучше понимать себя, свои отношения с едой и своим телом. Алевтина в соц сетях: https://t.me/yourBestBody https://www.instagram.com/alef_tina_shu?igsh=MXh1anFrbnlvMjNuZQ== Мой канал в telegram https://t.me/leratolstikhinapsy
December 22, 2025
Новогодний выпуск! Гостьи: психологи Вера Голубева и Галя Скородумова
Мы встретились с Галей и Верой, чтобы поговорить о том, как для нас прошёл этот год. Вспоминали свои успехи и провалы, любимые фильмы, новогодние традиции и вместе пытались понять своё отношение к дискурсу итогов года. Говорили о внутреннем критике - за что он ругал нас сильнее всего и в каком он состоянии под конец декабря. Фантазировали о том, каким был бы уходящий год, если бы он был человеком. Посмеялись, погрустили, виртуально обнялись и создали теплейшую атмосферу. Всё-таки групповая рефлексия очень мощная штука. Думаю, что каждому в этом разговоре откликнется что-то своё. Год прошёл. Он был разным. Иногда очень крутым и одновременно совершенно дурацким. Как и вся наша жизнь вообще. Спасибо тебе, 2025. Погнали дальше 🤘🏻 И, как обычно, приятного вам прослушивания и не забывайте про обратную связь. Она помогает нам становиться лучше 🤍 Мы в социальных сетях: Галя https://t.me/separate_from Вера https://t.me/veratalks Мой канал https://t.me/leratolstikhinapsy
19 total episodes available
Deep-dive analytics for О чем говорят психологи
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is О чем говорят психологи?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates weekly.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 7 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
No, this podcast does not typically feature guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.