Seja bem-vinda ao podcast A Mulher Sistêmica, um canal que tem como principal propósito trazer reflexões e possibilitar a real conexão com o nosso feminino sagrado e sistêmico através da postura sistêmica e sabedoria ancestral das constelações e a sabedoria do sagrado feminino e conexão com a ciclicidade.
Toda semana tem episódio novo partilhado por aqui.
Sinta toda a magia em ser uma Mulher Sistêmica e Sagrada!
Por que desistir parece tão difícil?
Para muitas mulheres, desistir carrega imediatamente a ideia de fracasso, fraqueza ou falta de coragem.
Mas o que acontece quando continuar exige sacrifício demais?
Quando somos nós que sustentamos sozinhas uma relação, um projeto, um papel, uma expectativa ou uma identidade que já não devolve vida?
Neste episódio do Podcast Mulher Sistêmica, vamos conversar sobre a diferença entre persistir e insistir, entre compromisso e autoabandono, e sobre a possibilidade de compreender a desistência também como um movimento de confiança.
Especialmente para mulheres que aprenderam a ser fortes, guerreiras e a dar conta de tudo, soltar pode ser muito mais desafiador do que continuar fazendo força.
Desistir nem sempre significa abandonar a vida. Algumas vezes, significa desistir de lutar contra aquilo que a própria vida já está mostrando.
Uma conversa sobre ciclos, sacrifício, pertencimento, controle, confiança e a sabedoria de reconhecer quando algo já cumpriu sua função.
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Gratidão, Ju e Escola Mulher Sistêmica
16 Oct 2026
Quem dirige a sua vida: a menina de ontem ou a mulher de hoje?
Você já se perguntou quem realmente está no comando das suas escolhas?
A mulher adulta que você é hoje ou a menina que ainda busca amor, reconhecimento, aprovação e pertencimento?
Neste episódio do Podcast Mulher Sistêmica, vamos refletir sobre como nossas experiências da infância, os vínculos familiares e as necessidades emocionais que carregamos podem continuar influenciando nossas decisões, nossos relacionamentos e a forma como nos posicionamos diante da vida.
A partir de uma perspectiva sistêmica e transgeracional, vamos olhar para as dinâmicas que podem nos manter repetindo comportamentos antigos, mesmo quando já temos recursos e possibilidades para escolher diferente.
Porque crescer não significa negar nossa história, rejeitar nossos pais ou abandonar a menina que fomos.
Amadurecer também é aprender a acolher essa menina sem entregar a ela a direção da nossa vida.
Um convite para reconhecer de onde vêm suas escolhas, perceber quais necessidades ainda conduzem seus movimentos e começar a ocupar, com mais consciência, seu lugar de mulher adulta.
Juliana Mendes Gomes | Escola Mulher Sistêmica
10 Sept 2026
O que precisa morrer para uma mulher renascer?
Existe um momento em que a vida que construímos pode deixar de corresponder à mulher que estamos nos tornando.
O trabalho que fazia sentido já não faz. Algumas relações começam a incomodar. Surge uma necessidade profunda de colocar limites, dizer verdades, fazer escolhas diferentes e abandonar antigas formas de viver.
Neste episódio do Podcast Mulher Sistêmica, vamos compreender essas transformações a partir de uma perspectiva sistêmica.
Saímos do nosso sistema familiar levando conosco valores, crenças, papéis, expectativas e formas de pertencimento. Muitas dessas referências nos ajudam a construir nossa primeira vida adulta — mas elas não precisam necessariamente nos acompanhar para sempre.
O que acontece quando a nossa vida interior começa a pedir algo diferente?
Por que deixar uma antiga identidade pode despertar tanto medo de rejeição, desaprovação e não pertencimento?
A partir do mito de Inanna e sua descida ao mundo inferior, vamos refletir sobre as passagens em que precisamos simbolicamente deixar morrer uma antiga versão de nós para abrir espaço àquela que está nascendo.
Uma conversa sobre pertencimento, identidade, maturidade, ancestralidade, limites, escolhas e as muitas mulheres que continuam vivendo dentro de nós.
Talvez a pergunta não seja apenas “quem eu quero me tornar?”, mas também: “o que já cumpriu sua função e eu ainda tenho medo de deixar ir?”
E ao final eu também apresento a nova jornada da Escola Mulher Sistêmica: Deusas Sistêmicas 2 — As Fases da Vida da Mulher, cujas inscrições já estão abertas no link abaixo:
https://mulhersistemica.my.canva.site/c-pia-de-jornada-deusas-sist-micas
Gratidão por acompanhar nossas aulas.
Ju & EMS
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