Zajímá vás jóga? Chcete se dozvědět, co je za tím vším cvičením? Z čeho jóga vychází a co nám může nabídnout v dnešním světě? Jak může ovlivnit kvalitu našeho života a jak souvisí s ajurvédou? Na tyto a další vaše otázky vám každý týden bude odpovídat zapálená jogínka a lektorka Kateřina Hlavičková
Pokračování předchozího dílu o 8 PILÍŘÍCH JÓGY podle Patandžaliho jógasúter. V podcastu probereme zbylých šest - od ásany až po samadhí, a taky si je na úvod nezapomeneme všechny zrekapitulovat. Dozvíte se, co přesně znamená ÁSANA? Co nás vede k tomu, že cvičíme asány a jaký mají význam? Proč je náš DECH tak důležitý a proč se jej učíme ovládat? Jak praktikovat šestý pilíř - dharanu? A jaký je rozdíl mezi meditací - dhyanou, dharanou a samadhí? A jak je to s tím OSVÍCENÍM? Na závěr: každý pilíř má stejnou váhu, je stejně důležitý. Začínáme od prvního, protože každý pilíř nás připravuje na ten další. A pokud máte dotazy, další podměty, beru i kritiku, tak mi napište na můj instagram katerina.h_yoga nebo na moji facebookovou stránku, kterou najdete pod mým jménem Kateřina Hlavičková.
19 Jun 2020
8 Pilířů Jógy - Yamas a Niyamas
V dnešním díle bude řeč o staroindickém posvátném textu - Patandžaliho Jóga sútrách, které tvoří základ klasické filosofie jógy. V těchto textech se nachází i 8 pilířů jógy, díky kterým můžeme růst a postupně dosáhnout osvícení, osvobození a sjednocení. Podrobněji si posvítíme na první dva - Jamy a Nijamy, neboli morální a etické doporučení pro náš život a také naše osobní disciplína. Nápadně jsou podobné Desateru v Křesťanské a Židovské víře a také Deseti ctnostem v Buddhismu. Více ale už v podcastu! Zbytek pilířů jógy si projdeme v dalším navazujícím díle. Těšte se na něj! ;)
7 Jun 2020
Co je to jóga a jak může obohatit můj život?
První díl podcastu "O józe, ajurvédě a všemu, co k tomu patří". Můžete si poslechnout co je to jóga, z čeho vychází a co je jejím cílem. Co jsou to Pataňdžaliho jóga sútry nebo o stylech jógy.
Contact O józe, ajurvédě a všemu, co k tomu patří
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of O józe, ajurvédě a všemu, co k tomu patří?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
